Я молодец!!!
Я решила отказаться от сладкого. И выдержала вчера. И сегодня не ем конфетки (у нас на работе в вазочке стоят).
Решила облегчить свои перекусы (так называемые) в 10 и 16 часов. Просто пила чай. И вечером прекрасно себя чувствовала.
Я покрутила вечером обруч!
И я приготовила себе куриное филе в пароварке и салат из капусты - на сегодняшнюю ссобойку!
А сегодня утром я проснулась и сказала себе прям вслух: "Ну, где твоя хваленая сила воли?!"
И поднялась чуть раньше! И сделала упражнения оксисайз! Вот это я вообще собой горжусь! Так держать!!!
К слову об оксисайзе. Казалось бы: стоишь и дышишь. Но прям жарко становится и потеешь. Даже форточку открыла
У меня все получается! С каждым днем я становлюсь стройнее и прекраснее!!!
Я становлюсь такой!!!
Можно на ты
Очень мне купальник у девушки нравится!
И мне нравится
+1 к "безсладенькому"стажу
Давай со мной