Когда я уже хотела махнуть на эту диету, вес зашевелился)))) знает паразит!!!
Все меньше и меньше дней остается до моей свадьбы, тянуть дальше некуда, платье уже куплено на 2 размера меньше, будем худеть дальше. Ровно год назад я в первый раз начала худеть, результат за 3 месяца был ошеломляющий, все знакомые удивлялись, как можно так расстаять на глазах)))) Изначальный вес 85 кг был быстро уничтожен на 15 кг за 1,5 месяца. Потом стоял еще 1,5 месяца на 70 кг, и медленно пошел опять вниз, к своему дню рождения я весила уже 67 кг. И все диета остановлена, праздники за праздниками и за 7 месяцев я обратно набрала 7 кг, 18 марта я продолжаю то, что когда то начинала... Села на перловую диету, занятия спортом каждый день около 2 часов и вот он первый результат за 3 лня, я рада, надеюсь я уберу до 17 мая еще 10 кг.
Все меньше и меньше дней остается до моей свадьбы, тянуть дальше некуда, платье уже куплено на 2 размера меньше, будем худеть дальше. Ровно год назад я в первый раз начала худеть, результат за 3 месяца был ошеломляющий, все знакомые удивлялись, как можно так расстаять на глазах)))) Изначальный вес 85 кг был быстро уничтожен на 15 кг за 1,5 месяца...
Читать полностью
Свадьба - очень хорошая мотивация, тем более платье меньшего размера. в этот день ты будешь королевой, все взгляды на тебя, просто вспоминай об этом, когда захочется шоколада)))) у меня вот 30 марта серьезное мероприятие, мне тоже надо даже за такой короткий промежуток времени максимально подтянуться. а с платьями на два размера меньше - вечная история.совсем без шоппинга нельзя, когда поправляюсь, не покупаю свой размер - покупаю на 1-2 размера меньше. вечная история)) а ношу пока то, во что все-таки влезаю)) УДАЧИ! у вас еще есть время. и у меня апрель-май марафон к лету предстоит)) зато будем красивыми!
Спасибо за поддержку, уверена , что у нас все получится, надо только захотеть))). В прошлом году мне пришлось полностью обновить свой гардероб (будущему мужу повезло), что то купить, что то перешить-ушить, но все время вспоминаю свой вес , когда мне быдо 18 (47 кг) к нему уже не вернуться конечно же, учитывая, что у меня все таки двое детей (сыну22 года дочери 17), но будем стремиться....
До 17 мая-10 кг! Круто! А как вы это будите делать мне интересно??? А что потом, чтоб вес не приходил-рот зашьёте??? Это не выход!!! Приходите к нам в группу 90 дневного раздельного питания. Почти всё кроме вредных продуктов мы едим в разные дни и режим и продукты творят чудеса! У всех при потреблении продуктов идут стабильные отвесы!!! Вам и заморачиваться по поводу кормления вашего любимого не нужно-еда каждый день разная и вкусная!!!