Ну что ж, закончила я первый круг диеты Магги, не скрою результаты сначала огорчили.. Большего я ожидала, особенно если учесть, что не нарушала. (были два мини нарушения, но они ничтожны и на 4 неделе были, не думаю что это повлияло на результат)
Итого:
вес - 6,2 кг
грудь -3 см
талия -3 см
бедра -3 см
Конечно, я ожидала большего.. НО спасибо и за это)
В общем, одежда все равно на мне болтается- так что я рада)
Ну что ж, закончила я первый круг диеты Магги, не скрою результаты сначала огорчили.. Большего я ожидала, особенно если учесть, что не нарушала. (были два мини нарушения, но они ничтожны и на 4 неделе были, не думаю что это повлияло на результат) Итого: вес - 6,2 кг грудь -3 см талия -3 см бедра -3 см Конечно, я ожидала большего.. НО спасибо и за это)...
Читать полностью
Ну можно и с понедельника. Просто, я уже сегодня настроилась. Утром яйца съела с апельсином, а сейчас свинину запекла и с салатиком из огурцов и помидоров. Вечером фрукты. Короче, обед и ужин местами поменяла.
Посмотрю на завтрашний отвес/привес
молодец!! Хорошие результаты! А я уже сорвалась , просто НЕ могу больше)))) Считаю калории, не более 1200 и немного спорта добавила, отвесы маленькие- по 100 г.
Я снова начала. А ты?
Посмотрю на завтрашний отвес/привес