Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

Снова с вами...

Всем привет!

После перерыва опять присоединяюсь..

Но честно признаюсь... Так тяжело

Девочки..поддержите пожалуйста...

Сегодня первый день...вот пока собиралась с мыслями проворонила ужин

ну..значит не судьба... Девочки, кто-нибудь есть такой же как я "старый новичок"?

Боюсь просто что без хорошего пинка...дело не пойдет

Рубрика: Нужна помощь

Рейтинг: +10

niktarinka

21 марта 2013 года

171

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/865576/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Снова с вами...</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!  После перерыва опять присоединяюсь..  Но честно признаюсь... Так тяжело  Девочки..поддержите пожалуйста...  Сегодня первый день...вот пока собиралась с мыслями проворонила ужин   ну..значит не судьба... Девочки, кто-нибудь есть такой же как я "старый новичок"?  Боюсь просто что без хорошего пинка...дело не пойдет
                    <a href="https://www.diets.ru/post/865576/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/865576/
              ]Снова с вами...[/url][/b][/size]
              Всем привет!  После перерыва опять присоединяюсь..  Но честно признаюсь... Так тяжело  Девочки..поддержите пожалуйста...  Сегодня первый день...вот пока собиралась с мыслями проворонила ужин   ну..значит не судьба... Девочки, кто-нибудь есть такой же как я "старый новичок"?  Боюсь просто что без хорошего пинка...дело не пойдет [b][url=https://www.diets.ru/post/865576/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V318 "Левисвилл"

Каркасный дом с мансардой V305 "Гранд Прейри-Джордан"

Каркасный дом одноэтажный V429 "Баффало"

Каркасный дом с 3 спальнями V045 "Геттисбург"

Комментарии:

Tan4ik

21 марта 2013 года

Подерживаю, возвращатся всегда тяжелее, чем начинать.

Ответить

niktarinka

(автор поста)

21 марта 2013 года

Спасибо!

это правда...тяжело-но исполнимо

↑ Ответить

alexjuli

21 марта 2013 года

Вливайся! Главное - начать, а там само покатится!!! Пинка маленько дам!: ужин не пропускай! Немного проворонила, все равно поешь, даже с опозданием на час, а то к ночи сорвешься!
Удачи!!!

Ответить

niktarinka

(автор поста)

21 марта 2013 года

Спасибо!!!!!

да вот жую уже сижу салатик

Единственная и вечная беда моя это -кофе

чай пить черный не могу...только зеленый..но вот без кофе с молоком...никуды

↑ Ответить

Надин_81

21 марта 2013 года

Вопрос к старичку, а почему после первого раза пришел второй???

Через какое время вес обратно прилепает к телу? Я так надеялась что это система надолго... Что потом можно есть до восьми а сладкое до трех и в таком режиме вес не будет возвращаться?!

Ответить

niktarinka

(автор поста)

21 марта 2013 года

Просто похудев-нужно уметь удержать свой вес..я с начала смогла-потом набирать стала-расслабилась

Теперь вот за свои же ошибки и результат

↑ Ответить

GENI1985

21 марта 2013 года

Я тоже второй раз. Оооочень тяжело было начинать, раскачивалась месяца 2, зато теперь полна решимости, а стимулируют меня красивые платья , которые я не могу себе позволить..))))(шутка, конечно же не только платья). Первый раз на системе за 3 мес скинула 12 кг, потом долго вес стоял , начала нарушать полз вверх медленно и вот за 10 месяцев то системы, то нет + 5 кг ((( Жалко, стыдно перед собой и обидно, что столько времени зря потратила...Теперь я это время зря не потрачу!!!

Ответить

niktarinka

(автор поста)

21 марта 2013 года

Молодец!!!Вот и я так же

↑ Ответить

AlbinaIce

21 марта 2013 года

да,склонным к полноте приходится бороться за стройную фигуру всю жизнь... я тоже старичок!!))) удачи!!!!)))

Ответить

dashkevichmosova

22 марта 2013 года

это точно. как война. чуть расслабишься, а противник уже готов нанести удар

поэтому надо быть всегда во всеоружии

↑ Ответить

Надин_81

22 марта 2013 года

я просто думала что раз это система, то потом просто привыкаешь не кушать по вечерам, а оказывается как привыкаешь... так и отвыкаешь обратно, ну чтож, теперь буду знать и не расслабляться, так как сейчас мой вес с большим трудом уходит от меня....

Ответить

dashkevichmosova

22 марта 2013 года

я вчера покушала в 17.00, вместо 18.00. думала к вечеру подохну от голода. ан нет)) организм привык к легкости вечером-даже кушать не захотелось))) и ужин был легкий

↑ Ответить

Надин_81

22 марта 2013 года

ну везет, а я в половину шестого слопала творог обезжиренный разведенный кефиром 1%, и яблоко печеное.... и что??? в девять я умирала с голоду... поела мидий...

может потому что я в семь вечера позанималась с Джилиан, калорий много сожгла... или потому как чистка была весь день, налопалась с утра кураги... вообщем голод был просто смертельный!!!

ну ещё и на ПМС конечно грешу, через неделю должны быть....
но платье сегодня одела... а оно мне свободновато!!! и это стимул продолжать!!!

))

↑ Ответить

dashkevichmosova

22 марта 2013 года

платья-стимул хороший

↑ Ответить

Мама Наташа

23 марта 2013 года

я тоже "старый новичок", всегда главное первые три дня потом легче, а тут никак не могу начать (( каждый день на завтра обещаю

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
20 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.