Девочки, всем привет, второй день сижу читаю записи в вашей группе, решила зарегистрироваться. Теперь вот думаю, сесть ли на эту диету или нет. Поделитесь результатами, надеюсь, что меня это как то подстегнет и я все таки решусь сесть на диету
Девочки, всем привет, второй день сижу читаю записи в вашей группе, решила зарегистрироваться. Теперь вот думаю, сесть ли на эту диету или нет. Поделитесь результатами, надеюсь, что меня это как то подстегнет и я все таки решусь сесть на диету
Читать полностью
Система -60 - это не диета, а образ жизни. Здесь очень много преимуществ: придерживаясь определенных рекомендаций, вы можете не отказываться от ваших любимых продуктов (до 12.00) и стройнеть. Кроме всего прочего, необходимо следить за состоянием кожи и заниматься физическими упражнениями в соответствии с вашей подготовкой.
Лично я за 6,5 месяцев попрощалась с 17-ю кг. ни в чем себя особо не ущемляя.
Если решили - добро пожаловать к нам! Всегда поддержим и поможем!!!
У меня на 90-дневке нет супер-впечатляющего результата, потому что вес нормальный. Но если ИМТ завышен, она поможет 100%, у многих здесь хорошие отвесы
Диета отличная!! Не голодаешь и привыкаешь к правильному питанию...Минус один-очень долгая...но общаясь на сайте с друзьями,узнаёшь новые рецепты и разнообразишь меню,да и друзья на сайте всегда подскажут если что....Я лично за первый триместр похудела на 3кг....надеюсь ещё сбросить 4кг...в принципе мой ИТМ небольшой,но хочется к лету в купальничке пощеголять!!! Так что не думай,давай присоединяйся!!!!!!!!!!
Лично я за 6,5 месяцев попрощалась с 17-ю кг. ни в чем себя особо не ущемляя.
Если решили - добро пожаловать к нам! Всегда поддержим и поможем!!!
У меня на 90-дневке нет супер-впечатляющего результата, потому что вес нормальный. Но если ИМТ завышен, она поможет 100%, у многих здесь хорошие отвесы