 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
)| Рейтинг: +3 |
|
21 марта 2013 года | 284 | 5 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Я с сегодняшнего дня на этой диете. Мой вес на сегодня - 62кг Цель(на период диеты-10 дней) - 59кг. Сегодня - яйца, морковь сырая, куриная грудка.(не подготовилась и не купила для разнообразия других овощей ) Завтра напишу отвес-если будет. Читать полностью |
Дневник группы "Витаминно-белковая диета":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
11 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Стараюсь питаться согласно диете,то есть чередую белковую пищу с растительной.
Вчера это был сыр,яйца и опять курин.грудка-это белок,а раст. то есть витаминная составляющая-только тыква.Причем сырая.Я ее так люблю кушать.Режу кубиками и ем.
Итого
начальный вес-62
после 1-го дня-61.7
после 2-го дня-61.1
Итого
начальный вес-62
после 1-го дня-61.7
после 2-го дня-61.1
после 3-го дня-60.9
после 4-го дня-60.5
Мне эта диета понравилась,буду иногда к ней прибегать,единственное только,наверное не на 10 дней,а меньше - 3-5дней.
начальный вес-62
через 10 дней - 59.7
Это не совсем то,как я планировала(59кг)-но то же результат.
На сегодня у меня вес-58.8