мне нужно каждый день писать себе похвалы, иначе сдамся...
Нет! Я иду к победе!!!
Вчера зашла на работу бывшая коллега. Чай, печенье, шоколадка. Я только нюхаю.
Отсталость немного на утро. Заставила всех быстро съесть, чтобы не маячило перед глазами.
Четвертый день без сладостей!!!
Уже, бывает, думаю: нууу, от одной печеньки ничего не случится. Но нет! Нельзя!!!
Утром заставила себя делать оксисайз. В буквальном смысле.
Включаю жадность. Жалко уже затраченных усилий и дней.
Сегодня немного + но стараюсь не раскисать. Держаться!
Впереди выходные. Еду к бабушке, к сестре, потом к подруге. Стопудов будут нарушения. Поэтому надо хотя бы неделю всю продержаться.
мне нужно каждый день писать себе похвалы, иначе сдамся... Нет! Я иду к победе!!! Вчера зашла на работу бывшая коллега. Чай, печенье, шоколадка. Я только нюхаю. Отсталость немного на утро. Заставила всех быстро съесть, чтобы не маячило перед глазами. Четвертый день без сладостей!!! Уже, бывает, думаю: нууу, от одной печеньки ничего не случится. Но нет! Нельзя...
Читать полностью