Вчера был дикий день, я съела СТОЛЬКО, сколько не съедала наверное за 3 дня... 2 большие зефирины, 10 сушек со сгущенкой вприкуску, 2 бутерброда с сыром, 2 куска торта, картошку пюре, 5 конфет фереро роше, 1/4 плитки шоколада, полбанки нутеллы (примерно 100 грамм), 3 штуки чокопая, несколько бутеров со сливочным сыром, несколько батончиков ротфронт, полбутылки молока, сок какой-то еще был... кофейный торт еще кусочек... это просто ужас какой-то)))) и все это на протяжении всего дня, а последний "прием пищи" был часов в 10 вечера))))))) ну вобщем срыв полнейший.
не знаю, что это было, но сегодня была моя расплата за содеянное в зале =) сегодня с утра даже взвешиваться не стала, настолько было страшно)))) взвешусь попозжа, чтобы свою психику не травмировать))))))))))
Всем хорошего настроения =)
Что вы делаете, если чувствуете, что пришел дядя ЖОРА?)))
а взяла я это все частично дома, частично на работе =) на работе еще день рождения был - поэтому был достаток в жратве))))))))
Правильно-правильно, главное не депрессировать после такого, а принимать меры - спортзал - отличный выход!
Пусть дождутся дядю Голода и всем вместе "Добро пожаловать!"
да и правда, это ж единовременная осечка