 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +47 |
Дневник группы "Диета доктора Дюкана":
|
|
|
Люсякиса
20 марта 2013 года
0
Забрала себе.
Ответить
|
|
mailrutata
20 марта 2013 года
0
И я, и я забрала.
Ответить
|
|
Наталишна_к
20 марта 2013 года
0
Ох, хоть бы 4 делать
 хоть бы вообще что нибудь делать
Ответить
|
|
|
mailrutata
20 марта 2013 года
0
Эт точно.
↑
Ответить
|
|
Galyga
20 марта 2013 года
+1
Девоньки! Их всего-то 4, справимся!
Ответить
|
|
машук
20 марта 2013 года
0
Спасибо
Ответить
|
|
Yamshikova
20 марта 2013 года
0
Спасибочки, и я забрала!
Ответить
|
|
|
Yamshikova
20 марта 2013 года
0
А в первом упражнении,что,подушка под спиной???
Ответить
|
|
|
Galyga
20 марта 2013 года
+1
подушечка, ага.
↑
Ответить
|
|
Валентность
20 марта 2013 года
0
спасибо, забрала
Ответить
|
|
sv52739
20 марта 2013 года
0
я тоже забрала, спасибо! +
Ответить
|
|
nadzhedaX
20 марта 2013 года
0
И вы думаете, я смогу? Да я же от подушки не оторвусь)
Ответить
|
|
|
Galyga
20 марта 2013 года
+1
По два раза - сможешь!
↑
Ответить
|
|
|
nadzhedaX
20 марта 2013 года
0
Ответить
|
|
tanzelya67
20 марта 2013 года
0
спасибо я тоже к себе утащила . с моим больным позвоночником наверное тоже подойдут эти упражнения?
Ответить
|
|
наденька_57
20 марта 2013 года
0
я то же забралаjavascript:emoticon(’
 ’)
Ответить
|
|
larisa9
20 марта 2013 года
0
Спасибо, такой минимум можно делать...
Ответить
|
|
Galunka
20 марта 2013 года
0
Сколько раз повторять каждое упражнение?
Ответить
|
|
|
Galyga
20 марта 2013 года
+1
Дюкан рекомендует не форсировать. Сможете начать с 2х, начинайте с 2х повторов. увеличивайте в зависимости от самочувствия, повторяйте утром, вечером, в течение дня сколько хотите.
↑
Ответить
|
|
|
Galunka
20 марта 2013 года
0
Ответить
|
|
|
Yamshikova
21 марта 2013 года
+1
Доброе утро всем! Начинаю делать упражнения! Кто со мной?
Ответить
|
|
|
Galyga
21 марта 2013 года
0
ура! Я!
↑
Ответить
|
|
|
Galunka
21 марта 2013 года
0
Я с тобой, Маринка!
↑
Ответить
|
|
|
nadzhedaX
21 марта 2013 года
0
Я вот последнее не совсем поняла упражнение.. С баклажками с водой (утяжеление, да?) Руки вниз -вверх- вниз и в стороны или куда их деть?
Ответить
|
|
|
Galyga
21 марта 2013 года
0
МашИте, машИте!! С утяжелением, ага!
↑
Ответить
|
|
0ранжевая
21 марта 2013 года
0
отличный комплекс, для всех нужных "мест"
Ответить
|
|
Yogik
22 марта 2013 года
0
чтож и это бум делать
Ответить
|
|
O-MEGA-diets
22 марта 2013 года
0
хм, спасибо за информацию, тоже буду стараться их делать
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
19 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
