Привет всем девочкам!
На дворе четверг, у нас день праздничный - выходной! Но не у меня)
Я на работе сижу, тружусь и отчитываюсь вам! Так как рабочий день у меня с аж с 10 утра (как главный бухгалтер могу позволить))) Шучу! У нас у всех)
Поэтому я уже успела позавтракать, пофоткать то, чем же я позавтракала и пишу отчет...
Вчера на первом дне Магги в обед я была жутко голодная!!! Съела 2 яблока, которых хватило максимум часа на два сытости...
Остальные пол дня я усердно хлебала воду, дабы заглушить чувство голода и раздражение ко всему окружающему. Выпила литра 2 за день))) Поэтому дождавшись пока муж приедет домой, сразу наказала ему варить мне куриную грудку. Думаю не надо пояснять, что домой я ехала 60 км без остановки)))
Выглядел мой ужин примерно вот так))
Это на фотке все большое! На самом деле она была довольно миниатюрной (как я в будущем)))
Съела я всего половину и даже слегка объелась! Из остатков сварила на сегодня супчик)
Видимо грудка сама по себе очень сытная, потому что даже утром я проснулась не голодная, но тем не менее позавтракала как полагается...
Всем хорошего дня и отличного настроения!!
Фруктовые обеда тоже мне тяжело, особенно яблоки. Попробуй в следующий раз запечь яблоки, и еда горячая получается желудку поприятнее и сытость как-то побольше.
А результаты пока - 2,5кг и по объемам уже талия -2см, а живот -4см. Так что я довольна. Тем более желудок уже видимо стянулся, переноситься диета стала хорошо
Приходи к нас в клуб по магги
https://www.diets.ru/club/860371/