Как же я давно не заходила сюда! Самое главное, что я поняла, это если не писать дневник, то худеть не получается. Боже мой, что я только не ела все это время: слойки, шоколадки, мороженое, мясо по французски и пиццу, пиццу, пиццу, пиццу, пиццу, пиццу... Ни одного разрузочного дня, никаких физ. упражнений, никого зеленого чая(
Закончилось это все набранными 2 кг и расставанием с парнем (оно, к слову, не связано с обжорством). Зато сегодня, на волне стресса и депрессии, ем гораздо меньше и весь день пью воду с лимоным соком. Посмотрим, что будет дальше...
Как же я давно не заходила сюда! Самое главное, что я поняла, это если не писать дневник, то худеть не получается. Боже мой, что я только не ела все это время: слойки, шоколадки, мороженое, мясо по французски и пиццу, пиццу, пиццу, пиццу, пиццу, пиццу... Ни одного разрузочного дня, никаких физ. упражнений, никого зеленого чая(...
Читать полностью
Заходи почаще! И обязательно веди дневничок! Это так дисциплинирует в течение дня, когда знаешь что вечером или утром следующего вывешиваешь отчет... Возвращайся каждый день!
Спасибо, Всем, огромное!!! Так приятно получать поддержку, когда она действительно нужна!! Я сейчас совсем одна осталась в чужом городе, поговорить даже не с кем
ну только не надо . Правильно Тамико говорит, заходи почаще, здесь всегда рады помочь и поддержать друг другу как и на тему диеты, так и на другие темы.
Спасибо!) Недавно 2,5 года отметили) Мы многое успели за это время пережить) Начали встречаться в школе - интернате, так что виделись все время, только спали по отдельности, потом целый год у нас была любовь на расстоянии, сейчас вот полгода живем в моей комнате в общежитии, правда с моими соседями. Так что со следующего года уже будем счастливо жить только вдвоем!)
Очень трудно. Он в 11 классе учился,а я на первом курсе. За тот год виделись только 1 раз в течение 2х недель... Но мы любим друг друга, поэтому деваться было некуда кроме как ждать
И давно вы вместе?
А я со своим 2года и 10 месяцев
Тоже хотим вместе жить, но пока нет возможности
Это трудно, как пережили?