Главная > Дневники > Дневник пользователя лямурр

А какой бицепс у тебя? :)

Нуу...звезды, мдя... звезды...не такие уж небесные создания и это круто!
Вряд ли они комплексуют на пляже, и вряд ли такой результат дали их большие деньги.








Рубрика: жизнь

Рейтинг:  +44
лямурр
19 марта 2013 года 1178 251
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → А какой бицепс у тебя? :)
Нуу...звезды, мдя... звезды...не такие уж небесные создания и это круто!
Вряд ли они комплексуют на пляже, и вряд ли такой результат дали их большие деньги.
Читать полностью
 


Дневник лямурр:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с мансардой V380 "Стэмфорд"

Каркасный дом с мансардой V380 "Стэмфорд"
Каркасный дом V516 "Сарния"

Каркасный дом V516 "Сарния"
Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V184 "Кодиак"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V184 "Кодиак"
Каркасный дом с мансардой V437 "Аврора"

Каркасный дом с мансардой V437 "Аврора"
Комментарии:
Страницы: 1 2


aksinya11
19 марта 2013 года
+12
Раззадорили. Вот мое скромное

Annika-1
19 марта 2013 года
+1
Татьяна, ты- умничка!! +1

aksinya11
19 марта 2013 года
+1
Да слабые у меня руки, надо с ними побольше работать.

Annika-1
19 марта 2013 года
+1
я не спец, но выглядят сильными и изящными, жир не висит летом майку смело одевай

aksinya11
19 марта 2013 года
0
Спасибо, приятно

Annika-1
19 марта 2013 года
+11
у меня- все скромно, тк живу без спорта) жаль, плохо освещен))

лямурр
(автор поста)
19 марта 2013 года
+1
Annika-1 пишет:
тк живу без спорта)
не скажешь)бурное прошлое ?

Annika-1
19 марта 2013 года
+1
никакого спортивного прошлого. Диета, девочки- белковая, Дюкан. Жир ушел, у меня все тело такое, особенно сухая и мускулистая спина. Я- нормостеник, поэтому мышцы были до диеты и "остались".

aksinya11
19 марта 2013 года
+1
С освещением вообще засада - никак не приноровлюсь дома
А ручки очень даже хороши, Лен.

lexsusha
20 марта 2013 года
+1

eltra
19 марта 2013 года
0
МАААААЛООООО -кто фотки приложил Пишут -больше

eltra
19 марта 2013 года
+5


Около года назад

eltra
19 марта 2013 года
+6

Сейчас

лямурр
(автор поста)
19 марта 2013 года
0
между прочим прогресс налицо нравится что подсушенные. А руки слабые-у меня, бицепс есть но никакого плечевого пояса...

eltra
19 марта 2013 года
0
Я - выложила ...так для сравнения ... Считаю : на той фотке - немного и худовата ( во всяком случае-тогда кожа на животе - была так , несколько..) Там - вес поменьше , и начало стабилизации ( Дюкановской) Сейчас -ем всё ...просто стиль питания такой -"прифранцузенный"...И тренировки -увеличены( а тогда , всё таки -была некоторая слабость..)

лямурр
(автор поста)
19 марта 2013 года
0
потому что критиковать все мастера

eltra
19 марта 2013 года
0
НЕЕЕЕЕЕ !!!!!!! Я -никого не критикуююююююю...ЫЫЫЫЫЫ!!!!!!! Я хооороооооошаааааяяяяяя ...Просто , что заметила , то и написала.... Больше бууууудууууу-чесссс ЫЫЫЫЫЫЫ !!!!!!!!!!!!!!!

Карамелька
19 марта 2013 года
+8
Пошла и я сфоталась)) Вы все такие классные! Лучше даже, чем Кэмерон Диас

лямурр
(автор поста)
19 марта 2013 года
+1
ммм Олеся, отлично
в общем, я сделала вывод-кто занимается регулярно, у того бицепсы-трицепся, причем очень органичные у каждой, а кто не занимается, сидит и критикует Есть конечно и исключения буквально пару человек

Карамелька
19 марта 2013 года
0
Вот и вывели всех на чистую воду

Таничка_21
19 марта 2013 года
0
Я бы поспорила. Раньше постоянно занималась, но уделяла большие внимание трицепсу, а сильно накаченые бицепсы - не моё.

лямурр
(автор поста)
19 марта 2013 года
0
а я бы поспорила что можно накачать или перекачать отдельно взятую часть тела.\

Аргус
19 марта 2013 года
0
На фоне неразвитых остальных мышц отдельно взятая выглядит "перекачанной". Так часто бывает с квадрицепсами.
Квадры качают, а баланса нет. Т.е. бицепс бедра никакой, зато на его фоне квадр кажется что перекачан.

лямурр
(автор поста)
19 марта 2013 года
0
ну это ведь только кажется, верно?

Аргус
19 марта 2013 года
0
Да, именно на фоне неразвитой мышцы.

лямурр
(автор поста)
19 марта 2013 года
0
хорошо, я неправа

Аргус
19 марта 2013 года
0
почему неправа? права. Закрой листом бумаги у любого спортсмена одну из симметричных мышц. И сразу противоположная будет "выпирать".

лямурр
(автор поста)
20 марта 2013 года
+1
грубить было не надо
Аргус пишет:
Закрой листом бумаги у любого спортсмена одну из симметричных мышц. И сразу противоположная будет "выпирать".
ну да....

aksinya11
19 марта 2013 года
+1
Олесь, плечо вообще супер.

Карамелька
20 марта 2013 года
+1
а вот почему-то таким полукружием поднимается, я раньше внимания не обращала, а тут пошла даже с другой рукой сравнивать, думаю, чего это? А там так же.

aksinya11
20 марта 2013 года
+1
Наработала, че.

lamia905
19 марта 2013 года
+12
Мои 5 копеек))

лямурр
(автор поста)
19 марта 2013 года
+2
вот оказывается сколько у нас красивых физически развитых девчат я рада что подняла эту тему

Zyabra
19 марта 2013 года
+4
Бггг... Сижу, смотрю фотки, читаю комментарии, муж подваливает и комментирует: *Ну ппц, дожили, бабы бицухами меряются! Нет бы сиськами...*
А я ему такая свой бицепс - нна! А он такой: *понял, отвалил, меряйтесь дальше...* =))

Аргус
19 марта 2013 года
+1
Zyabra пишет:
Нет бы сиськами...*
а мужики сами то ,сами.....

Zyabra
19 марта 2013 года
0
На форумах не уличен, а то б получил свою порцию сарказма

loseva
20 марта 2013 года
0
лол, скоро будешь наказывать - люлей давать

Zyabra
21 марта 2013 года
+3
Я его боюсь обижать, он меня грозится секса лишить, если бить буду

loseva
20 марта 2013 года
+1
сфоткала бихуцу, нееее что-то я себя перехвалило или либо у меня виновато в этом
не, попозже

IreneD
21 марта 2013 года
0
ждем-ждем!

jelena333
20 марта 2013 года
+11
Ну и я отмечусь (фото месячной давности, но с тех пор мало что изменилось)


rUffi
20 марта 2013 года
+1
Сара Джессика, жжет, старушка

Combat_Lady
20 марта 2013 года
0
Что-то она какая-то очень.... или фотка неудачная.

rUffi
20 марта 2013 года
0
старая.. она ж принципиально ничего с лицом не делает... даже мезо...

Combat_Lady
20 марта 2013 года
+1
Да вот я не о старости. У нее всегда личико было грубоватым ,но в этом есть своя прелесть. А тут какие-то еще более огрубленные черты лица. На стероидах что ль сидит?

Таничка_21
20 марта 2013 года
0
Вроде она всегда страшной была.

лямурр
(автор поста)
20 марта 2013 года
0
подстаркуватая....совсем как бабка

Пышоночек
20 марта 2013 года
0
посмотрела все фотки девочек!класс!молодцы.без скрипа души можно похвалить за достижения!
но..блин..ничо не могу сказать))Иринины руки мне очень нравятся))прям,моя мечта)) представляю,какие они в расслабленном виде.

приятно удивлена рукам Алисы. раньше не видела

а вообще..все молодцы!
а свои я выкладывать не буду не знаю,как сфоткать чисто отдельно руки,чтоб больше ничего не было видно.

Casandra
21 марта 2013 года
+5
Чет я поздно пост увидела,но все равно...похвастаюсь:

Тренируюсь меньше года с Джилл,до этого спорта не было вообще. Вместо бицухи был киселек)

IreneD
21 марта 2013 года
+6
вот же блин, и не уснуть теперь - какой тут пир горой!!!!!!!!
Засвечу и свою бицуху (хе-хе) - будет, с чем потом сравнивать!
кликабельно, если что

Всемогущая
23 марта 2013 года
0
Тоже свою выложу, раз уж пришла Правда еще расти и расти.

Карамелька
24 марта 2013 года
+1
Да ну, уже очень красиво, зачем еще расти?

Всемогущая
24 марта 2013 года
+1
Спасибо большое!!! Приятно так, когда комплимент говорят А мне почему-то кажется, что худенькие ручки у меня. По сравнению со всем остальным

Карамелька
24 марта 2013 года
+1
Всемогущая пишет:
По сравнению со всем остальным
Так остального-то не видно)))
А так все очень пропорционально и красиво

Куся-Ленуся
24 марта 2013 года
0
а тетя Мадонна..как дядя в юбке....

лямурр
(автор поста)
24 марта 2013 года
0
глупости главное что б мы с вами не были как дяди в юбках, или как хрюшки

Куся-Ленуся
24 марта 2013 года
0
а некоторым нравится быть как раз хрюшками. плюшками и коровами...

Zyabra
24 марта 2013 года
+1
Это они так говорят, ибо им лень решиться на что-то более серьезное =)
Уверена на 200%, что ни одной хрюшке в душЭ не нравится быть таковой )

Карамелька
24 марта 2013 года
0
Согласна

eltra
25 марта 2013 года
+1
Куся-Ленуся пишет:
некоторым нравится быть как раз хрюшками. плюшками и коровами...


НЕЕЕЕ ...Они называют себя : "пухленькими" , "аппетитными " , "женственными" .... И называют стройных , нормальных ...от "швабр" , "оглобль" и "суповых наборов" - до трансветитов и даже .... "кое-чем балующихся" ( догадываетесь ! )

лямурр
(автор поста)
25 марта 2013 года
+1
стопроцентная правда никто не любит признаваться в собственных комплексах, поэтом часто самоутверждаются за счет других метко сказано

Всемогущая
26 марта 2013 года
0
Я однажды с девочкой разговаривала, так она мне и выдала: начала худеть, попа похудела, стало больно сидеть. Сижу, говорит, я в кафе и так попа болит. Подумала: нафиг надо худеть, а то в кафе больно сидеть долго.
Я -
Она такая симпатичная, но полненькая.

Аргус
26 марта 2013 года
0
Всемогущая пишет:
попа похудела, стало больно сидеть.
это надо сильно похудеть. ОЧЕНЬ сильно) Мне одно время тоже жестко было, а щас ж..а круглая, сидеть мягко). Хотя все равно худая.

Всемогущая
26 марта 2013 года
0
Ну не думаю, что она сильно похудела. Но я вот схуднула, хоть попа и круглая, но долго сидеть тоже больно. У меня строение такое, что кости торчат отовсюду.

Аргус
26 марта 2013 года
0
Всемогущая пишет:
У меня строение такое, что кости торчат отовсюду.
я как мышцу подрастила, перестали торчать) До этого тоже думала, что строение такое.

Всемогущая
26 марта 2013 года
0
Ну у меня ничего вроде, нормально торчат, симпотишно... Сейчас вот в процессе накачки попы.

лямурр
(автор поста)
26 марта 2013 года
0
Всемогущая пишет:
ачала худеть, попа похудела, стало больно сидеть.
такое бывает мне после 90 кг в 65 было больно спать, кожа терлась о кости, честно

Всемогущая
26 марта 2013 года
0
лямурр пишет:
кожа терлась о кости

лямурр
(автор поста)
27 марта 2013 года
0
не...ну впечатление такое было.Я щас 59 вешу и ниче...живая

eltra
26 марта 2013 года
0

alissy
25 марта 2013 года
+3
с опозданием, выкладываю свой


Zyabra
25 марта 2013 года
+3
А я вот думал, думала и решила свой позор выложить. Шоп потом было, с чем сравнивать =)

Всемогущая
25 марта 2013 года
0
Ну почему же позор? Очень классно!

Zyabra
25 марта 2013 года
0
Мало. Хочу еще ))

Всемогущая
25 марта 2013 года
0
Я 6 поднимаю. Мечтаю накачать бицухи огроменные.

Zyabra
25 марта 2013 года
+2
))) Я там немного исправила. Да не, просто с этой рукой у меня сейчас проблема. Второй 5-7кг нормально.
Ну прям огроменные я не хочу, но шоп боялись - даааа ))))

Всемогущая
25 марта 2013 года
0
У меня так же, одна рука 5-6, а второй тяжело. Я просто сейчас стараюсь наращивать вес, тренирую руку после травмы и добавляю, добавляю..

лямурр
(автор поста)
25 марта 2013 года
0

Аргус
25 марта 2013 года
0
Жим вверх? Я 10ки. И застряла дальше.

Всемогущая
25 марта 2013 года
0
Не, на бицуху, жим вверх я беру 5, не больше. Руки у меня слабые.


Страницы: 1 2




↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
Alla-2022 an1971lap14 CuvElena iriska1712 olya angel14 sazykinaulic vikkavi

Всего на сайте: 12
Статусы:

"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

Лилечек 70
17 часов назад
laras-2019 → жизнь продолжается!
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь