Привет, стройняшечки!!!
ВЕС СТОИТ!
Вторую неделю 300гр туда-сюда плавают! а результат в итоге+500гр с окончания лепестков
ПОЭТОМУ РЕШИЛА...
с понедельника попробовать "ЗЕЛЕНУЮ ДИЕТУ"
СУДЯ ПО ОТЗЫВАМ-РЕЗУЛЬТАТ ДОЛЖЕН ПРИЯТНО ПОРАДОВАТЬ!!!
ДА И ПОСТ ВЕСЬМА РАСПОЛОГАЕТ К ПИЩЕВОМУ ВОЗДЕРЖАНИЮ
На данной диете можно употреблять в пищу овощи и фрукты только зеленого цвета!
Диетологи убеждены, что зеленый цвет способствует похудению.
Не знаю, насколько это правда, но, думаю, вреда овощи принести не могут), тем более, что калорийность у них невысокая)
МОЖНО ЕСТЬ:
зеленые яблоки, зеленые груши, зеленый виноград, киви, лайм, зеленые капусты (брокколи, брюссельская, савойская, кельтская и др.), огурцы, зеленые листовые салаты и пряные травки, лук (порей, батун и шпинатт), сельдерей, зеленые кабачки и цуккини,, зеленый горох и бобы, оливы, перец, зеленую чечевицу, зеленую гречку, тыквенные семечки, замороженные зеленые овощи, зеленую стручковую фасоль.
допускается ложка масла-в салат! Но жарить на нём нельзя! всю дозволенную зелень можно варить, тушить, или есть сырьем!
Не знаю-на сколько меня хватит, загадывать-не буду!
О результатах буду сообщать в коментах!
но намекну, что он уже есть
!!!
а когда вес останавливается-тогда диеты!
а я на лепестках 3кг скинула! вернулось-0.5. итог-2.5кг за 6 дней!прекрасный отвес!меня порадовал!
но надеюсь результат того стоит
дюжа жесткая!)
целых три дня!
только глаза обмануть легче чем желудок
а нам нужны отвесики отвесики отвесики !