Полезный сок (сокотерапия)

Делюсь рецептами любимых мною соков - я на них вхожу и выхожу из голодания.



Морковный сок – 0,5 л, яблочный сок – 0,25 л, свекольный сок – 0,25 л. Выход - 1л.

Все выжить с помощью соковыжималки и наслаждаться вкусом!

Есть еще такой вариант:

Морковно свекольно огуречный сок в соотношении по Уокеру

Морковь - 283 грамма
Свекла - 84,9 грамма
Огурец - 84,9 грамм

Огурцы являются прекрасным мочегонным средством. В них много серы, и в семи с морковью, шпинатом или салатом - предотвращают выпадение волос и стимулируют их интенсивный рост. Укрепляет ногти, защищает от расслаивания. Ревматические боли, которые являются результатом накопления в организме мочевой кислоты, прекрасно устраняются морковно-свекольно-огуречным соком. Так же огуречный сок нормализует давление, полезен при заболеваниях зубов и десен. Если к этому соку добавить люцерну, то выйдет хорошее средство для лечения многих кожных заболеваний.

Состав огурца: 40% калия, 10% натрия, 7,5% кальция, 20% фосфора, 7% хлора.

Смесь морковного, свекольного и огуречного соков — отличное очистительное средство для желчного пузыря, печени, почек, а также предстательной и других половых желез.

Заболевания почек связаны с избыточным количе­ством мочевой кислоты, которая не успевает выводить­ся из организма. Как я уже писал выше, это следствие чрезмерного потребления мясных продуктов. Но морковно-свекольно-огуречная смесь может помочь нам и в этом случае.

Проводя очистительные процедуры с помощью со­ковой терапии, необходимо также нормализовать пи­тание, воздерживаясь от потребления концентрирован­ных сахаров, крахмала и мяса, чтобы дать возможность организму прийти в нормальное состояние. Как пра­вило, сочетание соковой терапии с правильным рацио­ном питания быстро приводит к желаемому результату, улучшая ваше здоровье. Однако все мы хорошо знаем, что после восстановления здоровья его очень легко ухудшить вновь. Для этого достаточно опять вернуться к привычному рациону питания, основанному на по­треблении неживой пищи. Но длительных устойчивых результатов можно достичь только тогда, когда правиль­ный и здоровый образ жизни станет нормой. Очень ра­дует то, что все больше людей в мире приходит к по­ниманию этой простой истины.

Морковно-свеколыю-огуречная смесь — отличное сред­ство для выведения песка и камней из желчного пузыря и почек.

Камни и песок, образующиеся в желчном пузыре и почках, — свидетельство того, что организм не может вывести накопившийся в нем неорганический кальций.

Когда мы говорим о количестве кальция в организ­ме, нужно иметь в виду следующее. Живой органиче­ский кальций крайне необходим всему организму. Имен­но кальций органического происхождения способен растворяться в воде и, значит, может быть усвоен ор­ганизмом. Однако органический кальций содержится только в сырых свежих фруктах, овощах и их соках.

А вот кальций, который содержится в концентри­рованных крахмалах, в сахарах, в результате термиче­ской обработки превращается в неорганический и те­ряет способность растворяться в воде. Усваиваться он уже не может и поэтому должен выводиться с потоком крови и лимфы. Неорганический кальций часто скап­ливается в «мертвых» концах кровеносных сосудов. Ес­ли они расположены в полости живота, это приводит к образованию опухолей. Поражение сосудов заднего прохода приводит к образованию геморроя. Еще одно «слабое место» — это желчный проток и желчный пу­зырь.

Вся пища, которую мы едим, перерабатывается в пи­щеварительном тракте, а получившиеся в результате пе­реработки питательные вещества поступают в кровь. С кровью они переносятся в печень для дальнейшей об­работки. Но если зерновые или мучные продукты прошли термическую обработку, они не могут быть полно­стью утилизованы, часть веществ может быть усвоена организмом, часть — нет. Они непригодны для питания клеток и тканей, в них уже не содержится живой силы.

В их числе и молекулы крахмала, которые не могут рас­творяться в воде. Но независимо от того, полезны или вредны эти вещества, они поступают в кровь и должны пройти через печень. Вот так в печени и скапливаются излишки кальция, из которых затем образуются камни и песок.

Запомните! Постоянное употребление крупяных и муч­ных изделий, прошедших термическую обработку, при­водит к образованию камней и песка вследствие того, что в организме накапливается неорганический каль­ций.

Не болейте!