У кого нибудь было так?

А на диете давно?

Я конечно не врач и не диетолог. Но знаю вот что. У меня сын был в детстве очень сильно больной. И мне врач говорил следующее. Когда в организме идет сильное воспаление, инфекция, особенно грипп, бронхиты, ОРВИ....., то вода из организма плохо выходит, задерживается, хотя пить хочется и пьешь в это время больше. Почему это происходит объяснить не могу, не знаю. Но есть такое явление. Моему сыну даже делали капельницы в это время, чтобы он чаще ходил в туалет, потому что у него вода практически вообще переставала выходить.
Поэтому могу предположить, что сначала Вы ничего не ели, похудели просто за счет уменьшения калорий, а потом в организме начала скапливаться вода, поэтому потом пошел набор и скорее всего исключительно за счет воды. Как только организм восстановится, все встанет на свои места.
Я конечно не уверена в правильности этого. Это мое личное мнение. Из жизненного опыта.

Все будет хорошо! Я тоже на атаке заболела, толком не ела ничего, пила таблетки, но за время атаки всего лишь 1 кг потеряла, расстроилась ужасно, особенно если учитывать, что подружка (а мы вместе начали дюканить) за время атаки потеряла 5 кг. Но потом все нормализовалась, уже 2 месяца дюканю и минус 7кг. Довольна как слон))), даже на радостях купила себе новые штаны 46 размера, правда влезть пока не могу, но все впереди))). Удачи Вам!

Не переживайте, продолжайте по плану!

- это я про штаны у меня такая же история.