У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

10

Всем здравствуйте!!

Завтрак: кукурузные хлопья с молоком, кофе, 2 печеньки.
Обед: соевый гуляш с овощами тушеные с соевым соусом, чай с лимоном.
Ужин: 2 яблока, бифидок.

Рейтинг: +4

Бушина Катя

21 марта 2013 года

128

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/865837/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">10</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/865837/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013mar/21/09/1329389_98934-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем здравствуйте!!<br>Завтрак: кукурузные хлопья с молоком, кофе, 2 печеньки.<br>Обед: соевый гуляш с овощами тушеные с соевым соусом, чай с лимоном.<br>Ужин: 2 яблока, бифидок.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/865837/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/865837/
              ]10[/url][/b][/size]
              Всем здравствуйте!! Завтрак: кукурузные хлопья с молоком, кофе, 2 печеньки. Обед: соевый гуляш с овощами тушеные с соевым соусом, чай с лимоном. Ужин: 2 яблока, бифидок. [b][url=https://www.diets.ru/post/865837/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V112 "Деминг"

Каркасный дом для узкого участка V238 "Коннектикут"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V010 "Ордевиль"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V273 "Рочестер"

Комментарии:

GENI1985

21 марта 2013 года

По-моему на лицо диетическое питание, которое к системе не имеет никакого отношения)) По -60 так не питаются)) Кать, я читаю твое меню и у меня сосет под ложечкой...А ГДЕ ЕДА???

Ответить

Бушина Катя

(автор поста)

22 марта 2013 года

Я питаюсь в соответствии со списками на обед и ужин системы минус 60, целый день хожу сытая, вес помаленьку снижается. Если буду есть больше, то буду переедать.

↑ Ответить

GENI1985

22 марта 2013 года

по спискам и по системе 2 яблока - это не ужин) Согласно спискам можно съедать на обед 1 яйцо, но это же не обед...Не обижайся, пожалуйста, если тебя это устраивает, то питайся так, просто в системе об этом написано тысячи раз.

↑ Ответить

Бушина Катя

(автор поста)

22 марта 2013 года

Да я не обижаюсь. Просто обедаю и ужинаю на работе. Дома в будни бываю практически только вечером и ночью. Поэтому приготовить часто проблема.

↑ Ответить

GENI1985

22 марта 2013 года

Ну это и правда проблема. Я себе на вынос в блендере мешала творог, яблоки, чернослив и кефир нежирный, получался вкусный питьевой йогурт)

↑ Ответить

dashkevichmosova

22 марта 2013 года

ужин конечно оставляет желать лучшего. и тебе после него неохота кушать???

Ответить

Бушина Катя

(автор поста)

22 марта 2013 года

Часам к 10 появляется небольшое чувство голода, но оно не сильное.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
20 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы