22 марта

Новый профиль-новые положительные эмоции.
В этот раз, дабы подкрепить свои желания и как-то простимулировать себя, купила весы. Красивенькие такие, стеклянные. Давно хотела, а тут вот появилась возможность-так почему бы и да)? Дома стоит старинная механика, которая и работает то через раз. Вот. И начинаю свои очередные похудашки именно с этого.
На сегодняшний день, при росте 173 +-2 мой вес составляет 112,1 кг(на новых проверила,3 раза в трёх местах дома, да). Первым этапом пожалуй будет достижение двузначной цифры, без сроков, а просто как факт. Стройнеть планирую с системой -60, которая утвердила себя как очень даже ничего. Из физнагрузок я пока не выбрала ничего особенного, есть неплохая 30-минутная программа, для затравки так сказать,"Я хочу такое тело" с классной тренершой. Буду стараться 3 раза в неделю, а там как пойдёт.
Сейчас я выгляжу примерно вот так(фото месяц, то есть после дня рождения и все дела)