У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

день 32

З хлопья кукурузные с молоком, 50 гр. мороженки, кофе с молоком
О рис прпаренный с овощной смесью на пару (цв.капуста, брюссельская капуста, фасоль стручковая, морковь, горошек), 1 помидорка фаршированая сыром, чай зеленый
У окрошка (огурец, перец болг, творог 75 г и кефир), чай зеленый с имбирем и корицей
утром отвеса не было

(ну и привеса тоже). наверно потому что накануне было -1 кг
зато талия по сравнению с воскресением уменьшилась на 3 см и теперь 66 см. обожаю свой живот

Рейтинг: +7

dashkevichmosova

21 марта 2013 года

158

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/864891/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">день 32</a>                  <div style="padding:7px 0;">З хлопья кукурузные с молоком, 50 гр. мороженки, кофе с молоком<br>О рис прпаренный с овощной смесью на пару (цв.капуста, брюссельская капуста, фасоль стручковая, морковь, горошек), 1 помидорка фаршированая сыром, чай зеленый<br>У окрошка (огурец, перец болг, творог 75 г и кефир), чай зеленый с имбирем и корицей...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/864891/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/864891/
              ]день 32[/url][/b][/size]
              З хлопья кукурузные с молоком, 50 гр. мороженки, кофе с молоком О рис прпаренный с овощной смесью на пару (цв.капуста, брюссельская капуста, фасоль стручковая, морковь, горошек), 1 помидорка фаршированая сыром, чай зеленый У окрошка (огурец, перец болг, творог 75 г и кефир), чай зеленый с имбирем и корицей утром отвеса не было  (ну и привеса тоже)... [b][url=https://www.diets.ru/post/864891/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V019 "Эдентон"

Каркасный дом с гаражом V050 "Сиасайд"

Каркасный дом одноэтажный V216 "Орегон"

Каркасный дом с 4 спальнями V344 "Милуоки"

Комментарии:

alexjuli

21 марта 2013 года

Молодец! Сантиметрики уходят, процесс идет, все здорово!!!!

Ответить

dashkevichmosova

(автор поста)

21 марта 2013 года

спасибо

↑ Ответить

Надин_81

21 марта 2013 года

Клевенько!! тоже дома надо в сантиметрах измериться... а то только вес стоит..

Ответить

GENI1985

21 марта 2013 года

Все уходит равномерно, супер!

Ответить

лорик28

21 марта 2013 года

Неважно сколько мы весим главное как мы выглядим.Вес особо не уходит, а одежда великовата

Ответить

Надин_81

21 марта 2013 года

кстати да.. вес тот же, а вот брюки свободненькие стали...

↑ Ответить

dashkevichmosova

(автор поста)

21 марта 2013 года

и в зеркало на себя приятно смотреть. ну на верхнюю часть тела

у меня строение фигуры такое-всегда была разница большая между верхом и низом. грудь уже капец уменьшилась. живота как такового и не было. еще подтянутее стал. а вот попа и ноги...эх

Ответить

мансурочка

21 марта 2013 года

вес не показатель

главное обьёмы ,а низ нужно уменьшать по разному (выложи в виде вопроса) девочки помогут,один из способов велосипед или тренажор для ног(тренажор эффективнее ибыстрее)

желаю удачи.

Ответить

dashkevichmosova

(автор поста)

22 марта 2013 года

спасибо

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

sazykinaulic
2 дня назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

Все статусы