Главная > Дневники > Дневник пользователя Джана

Дни без тренировок... псу под хвост (((

Скучаю по тренировкам... ВАЩЕ

Рука уже почти в порядке. Вчера сходила зрителем, так аж подпрыгивала на лавочке, особенно когда видела, как кто-то фигню делает...

Приду домой, попробую вставить... немножко засняла, как тренер с нами работает

Рейтинг: +16

Джана

20 марта 2013 года

238

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/863135/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Дни без тренировок... псу под хвост (((</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/863135/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013mar/20/17/1325675_96499-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Скучаю по тренировкам... ВАЩЕ<br>Рука уже почти в порядке. Вчера сходила зрителем, так аж подпрыгивала на лавочке, особенно когда видела, как кто-то фигню делает...<br>Приду домой, попробую вставить... немножко засняла, как тренер с нами работает
                    <a href="https://www.diets.ru/post/863135/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/863135/
              ]Дни без тренировок... псу под хвост ((([/url][/b][/size]
              Скучаю по тренировкам... ВАЩЕ Рука уже почти в порядке. Вчера сходила зрителем, так аж подпрыгивала на лавочке, особенно когда видела, как кто-то фигню делает... Приду домой, попробую вставить... немножко засняла, как тренер с нами работает [b][url=https://www.diets.ru/post/863135/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Джана:

Чувствуется все, кроме хвоста )))
АААА, сегодня пойду на тренировку!!!
• Дни без тренировок... псу под хвост (((
Главные правила психологии о д. Хауса
Еще забавные и просто славные такие фразы ))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V279 "Рино"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V149 "Данбур"

Каркасный дом V302 "Грин Бэй"

Каркасный дом с эркером V576 "Ревелсток"

Комментарии:

aksinya11

20 марта 2013 года

Заливай, охота посмотреть

Ответить

Джана

(автор поста)

20 марта 2013 года

счас, до дома дойду... а там буду разбираться. Я только в контакт могу свободно вставить, и тут ссыль выложить... точнее, не тут, а в личку.

↑ Ответить

zuka

20 марта 2013 года

Терпи, зая. Потерпеть - тоже работа. Ты сильная, ты ее сделаешь. Хочется сорваться и побежать тренить, но нельзя. Трудно. Знаю. Но надо.

Ответить

Джана

(автор поста)

20 марта 2013 года

нууу, сегодня безопасно.. трени сегодня нет... Гантелько лежат, но руку пока жалко.

↑ Ответить

Джана

(автор поста)

21 марта 2013 года

ссылка в личке

↑ Ответить

aksinya11

21 марта 2013 года

ага, уже ссылку видела, но еще не зашла - чет всего по уши с работой навалилось. Разгребу - обязательно посмотрю, прям интересно.

↑ Ответить

Джана

(автор поста)

21 марта 2013 года

я не тороплюсь... тоже куча дел, возникаю тут время от времени минут на 10-15

↑ Ответить

SARITA

20 марта 2013 года

ой, как интересно. Вставляй, ждем-с.

и с рукой терпи

Ответить

Джана

(автор поста)

20 марта 2013 года

да я тут писала, что только "в конакте" могу... и ссыль потом...

↑ Ответить

Джана

(автор поста)

21 марта 2013 года

ссылку на видео кинула в личку

↑ Ответить

Saga81

20 марта 2013 года

интересно посмотреть

Ответить

Джана

(автор поста)

20 марта 2013 года

так "В контакте" у меня в профиле есть...

↑ Ответить

aksinya11

20 марта 2013 года

кинь мне адрес свой в ВК, чет по-моему нету его у меня.

↑ Ответить

Джана

(автор поста)

21 марта 2013 года

хттп и пр vk.com/id81352883

↑ Ответить

Джана

(автор поста)

21 марта 2013 года

ссылка в личке

↑ Ответить

Соседушка

20 марта 2013 года

Только мы с тобой недавно говорили, а как снимать то видео, если ты всегда в движении и вот на тебе. Накаркали.

Ответить

Джана

(автор поста)

20 марта 2013 года

поди же да, наверное...
зато вот сходила и сняла, теперь больше никакой фигни не должно быть!

↑ Ответить

Соседушка

20 марта 2013 года

Точно-точно. Видео есть, работаем дальше без вынужденных выходных)

↑ Ответить

Джана

(автор поста)

22 марта 2013 года

ДАДАДАДА!!!
Вчера уже

↑ Ответить

zuka

22 марта 2013 года

Джана пишет:
Вчера уже

Нормально рука?

↑ Ответить

Джана

(автор поста)

22 марта 2013 года

вчера была нормально. Сегодня утром чувствовалась, а сейчас опять нормально. Ну, так и будет, конечно, еще некоторое время чувствоваться после нагрузок, куда деваться...

↑ Ответить

zuka

22 марта 2013 года

Ох... Ладно, ты в любом случае молодец, что так быстро оправилась... И недели не прошло, верно?

↑ Ответить

Джана

(автор поста)

22 марта 2013 года

ну да, не прошла ))

↑ Ответить

zuka

22 марта 2013 года

↑ Ответить

Джана

(автор поста)

22 марта 2013 года

мышцы восстанавливаются быстро, сейчас осталась боль только в связке, и то под определенными углами только. Но разведение гантелькофф не пошло: https://www.diets.ru/post/866824/

↑ Ответить

zuka

22 марта 2013 года

побереглась бы ((( ноги поподнимай и корпус! пресс наше фсьо.

↑ Ответить

Джана

(автор поста)

22 марта 2013 года

поподнимала, и шо...
опять нифига не чувствуецца

↑ Ответить

янчик

20 марта 2013 года

очень интересно,давно хотела посмотреть

ждём-с

Ответить

Джана

(автор поста)

20 марта 2013 года

в контакте ссылки есть, давно, я тебе разве не посылала старенькие?

↑ Ответить

янчик

20 марта 2013 года

нет

↑ Ответить

Джана

(автор поста)

21 марта 2013 года

выслала в личку ))

↑ Ответить

пани Ада

20 марта 2013 года

приколистка

Ответить

Джана

(автор поста)

21 марта 2013 года

кинула тебе ссылочку в личку

↑ Ответить

пани Ада

21 марта 2013 года

ну... я отписалась

)) пасип, здорово вы там!

↑ Ответить

alissy

21 марта 2013 года

Джана пишет:
Скучаю по тренировкам... ВАЩЕ

понимаю

Ответить

Джана

(автор поста)

22 марта 2013 года

чтоб это ненадолго!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

slava-samojlenko
2 дня назад

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.