Обжираловка...

Девы, я сегодня жру...вот сколько раз себя ловила на 2х мыслях и ситуациях:
1 когда у меня на какой-то период нет определенной цели спортивной и по-поводу моей фигуры я начинаю расслабляться...
2. Если я покупаю что-то такое, чего мне нельзя много, я не могу этого съесть мало...
Ну когды эти факторы по-отдельности в моей жизни, то еще я могу себя контролировать, но когда вместе...
вот сегодня я обжираюсь своими любимыми лакомствами! Знаете какими???
Я просто обожаю орехи... и фрукты люблю...и семечки...так вот я сегодня точу орехи, семечки и еще купленные мною к завтракам мюсли, запеченые с яблоками...

Уже вышла за все пределы дозволенной мне калорийности(((( Но вот просто решила и насыпала сейчас на десерт себе миску мюслей и орехов, заварила зеленый чай и балдею)
короче срочно пора гопределяться с сушкой... Началось все с того, что я на нее решилась, потом уперлась в необходимость приобретения спорт пита и все... теперь вроде как "на поддержании" ага...такое поддержание вернет меня обратно...

Ну все. завтра попробую БУЧ опять... короче черти что в моей спортивной жизни тварится из-за питания...жру опять так, будто на массе(( и тренюсь примерно так же. Хаос какой-то( Все сяду пересчитаю и поставлю наконец себе диагноз.
вот мое кишкоблудство:

ну еще помимо того, я это все после голубцов так хотела, что даже взвесить поленилась... так что примерно граммы написала.
ну и еще вкусной кашки у детюшки навернула, пока кормила его)
И вообще, последнее время очень хочу жрать и не наедаюсь...хотя себе уже стала позволять до 1500 калорий...
Итак... это еще не вечер!!! Главное удержаться до сна и больше ничего не слопать, тогда еще куда не шло...
а как вы сегодня кушали?