День 11 + ОПРОС

Вкусный денек получился)) И позанималась хорошо!
Вот только дождь не дал вечером погулять с сыном ((

З: 8,00 овсянка на воде, 4 кураги, пол банана, 1 ч.л. мёда, пол ч.л. масла слив., 1 горячий бутерброд (кофе не влез)
О: 13.00 гречка 5 ст.л., 1 сосиска, салат ( 1/2 огурца, помидора, 1 ч.л. подс. масла, часнок, укроп) - салат получился нереально вкусным!!!
У: 17.45 творог 5%, пол яблока, 4 чернослива

Настраиваюсь на субботний Д.р.
Не знаю как лучше поступить, точнее пить или не пить - вот в чем вопрос)
Мне даже красное сухое дает привес и недельный стояк. А если нарушу немножко в еде, то все ок))
 
1. Как часто вы употребляете алкоголь (вино, т.к. нам больше ничего нельзя) 2. Как это влияет на потерю веса? Выбираем 2 варианта, т.к. 2 вопроса))








Внимание! Ваш ответ будет виден автору опроса.
Рейтинг:  +7
GENI1985
20 марта 2013 года 253 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 11 + ОПРОС
Вкусный денек получился)) И позанималась хорошо!
Вот только дождь не дал вечером погулять с сыном ((
З: 8,00 овсянка на воде, 4 кураги, пол банана, 1 ч.л. мёда, пол ч.л. масла слив., 1 горячий бутерброд (кофе не влез)
О: 13.00 гречка 5 ст.л., 1 сосиска, салат ( 1/2 огурца, помидора, 1 ч.л. подс. масла, часнок, укроп) - салат получился нереально вкусным... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

20 марта 2013 года
0
Я тоже даже после красного вина отекаю.... Но ведь совсем без него не получается... Я пью только по большим праздникам, хотя раньше каждые выходные с друзьями пивком или шампусиком баловалась.... Но спиртное - чуть ли не самый большой враг для фигуры! ИМХО. Просто когда выпьешь, аппетит зверский, контроль теряешь и на ночь можешь здорово накосячить!!!

20 марта 2013 года
0
Воот! А как же пивко с тараночкой??? Мое похудение первый раз это и тормозило. Менталитет у нас такой, если собираемся с друзьями - то надо выпить)) Я думаю если и нарушать, то хотя бы раз в 2 месяца и уже по полной))) (конечно же в пределах одного вечера)

20 марта 2013 года
0
а я как начала худеть (с января), вообще исключила алкоголь, даже на праздниках не выпиваю, друзья уже привыкли.

20 марта 2013 года
0
Вот это 100% успеха. Мое похудение тормозит только алкоголь((

21 марта 2013 года
0
надо надо тоже бросать это гиблое дело...хотя бы пока не дойду до желаемого веса! реально когда даже чуток выпьешь-есть охота становится

21 марта 2013 года
0
вот и я вчера выпила называется бокал вина.... а с ним 2 конфетки... (( вот так то ... а вес всё тот же... 68.

21 марта 2013 года
0
главное что не привес

21 марта 2013 года
0
очень сама рада!!! ))

21 марта 2013 года
0
Да, расслабляет это дело, лучше и правда воздержаться до желаемого результата или хотя бы до нереального праздника))

21 марта 2013 года
0
а мне стало просто невкусно... хотя иногда могу глоток выпить... но никогда не отказываюсь на застольях, дабы не привлекать излишнего внимания просто потом тяну по пол-глотка

21 марта 2013 года
0
Интересный опрос. А почему нет в ответах "Вообще не употребляю алко"?

21 марта 2013 года
0
Как-то не подумала даже о таком)) Не встречала таких людей))


Оставить свой комментарий
B i "