А какой бицепс у тебя? :)

Нуу...звезды, мдя... звезды...не такие уж небесные создания и это круто!
Вряд ли они комплексуют на пляже, и вряд ли такой результат дали их большие деньги.








Рубрика: жизнь

Рейтинг:  +44
лямурр
19 марта 2013 года 1178 251
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru А какой бицепс у тебя? :)
Нуу...звезды, мдя... звезды...не такие уж небесные создания и это круто!
Вряд ли они комплексуют на пляже, и вряд ли такой результат дали их большие деньги.
Читать полностью
 


Дневник лямурр:



Комментарии:
Страницы: 1 2


19 марта 2013 года
+2
А второй ужас это кто?

19 марта 2013 года
0
это, думаю,Энн Хэттуэй

19 марта 2013 года
+1
нееееее.. это точно не она .

19 марта 2013 года
0
Похожа на 13-ю из "Доктор Хаус".
Оливия Уальд?

19 марта 2013 года
0
Не а, не она

19 марта 2013 года
0
я не знаю кто, с нета сперла

20 марта 2013 года
0

Вот Оливия. Вроде похожа?

20 марта 2013 года
0
Я нашла - это Tara Palmer-Tompkinson, вот еще ее фото...

20 марта 2013 года
0
какая она страшная оО

20 марта 2013 года
0
Weibchen пишет:
Я нашла - это Tara Palmer-Tompkinson
похоже да.
Какие руки....мда...

20 марта 2013 года
+1
страшна як смэрть. а я думала ракурс неудачный...

20 марта 2013 года
0
а у кого там исчо бицепса нет?БОЙТЕСЬ МЕНЯ, БОЙТЕСЬ


а если серьезно, то и хорошие фото есть, на тех она какая-то заплаканная

20 марта 2013 года
0
ну лицо, в принципе, куда не шло. А руки как в крупных двойных швах.
И вот она, наверное, и правда на стероидах.

20 марта 2013 года
0
а груть...пичалька...так вот что такое дульки..

21 марта 2013 года
0
лямурр пишет:
а груть...пичальк
ой...

21 марта 2013 года
0
блин, у меня грудь такая ж(ну чуть больше,потому что за зиму раздалась,да еще от ок неудачных подросла.

21 марта 2013 года
0
deathdarkness пишет:
блин, у меня грудь такая ж
Кому что Я мечтаю,что похудею и у меня уменьшится.

21 марта 2013 года
0
так не в том плохо,что маленькая, а в том что кожа висит,мешочки почти пустые.если бы я была худая как она, а я то полная,а не сухая такая,а грудь именно такая(

21 марта 2013 года
0
А я б хотела подтянуть.Но не по карману.

21 марта 2013 года
0
мне тем более не по карману(хожу все время в лифаке,ночью правда без сплю.

21 марта 2013 года
0
Ответ для ,
deathdarkness пишет:
так не в том плохо,что маленькая, а в том что кожа висит,мешочки почти пустые.если бы я была худая как она, а я то полная,а не сухая такая,а грудь именно такая
я вроде не полная, но такая грудь (а у меня именно такая), тоже не устраивает Дело даже не в размере, а в форме - реально 2 мешочка болтаются

21 марта 2013 года
0
ну у меня грудь тоже меня слегка расстраивает, но это потому что я цедилась, на хрена только, если знала что ну не будет молока.Только сиськи попортила

21 марта 2013 года
0
я кормила и цедила,а молоко ровно на неделю хватало после родов,но я зачем то цедилась и цедилась.доче капли пихала несчастные,до 2 месяцев мучалась,в итоге кошмар (

21 марта 2013 года
0
у меня похожее было, только я неделю помучилась и забила. У меня и мама и бабушка безмолочные. Традиция

21 марта 2013 года
+2
Ответ для ,
Следующий пост будет:
У кого какие сиськи

22 марта 2013 года
0
Только чур, в одежде

22 марта 2013 года
+1
Я , пожалуй, пропущу этот пост тогда.

22 марта 2013 года
0
зато тогда тема опять станет похожа на женскую

25 марта 2013 года
0
Ответ для ,
у меня хоть маленькая, а с похудением совсем уж маленькая, но кормила чуть больше года, да и форма вроде ничего

20 марта 2013 года
+2
На жиросжигателях скорее. Она может и необъемная, просто высушенная.

21 марта 2013 года
0
Belle_Amor пишет:
Она может и необъемная, просто высушенная
да, она сухенькая, сухенькая...

21 марта 2013 года
0
Belle_Amor пишет:
просто высушенная.
мне тоже так кажется

21 марта 2013 года
0
Жууть

19 марта 2013 года
0
У Маданны мне всегда плечевой пояс нравился. У Диас слишком, на мой взгляд, вырисован бицепс. Хотя это, несомненно, красивее, чем желе.

19 марта 2013 года
0
al-ga1 пишет:
Маданны
У МадОнны, конечно, а не у МадАнны. ОЧеПятка...

19 марта 2013 года
+2
Кэмерон Диас бесспорно красотка!Мне б так выглядеть в ее годы!Остальными не восхищаюсь,но тоже уважаю

19 марта 2013 года
+3
на мой вкус ни одна из этих женщин не красотка но это бесспорно физически развитые девушки

19 марта 2013 года
+1
Не могу назвать это красивым.здесь перебор,на мой вкус.одно дело-красивый рельев,упругая мышца вместо лапши.но во всем должна быть мера

19 марта 2013 года
0
Я тоже так думаю. Все-таки девушка должна выглядеть более женственной. Кстати, бицепсы не так и сложно наростить.

19 марта 2013 года
0
да, несложно, лениво

19 марта 2013 года
0
Я через месяца 2 занятий, поняла что бицепс растёт быстро, лучше над трицепсом работать, с ним гораздо сложнее.

19 марта 2013 года
0
нууу, не знаю, у меня только через 6-7 месяцев рука стала сохнуть и стала меньше от жира (сама себе призналась, т.к. собственные изменения тяжело отслеживать без фото) - т.е. пошел дефицит калорий и жирок ушел

19 марта 2013 года
0
У меня руки худые, так что подсушить их не было проблемой. А вот с бедрами и ножками ещё работать и работать!

19 марта 2013 года
0
Таничка_21 пишет:
бицепс растёт быстро, лучше над трицепсом работать, с ним гораздо сложнее.
да одинаково они растут практически.
Просто почти 70% плеча - это трицепс. Вот и кажется, что он медленнее растет.

19 марта 2013 года
0
Я сказала со своего опыта:-)

19 марта 2013 года
0
ну,не,то чтобы бицепс быстрее трицепса..просто трицепс в обычной жизни меньше чувствуется...но вцелом,руки довольно быстро "прокачиваются")))

20 марта 2013 года
0
Таничка_21 пишет:
бицепс растёт быстро, лучше над трицепсом
Не, если одинаково работать и над одним, и над другим, то все равномерно. Другое дело то, что на трицепс у меня упражнения есть, а на бицепс специальных нет, он все равно задействован в жимах, тягах. Тогда и получается ровненько все)

19 марта 2013 года
0
Свой штоли вечером принести?
Мур, а твой то где? Нука, запость

А Диас прикольная. Но она на 4 фото руку прижимает к телу. Так что не всё так брутально.

19 марта 2013 года
+4
мой? не смеши меня, я ж тяжести не тягаю...пока...усе впереди. Я на Инсанити. где-то старая есть фотка.
Ща, найду
Но я кстати бы не отказалась бы от крепкого рельефного бицепса( у тебя, кстати хорош), и плевать что скажут люди
Вот, Аргусик, декабрьская фотка, а потом не делала как-то... может из-за того что у меня все внимание на пресс

свою тоже неси

19 марта 2013 года
0
лямурр пишет:
свою тоже неси
у меня в профиле было, но ради такого свежую фотку можно запилить

19 марта 2013 года
0
не...ты сюда неси.

20 марта 2013 года
0
Аргус пишет:
А Диас прикольная
кстати, у нее фильм новый вышел, в котором она играет типа Джиллиан Майклс, тренера лузеров

20 марта 2013 года
+1
"Чего ожидать, когда вы ждете ребенка". Только из-за Диас его и стоит смотреть.

21 марта 2013 года
0
Belle_Amor пишет:
Только из-за Диас
именно потому и посмотрела) Ну еще Джей Ло мне нравится)

19 марта 2013 года
+1
Второе фото жутььььь

19 марта 2013 года
+1
Поддерживаю!!!! Самое нормально выглялдящая это Гвинет Пелтроу. Остальных ужас. ИМХО

19 марта 2013 года
+14
Девчонки, если хаем звезд, сразу несем фото своих достижений в студию несем-несем, не стесняемся...

Вообще некрасиво вешать штапмы на людей, все субьективно и наверное, ни одна из этих женщин не заслуживает ярлыка "ужас".

Задолбали

19 марта 2013 года
+1
лямурр пишет:
Задолбали
добрая такая

19 марта 2013 года
+2
прежде чем других судить рядиться, не лучше ль на себя поворотиться.
Крылов

19 марта 2013 года
0
лямурр пишет:
Вообще некрасиво вешать штапмы

В таких случаях говорят "завидуйте молча ".

А вообще- классика, по Крылову: "Зелен виноград"

19 марта 2013 года
+14
Хаять никого не буду, но бицепсом сверкану)))


19 марта 2013 года
+1
нервно курю в стороне . На мне столько не вырастет, эх....

19 марта 2013 года
0
Курить вредно! :-Р

19 марта 2013 года
0

19 марта 2013 года
0
впечатляет круто)

19 марта 2013 года
0
Уже год ни одного упражнения на бицепс в программе. Это все вертикальные тяги и подтягивания.
Чуток подсушусь к лету, буду круче Кэмерон Диас))))

19 марта 2013 года
0
охотно верю подтягивания -это мечта ...но у меня пока более низкий уровень эволюции

19 марта 2013 года
+1
За подтягивания считаю и попытки подтягиваться.

19 марта 2013 года
0
ну да...весна настанет и буду пытаться

19 марта 2013 года
0
*шепотом* она уже 19 дней как наступила.

19 марта 2013 года
0

19 марта 2013 года
+1
аааа, я не ожидала - вот это крутякк!

19 марта 2013 года
+1
Та сама в шоке.

19 марта 2013 года
+1
твои дельты адски сексуальны

19 марта 2013 года
+1
Это ты еще мои трапеции не видела!

19 марта 2013 года
0
гггы
А ты на спину мою посмотри!! (с)

19 марта 2013 года
+1
Ага.... Мне рассказывали, что там много интересного))) Жаль, я не вижу.
Я ж еще могу и трицепс, и верхние кубики напозировать :-)))) Но надо чтоб кто-то пофоткал.

19 марта 2013 года
0
Главное что остальные видят )

19 марта 2013 года
+1
В одежде пока не очень видно. Зато без одежды все эти полосочки, рельефы - все видно.

19 марта 2013 года
0
вкуснятина

19 марта 2013 года
0
красного дракона можно татуировать?

19 марта 2013 года
0
оо, понеслась. через год Аргус мы за тату и не узнаем.

19 марта 2013 года
0
блин, ну чо вы, а....
Фсё, не покажу больше фоток, запозорили

19 марта 2013 года
0
Аргус пишет:
Фсё, не покажу больше фоток, запозорили
как же, как же, сама же потом не выдержишь - первая проскочишь хвастаться

19 марта 2013 года
0
Вечером вычищу все посты)

23 марта 2013 года
0
Классно! Мне до такого расти и расти! Вообще у меня руки худые, запястье в объеме 13 см.

19 марта 2013 года
0
это,конечно,хорошо сказано,но..ты же сама выставила их бицепсы на обсуждение вот,народ,и оценивает)))

19 марта 2013 года
0
я спросила народ-каковы ИХ бицепсы. К обсуждению звезд я не приглашала, просто констатировала факт.А каждый опять понял со своей колокольни

20 марта 2013 года
+1
лямурр пишет:
все субьективно и наверное
именно потому что субъективно для кого-то это красиво, для кого-то жуть.
лямурр пишет:
сразу несем фото своих достижений в студию
в студию не понесу. Но для "друзей" здесь https://www.diets.ru/album/862565/ ненадолго выложила разные годы. Ну и в "ДО" "после" можно глянуть мои достижения.

20 марта 2013 года
0
Галь, отличные фотки, правда, я больше на животик смотрела

19 марта 2013 года
+1
все у девчонок нормально,вы еще перебор не видели,а это рельеф красивый вот мое мнение,я качков не люблю,но тут не вижу перебора.

19 марта 2013 года
+9
Фотки кликабельны

Пришлось на работе фотаться ради такого дела
Можно обсирать свободно, я всё равно не звИзда

19 марта 2013 года
+1
Это фото Ирочки - идеально для девушки (женщины)! Все подкачено, подтянуто, и нет этих ужасных натянутых вен синюшного цвета как на приеме у медсестры перед внутривенным (фото 2 - повторюсь). ИМХО

19 марта 2013 года
0
НЮШЕНЬКА 30 пишет:
синюшного цвета как на приеме у медсестры перед внутривенным (фото 2 - повторюсь)
это кожа тонкая. У меня так же вены видно при нагрузке. Причем что ДО спортзала так было, что после. Просто очень тонкая кожа и почти нет жира.

19 марта 2013 года
+5
Ира, ты меня раззадорила и я тоже сделала свежее фото, для интересу. Прогресс налицо, хотя я уже 36 дней не поднимаю ничего.... кроме собственного тела

Ну я помню, на момент первого фота он только проклевывался, а щас ощущается и без напряжения и виден рельеф от подмышки вверх когда поднимаю руку

19 марта 2013 года
0
Нууу.... смари, какие дельты уже)))

19 марта 2013 года
0
не матюгайся

19 марта 2013 года
0
Аргус пишет:
Можно обсирать свободно, я всё равно не звИзда
ты звездищщща! так настроение поднимать
бицепс отличный! я подозреваю что с таким низким % жирности организма, у тебя и кубики пресса есть калисссс

19 марта 2013 года
+2
есть. В вых 6 штук насчитал мачо мой. Тыкал пальцем в каждый и считал. Значит их реально видно
лямурр пишет:
что с таким низким % жирности
я не творог, честно

19 марта 2013 года
0
Аргус пишет:
есть. В вых 6 штук насчитал мачо мой. Тыкал пальцем в каждый и считал. Значит их реально видно
ииииии.............. ты не творог, ты каза и мне даже не показываешь, а знаешь как я зациклена на этом.Это ж круть

19 марта 2013 года
0
А нифига не видно особо на белом пузе. Засвечивает всё. Это надо при дневном освещении фоткать. Или загорать.

19 марта 2013 года
0
аааа...ну потом как-нибудь покажешь...очень интересно
Аргус пишет:
Засвечивает всё.
знаем такое

19 марта 2013 года
+13
Фиг с тобой,смотри

19 марта 2013 года
+2
Хорош! В бикини уже можешь идти)

19 марта 2013 года
0
Я троллю уже да?)
А тебе бицуху можно штоль показывать?)))) Вон, уже 12+

19 марта 2013 года
0
Уверена, твои кубики насобирают в три раза больше плюсов. Минимум)

19 марта 2013 года
0
Из нас можно Франкенштейна собрать
Надо только зачотные ноги еще найти

19 марта 2013 года
+1
Зачетные ноги у Rute

20 марта 2013 года
+1
Я ей предлагала уже). Все для бикини худеют, а Иришка поправляется)

19 марта 2013 года
0
ааааааааааа я грызу стены нет такого смайлика....

19 марта 2013 года
0
Ну по кубикам ты мне фору еще долго будешь давать) В принципе у меня и не стоит цель кубами обзаводиться)

19 марта 2013 года
0
я не виновата, они сами откуда то лезут. Мне наверно приседа хватает, чтоб они появились.
Зато на тебе мясо хорошо растёт

19 марта 2013 года
0
у всех свои достоинства

19 марта 2013 года
0
Да уже давно не растет. Я все время либо на балансе, либо на дефиците. Это я в первые полгода тренировок наела-накачала)

19 марта 2013 года
0
Belle_Amor пишет:
Это я в первые полгода тренировок наела-накачала)
шоп я так жил

19 марта 2013 года
+2
Пока что у нас худые девушки воспринимаются позитивнее, чем крупные, пусть даже мышечные. Так что тебе в целом больше повезло :-))) Хотя я собой всегда любуюсь в зеркале)))

19 марта 2013 года
0
зато тебя никто не пытался никогда накормить.

19 марта 2013 года
+1
Пытался. И всегда успешно, кроме последних лет)
Я до сих пор мечтаю научиться ощущать насыщение. Я есть хочу всегда. Правда если я все равно всегда хочу есть, какая разница есть много или мало (для ощущения комфорта). Поэтому могу ориентироваться не на аппетит, а сугубо на расчеты.

19 марта 2013 года
0
нуичо?ты хош сказать,что у тебя перебор?либо моя близорукость окончательно зашкаливает,либо очевидно,что у тебя КРАСИВЫЙ рельеф,в отличие от перебора вышеозначенных звезд.
ты еще и напрягаешь..представляю,как в спокойном виде

19 марта 2013 года
+7
Нет там никакого ужаса.
Ужас- это когда в 25 лет 25 кило чистого сала лишние.

А в хорошей физической подготовке, даже при отсутствии женственных округлостей, ничего ужасного нет.

19 марта 2013 года
0
Согласна!

19 марта 2013 года
0
и я согласна

19 марта 2013 года
+4


Да я прям качек

19 марта 2013 года
0
ну четы...вырисовывается ведь ничего нигде не висит так что отлично. У меня чуток только побольше

19 марта 2013 года
0
Да я думаю ты меня одной левой уложишь
Медленно но верно что-то растет

19 марта 2013 года
0
с ума ты сошла
не ....это уже непохоже на женский форум

19 марта 2013 года
0
Мне кстати больше всех Мадонныны ручки по душе

19 марта 2013 года
+3


хвастаюсь, типа )))

19 марта 2013 года
+1
И плечики с трапециями оч-оч)))

19 марта 2013 года
0
чОрд, меня похоже слили

19 марта 2013 года
+1
солидарна с Алисой красиво

19 марта 2013 года
+5
ладно , вот мой жиро-бицепс

19 марта 2013 года
+1
ооооооо,Сашулька, круто мощнее моего раза у три

19 марта 2013 года
0
пасибки,наела бицуху)наразгоняла обменку)

19 марта 2013 года
+1
Классный рельефный пиковый бицепс.

А за твое самоуничижение - покусаю тебя!

19 марта 2013 года
0
пасиб,если буду хвалиться,то зазнаюсь мож быть.все поняла,ок)

19 марта 2013 года
+1
да зазнавайся ты на здоровье
Гордиться собой ооооооочень полезно в терпевтических дозах

19 марта 2013 года
0
кстати имея бицуху такую проблема с рукавами появилась,щас рубаки мерию осенью покупала,а рукавчики то внатяг

19 марта 2013 года
0
думаю-это мелочи жизни.Тебе еще потом энто подсушить предстоит

19 марта 2013 года
0
ага! только зал! только хардкор!! вот просушусь, еще попу с прессом покажу )))

19 марта 2013 года
0
Хех, я тоже сейчас ушла на дефицит калорий, к лету будем вообще зашибись!

19 марта 2013 года
+3
И я похвастаюсь за компанию своим типо бицепсом
Вид спереди

19 марта 2013 года
+1
тоже плечики

19 марта 2013 года
0

19 марта 2013 года
0
на дефиците половину мышц потеряешь, сдвинь БЖУ в сторону белка просто, а калории в коридор просто...

19 марта 2013 года
+1
эх, жаль я на работе, так бы всем тут по шапке надовала своей бицухой

19 марта 2013 года
0
так мы подождем вечера

19 марта 2013 года
0
да я болею - застудила уши в снежный армагедон, пол лица застудила, хорошо хоть не мыщцы щщей, а то бы половина уехала
я как домой под одеяло сразу брык

19 марта 2013 года
0


19 марта 2013 года
0
Ну чо, деффки, Джастин Бибер по сравнению с нами нервно курит!

19 марта 2013 года
0
походу я - Джастин Бибер

19 марта 2013 года
0
У тебя широчайшие круче!

19 марта 2013 года
0
это типа утешительный приз Эх, не свезло ведь в жизни...)

19 марта 2013 года
+1
Фигассе утешительный приз. Широчайшие формируют талию!

19 марта 2013 года
0
Так талия всегда была в отличие от бицухи))) А хочется ж и руки и ж.... Вы такие все с бицухами, а я только с талией)

19 марта 2013 года
0
Будет!

19 марта 2013 года
+1
Да и вообще если выбирать из этих двух двух женщин, я однозначно выберу Аргус

19 марта 2013 года
0

19 марта 2013 года
0

19 марта 2013 года
0
эээ, че за женская дискриминация - аргус, ты больше нас не любишь, аа..

19 марта 2013 года
0
почему?

19 марта 2013 года
0
ну конечно, выдумай

19 марта 2013 года
0
У меня тоже мышцы такие же. Тонкие и длинные. Чистая правда, не преувеличиваю

19 марта 2013 года
0
они зато изящные правда я помню как тебе тут упрекнули что ты перекачалась

19 марта 2013 года
0
лямурр пишет:
тут упрекнули что ты перекачалась
не, я на такое не ведусь))) Мне до перекача как до Парижу еще)

19 марта 2013 года
0

19 марта 2013 года
+1
Я ж говорю, Бибер

19 марта 2013 года
0
та не...ты ж девушка, во-первых, а во вторых помню твое фото до-наросло порядочно не скажешь что болезненно худая как раньше-а теперь рельеф...плечевой пояс...пресс...нет я очень впечатлена наросло мяса порядошно на вид.А на сколько ты потяжелела?
Блин, и я хочу но мне до этого линять и линять

19 марта 2013 года
0
на 6 кило. Я обещала сводный за год. На неделе сделаю.

19 марта 2013 года
0
пошла еще раз посмотрела класс если б еще коллажик:до-после

20 марта 2013 года
0
Петр 1 на заднем фоне нервно курит
Но если без шуток, то мне очень нравится


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "