Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Прислал бы мне кто крем
За состояние нашего тела ответственна система наших убеждений. И только она...
Успехов!!!
Но спасибо
боролась всю свою жизнь и поняла что избавиться от этого совсем нельзя...
конечно можно сделать его менее не заметным,но ни вес, ни крема ,ни обвертывания,ни мезотеропия и даже липосакция не дает полного избавления от этой проблемы
это в большей степени зависит от генетики.
конечно следить за питанием не есть сладкого,острого,копченого.Стараться не прыгать много и бегать(любые удары при беге и прыжках уплотняют отложения)полезней быстрая ходьба и плавание,много пить,заниматься стейчингом,если массажи то оч осторожно ,что-бы не оставалась синяков.Не должно быть ни каких микроразрывов сосудов,что только ухудшает церкуляцию крови и нужно время что бы она восстановилась .
вообще я читала что синяки при массаже-это плохой почерк массажиста..поэтому оч осторожно с массажами .
везти здоровый образ жизни-не пить спиртное ,не курить,высыпаться и контролировать свои эмоции.И конечно скрабы,крема,обвертывания могут немного помочь может быть на первых двух стадиях целлюлита)))
вот такие выводы за мою жизнь я сделала по этой проблеме)))
забыла еще некоторые принимают ванны с различными добавками,в том числе и горчичные,после делают легкий массаж,по идее это должно работать.
ванна улучшает циркуляцию и расширяет сосуды.массаж должен помочь выводить лишнюю жидкость..если делать курс,то может быть это будет эффективно
если хочешь я поищу самомассаж при целлюлите и скину тебе ссылку
Ванны вот думаю поделать
я сейчас на отдыхе,здесь очень медленный инет..грузила больше часа..
но наконец то загрузила.
ссылку отправлю в личку здесь блокируют
надеюсь видео будет полезным
А то я купила в аптеке, но они типо измельченных, нанести так и не смогла, не удобно очень
Вообще если целлюлит появился его в домашних условиях весь не убрать но не допускать его разрастание вполне можно и дома
Вот баночный вообще не помог. Ни капли
Банночный массаж я делала 15раз, результата не увидела....
Вот сейчас делаю медовый массаж.... надеюсь, что хоть он поможет)
Все массажи снизу вверх. И все. Может кто-нибудь знает подробности массажа живота и ягодиц.
Удачи автор