мое подозрение перешло в уверенность - внешняя тревога усугубляет мою собственную и не позволяет сосредоточиться на ощущении самой себя. Отсюда неуправляемый жор...
за прошедшую неделю ушло 1,8 кг. Я счастлива. В последние недели вес неуклонно рос. Пусть по чуть чуть, но рос. А здесь мне удалось много пить, лопать белок, сделать несколько раз зарядку, сходить на несколько сеансов к остеопату. Просто подвиги! Горжусь собой.
Но вот истерики благоверного (((( сег утром вожжа под хвост попала из-за моего предложения сделать запеканку из остатков гречневой каши с творожком. Оказывается этого делать нельзя - МУЧНОЕ. И понеслось...
все. Больше не ною и не отвлекаюсь на эту фигню. Но не стираю его одежду, не глажу ее, не готовлю ему еду и в пр.вопросах не обслуживаю.
Хочу не просто выживать, Хочу быть счастливой и спокойной. И буду.
а даты его истерик просто буду записывать в отдельный файл. И пока просто понаблюдаю. А там и придумаю чего-нибудь
мое подозрение перешло в уверенность - внешняя тревога усугубляет мою собственную и не позволяет сосредоточиться на ощущении самой себя. Отсюда неуправляемый жор... за прошедшую неделю ушло 1,8 кг. Я счастлива. В последние недели вес неуклонно рос. Пусть по чуть чуть, но рос. А здесь мне удалось много пить, лопать белок, сделать несколько раз зарядку, сходить на несколько сеансов к остеопату...
Читать полностью
Пока нет комментариев.