долой комплексы или преодолеть себя

Привет, девочки!
Вот и я наконец-то решилась сделать фото своего теперешнего состояния.. конечно я собой не довольна. стартовала с весом 86,2. теперь 83,5. все никак не решалась сфотографировать себя со всеми изъянами, потому что если честно смотреть на себя не могу, это комплексы. Хотя я понимаю, что проблема есть, осознаю ее и есть план по восстановлению в форму. План не замысловатый - это 90 дневная диета и физ. нагрузки с Джилл. я уже на 8-ом дне первого уровня серии 30 day shred. Поэтому стараюсь принять себя такой какая есть, ведь я над собой работаю и стараюсь ну чесслово!





Объемы на сегодня:
Талия - 78
Живот - 97
Бедра - 112
Бедро - 64
выше колена - 48

Этот маленький шаг надеюсь избавит меня от психологического давления по поводу себя и я приму себя с проблеиой, которую буду решать. да и вообще я очень закомплексована. и скольких усилий мне стоило это сделать, но я переборола свой страх. Ругайте меня, девочки... а какие у вас комплексы и как вы боретесь с ними?.. а может не надо с ними бороться?...
Рейтинг:  +27
Al_Djanna
19 марта 2013 года 400 126
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru долой комплексы или преодолеть себя
Привет, девочки!
Вот и я наконец-то решилась сделать фото своего теперешнего состояния.. конечно я собой не довольна. стартовала с весом 86,2. теперь 83,5. все никак не решалась сфотографировать себя со всеми изъянами, потому что если честно смотреть на себя не могу, это комплексы. Хотя я понимаю, что проблема есть, осознаю ее и есть план по восстановлению в форму... Читать полностью
 


Дневник Al_Djanna:



Комментарии:
Страницы: 1 2


20 марта 2013 года
+1
конечно раздетые мы себе не очень нравимся, много работы над собой, но когда мы одетые, куча штучек отвлекающих, скрывающих, подчёркивающих, уменьшающих, увеличивающих...итд итп....то мы преображаемся! идеальных во всём людей нет, мода и тенденции нам навязывают все комплексы!
Я не считаю, что если корричневый цвет в этом сезоне не моден (кто это так решил, Юдашкин, Зайцев?????), то если я в этом цвете себя ощущаю королевой и он меня нзн стройнит, поднимает мне настрой, мне в нём уютно и удобно, но это не модно и я что? не буду носить?????? дууууууууудки, пусть застрелиться Юдашкин со своей модой!!!!!

20 марта 2013 года
0
Kris2 пишет:
мода и тенденции нам навязывают все комплексы!
на все 100 согласна! и это правда так.
Kris2 пишет:
кто это так решил, Юдашкин, Зайцев??
по-любому не один модельер решает, мне кажется это исходит из тенденций коллекций разных модельеров, есть специалисты, эксперты в области моды и цвета, которые тоже имеют слово... тут прям целая канитель модной индустрии!
Kris2 пишет:
я что? не буду носить??
конечно носи! главное не цвет и мода, а стиль! и совсем необязательно ходить в одном модном оттенке. другие цвета тоже необходимо добавлять.
Kris2 пишет:
пусть застрелиться Юдашкин со своей модой!

20 марта 2013 года
+1


вот это ужаааас! это лень матушка и обжорство! вот такое состояние почти непоправимо, а если резко похудеет, то надо будет отрезать личнюю кожу на животе... но по моему эта девушка даже не собирается над собой работать!

так что всё у ТЕБЯ милая в полном порядке!!!

20 марта 2013 года
0
вот картинка - так картинка. Главное серьга в пупке у нее!

20 марта 2013 года
0
серьгу поглотила бездна животааааа!

20 марта 2013 года
+1
Ничего очень критичного я не увидела!
Скинешь лишние килошки - и будешь вообще красавица!!!!!

Насчет комплексов - раньше не могла выступать перед публикой... Теперь работаю преподом да еще и по конференциям езжу... Поборола свой комплекс большим количеством публичных выступлений По поводу внешности комплексов никогда не было - мы же все прекрасны, чего комплексовать

20 марта 2013 года
+1
вот и я думаю, что бороть комплексы надо на корню их возникновения. противодействием. Боишься публики - часто бывай на публике, боишься себя - разденься и покажи - пусть и другия боятся

20 марта 2013 года
0
Пфф.... Нас таким не испугаешь
Вот то,что Kris2 выложила, реально страшнооо.... Человек запущенный,еще сидит и мороженое точит бесстыдно

20 марта 2013 года
0
Al_Djanna пишет:
боишься себя - разденься и покажи - пусть и другия боятся
мы тебя не боимся!!!!!!!!!

20 марта 2013 года
0
да и черту понятно что вас, женщин таким не напугаешь. женщины очень стойкие существа однако.

20 марта 2013 года
0
а на календаре что на стене у тебя висит случайно не ты?

20 марта 2013 года
0
заметила да, я) но 3 года назад где-то. тогда у меня были длинные волосы

20 марта 2013 года
0
красивая , ну думаю особо не поменялась, а причёски менять это дело знакомое, надо же разной за всю жизнь побывать!!!!

20 марта 2013 года
0
спасибки! чуть чуть только кг 10 лишних

20 марта 2013 года
+1
школьницей и студенткой весила 65-67 идеально для моего роста, за первую беременность набрала ойййййй, весила 91 кг, после родов ущло сразу 10 кг, поскольку кормить не удалось своим молоком, то вес не падал, а рос... со вторым набрала немного, но весила тоже около 85 кг, родила, сбросила сразу 10 (вес ребионка+плацента+кормила до года)...теперь вешу 73-75, конечно былого не вернуть, но я мама двоих детей, физиология поменялась и худеть до размера студентки нет смысла, я уже не буду такой никогда. Но подтянуться можно! кстати, я в пальцах похудела, пальцы стали такие морщинистые, яж страшно, как у бабульки

20 марта 2013 года
0
так сколько ты работаешь то пальчиками своими! такие вещи шикарные делаешь! я не сомневаюсь, что похудели. столько трудятся

20 марта 2013 года
0

возраст женщины выдаёт состояние рук, кистей и пальцев (какими кремами не мажся морщинки проявятся),
шея (вот Джоли вроде красивая, но старая, позырьте на её шею)

и конечно ноги (вены)...
как хочеться быть всегда молодой!

20 марта 2013 года
0
ой, мне она и так некрасивая. как накрасят ее, то ничего, а так то ну женщина как женщина... ну не богиня

20 марта 2013 года
0
согласна!

20 марта 2013 года
0
согласна.... для фильмов их красят, а если одеть обычный халатик и хвост на голове зачесать, то обычная "баба"

20 марта 2013 года
+1
Вы молодец, хотя бы потому, что талия у вас есть! Так держать! У вас все получится!

20 марта 2013 года
0
Ирэн Красавица пишет:
Вы молодец, хотя бы потому, что талия у вас есть!
это потому, что все лишнее вниз уходит!

20 марта 2013 года
+2
Борьба с комплексами - наша извечная женская тема. мужчины и знать не знают,что за зверь такой - комплекс (в большинстве своем). если ты уверенно научишься себя держать (осанка, речь, открытый взгляд...),то половина людей и не заметит твоего лишнего веса.а кто заметит - у того свои комплексы. чтобы стать уверенным в себе человеком (до получения желанного веса) нужно научиться вести себя как уверенный человек. постепенно.дорога долгая, но верная.

20 марта 2013 года
0
kletu58 пишет:
если ты уверенно научишься себя держать (осанка, речь, открытый взгляд...)
это все есть... не даром 8 лет актерской школы и лауреат фестивалей... ничего не боюсь на публике - могу научные лекции вести, выступать, танцевать, шутить, образы примерять разные.. но вот как поправилась - очень гложет.. животик, ляжки.. ущербной себя чувствую. вот и хочу принять такой какая есть, не стоять скукоженой, не пытаться мешок на себя напялить... и кстати помогло мне это фото, выставленное на всеобщее обозрение... как то легче стало, что ли...

20 марта 2013 года
0
8 лет актёрской школы? круто! я тоже актриса, 5 лет на сценах театра, в русдраме наверно раз 15 выступала коллега

20 марта 2013 года
0
это какая то студия была? или кружок при театре?

20 марта 2013 года
0
это польская театральная студия со статусом театра в Вильнюсе, в доме культуры польской я конечно студенткой была, пока училась выступала, а семью создала, ушла!

20 марта 2013 года
0
я, кажется слышала об этом) это реально круто!


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "