С завтрашнего утра начинаю питаться по системе Кима Протасова. Сейчас мой вес 103 кг при росте 164. Визуально не очень страшно, но меня расстраивает большой живот и очень тяжело себя носить, потому что я всегда была стройной и набрав лишних кг, могла как-то скинуть их, но с годами это делать все труднее и труднее.. Морить себя голодом- стал болеть желудок, изжога появилась, ходить в фитнесс-клуб- у меня нет попросту денег. Так что- начинаем!!!
С завтрашнего утра начинаю питаться по системе Кима Протасова. Сейчас мой вес 103 кг при росте 164. Визуально не очень страшно, но меня расстраивает большой живот и очень тяжело себя носить, потому что я всегда была стройной и набрав лишних кг, могла как-то скинуть их, но с годами это делать все труднее и труднее...
Читать полностью