Кому и что помогло от целлюита?

обертывания не помогают, это не более чем модная разрекламированная штука, и я на своем опыте убедилась что на обертываниях далеко не уедешь.
Массаж, спорт и диета- помогают на 100%, но как только какое-то звено( или сразу все 3 ) выпадает из цепочки- целлюлит возвращается

Н, да массаж это классно, ну мне к сожалению не подходит - варикоз.

массаж с маслом (джонсон+неск. капель масла апельсина или мандарина) и, конечно, упры на проблемные места

да просто своими руками, можно видео скачать, посмотреть, я иногда мужа подключаю у него силы в руках больше (он не сопротивляется ), можно ролики массажные купить. если спорт нельзя -то ходить побольше и сидеть поменьше, по себе знаю, работа сидячая, без ходьбы очень быстро все оплывает и затекает.

Простите за фото. А это растяжки??


Просто кто-то сказал что да, а я не знаю что делать...

Мне всегда очень помогает душ Шарко и подводный душ-массаж по 15-20 сеансов, плюс крема антицеллюлитные после процедуры.
Эффект потрясающий.
Я уже было начала делать эти массажи в поликлинике - по 3 сеанса сделала - и тут со мной случился гипертонический криз.. и к сожалению, пока думаю отложить эти замечательные процедуры, даже не знаю насколько... .
Очень сокрушаюсь по этому поводу...

Почитай здесь комментарии, в прошлом году для меня тоже эта тема была актуальна https://www.diets.ru/post/576159/ а

Целлюлит - вещь коварная. Если есть к нему предрасположенность организма, то очень сложно от него избавиться совсем, можно лишь немного уменьшить его проявления. Мне повезло, даже при весе в 85 кг у меня он не был так сильно выражен, как у моих 55-60 кг подруг. Когда я похудела на 10 кг и ела много белковой пищи, он немного убрался. Я делала кофейный скраб или натиралась простой поваренной солью. Еще был у меня Орифлеймовский массажер.
У меня тоже проблема с коленом - остеоартроз. При снижении иммунитета он обостряется. Врач сказала плавать как можно больше. Хожу в бассейн 2-3 раза в неделю. Сейчас все еще лучше стало, тьфу-тьфу

Я на Diets нашла рецепт обертывания,который мне очень помог в борьбе с целлюлитом.
Берем глину(любую-черную,голубую,белую)1 пакетик + корица 1 ст.л (очень жгучая специя) + 4-5 капель эфирного масла апельсина(либо лимона,с антицеллюлитным действием в общем),все это перемешиваем до однородной консистенции.Первый раз можно попробовать только с корицей.тоже печет,специя эта хоть и вкусная но и жгучая,по собственному опыту скажу что бывало корица + масло жгло так,что не могла и 5 минут вытерпеть, пока масло не впитается,потом была как рак-почти ожог...поэтому если все сразу то масла буквально пару капель,а потом уже по ощущениям будете видеть.Наносим на проблемные участки (я наношу на ягодицы,и вниз до колен),обертываемся пищевой пленкой,можно под одеяло.но я не могу лежать с этим всем,в общем минимум минут 40 с этим нужно побыть.а лучше всего час.Перед наненесением желательно приянть душ,дабы разогреть кожу для лучшего результата.Ну и после конечно же душ.Псоле нанести крем.Делала курсом через день месяц.Осталась очень довольна.Сейчас вот после зимней спячки снова за него взялась.И массаж медовый сама делала,тоже оч нравиться,но у меня венки поэтому не злоупотребляла...

ничего не делала-просто белковая диета-Дюкан. почти весь целлюлит сошёл сам с попы и бедёр без всяких дополнительных усилий...растяжки от ьер-тей остались,ну,тут уж ничего не поделаешь..придёт лето-загорю их и все дела

я делаю день медовый массаж,а на другой день вакуумно -роликовый массаж,уже3 неделю,очень надеюсь что поможет