Всем привет(здесь будет мой отчет по диете 10 дней)

Я с сегодняшнего дня на этой диете.
Мой вес на сегодня - 62кг
Цель(на период диеты-10 дней) - 59кг.

Сегодня - яйца, морковь сырая, куриная грудка.(не подготовилась и не купила для разнообразия других овощей )
Завтра напишу отвес-если будет.
Рейтинг:  +3
Ксаша
21 марта 2013 года 284 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Всем привет(здесь будет мой отчет по диете 10 дней)
Я с сегодняшнего дня на этой диете.
Мой вес на сегодня - 62кг
Цель(на период диеты-10 дней) - 59кг.
Сегодня - яйца, морковь сырая, куриная грудка.(не подготовилась и не купила для разнообразия других овощей )
Завтра напишу отвес-если будет. Читать полностью
 


Дневник группы "Витаминно-белковая диета":



Комментарии:

23 марта 2013 года
0
Я продолжаю соблюдать диету-сегодня третий день.
Стараюсь питаться согласно диете,то есть чередую белковую пищу с растительной.
Вчера это был сыр,яйца и опять курин.грудка-это белок,а раст. то есть витаминная составляющая-только тыква.Причем сырая.Я ее так люблю кушать.Режу кубиками и ем.
Итого
начальный вес-62
после 1-го дня-61.7
после 2-го дня-61.1

25 марта 2013 года
0
С диетой справляюсь легко....так как хорошо настроилась

Итого
начальный вес-62
после 1-го дня-61.7
после 2-го дня-61.1
после 3-го дня-60.9
после 4-го дня-60.5

11 апреля 2013 года
+1
Я не смогла отчитываться по каждому дню,как планировала.Но тем не менее у меня получилось соблюсти диету все 10 дней.
Мне эта диета понравилась,буду иногда к ней прибегать,единственное только,наверное не на 10 дней,а меньше - 3-5дней.

начальный вес-62
через 10 дней - 59.7
Это не совсем то,как я планировала(59кг)-но то же результат.
На сегодня у меня вес-58.8

25 июля 2013 года
0
молодец! здорово! чем меньше вес, тем сложнее и медленнее уходит. скажи, а "На сегодня у меня вес-58.8"-ты продолжаешь какую-то диету или вес сам ушел?

2 августа 2013 года
0
Напишите как на сегодня дела. Как вес? Чем поддерживаете себя в форме?


Оставить свой комментарий
B i "