Выстирала горнолыжную курточку, которую покупала как-то "в качестве бонуса за скинутые кг-шки", но которая мне была тесновата, а вот сыну - как раз. И решила померять - потому как сынуля еще вырос и рукава ему стали немного коротковаты - не так, чтобы заметно, но если бегать кататься и т.д. - то уже не совсем удобно.
О, радость )))
Куртяшка мне СВОБОДНА!
Если внутри кнопки застегивались едва-едва крайние - теперь без проблем - дальняя пара )))
А снизу вообще - место есть. Муж смеялся - вот, теперь задувать будет )))
Вобщем, отбираю курточку у сына обратно, а ему - которая побольше.
Грущу о том, что суперские штаны, купленные не лето, сваливаюцца... Я их пока только дома потаскала, такие штанцы клевыеееее... легонькие, материал невесомый, дышаший... аааа... шо я летом одену...
Ведь будет же лето, правда!
Грядет страшное слово "ушивать"
Ну и поскольку все футболочки мне стали широковаты, по случаю купила еще одну - вот эту, серенькую )))
Вот что было, когда я спорт забросила и родила второго ребенка, дочу...
ДА, кстати! По форме тела я скорее была почти типичная "груша"
А это я сегодня.
Вот что делает горячо любимый и регулярный спорт...
Выстирала горнолыжную курточку, которую покупала как-то "в качестве бонуса за скинутые кг-шки", но которая мне была тесновата, а вот сыну - как раз. И решила померять - потому как сынуля еще вырос и рукава ему стали немного коротковаты - не так, чтобы заметно, но если бегать кататься и т.д. - то уже не совсем удобно.
вообще наверное, просто спортивная фигура дает такое впечатление ))
Даже если я не буду стройной, я буду подтянутой, и смотреться это будет всяко поприличней...
Так это еще не самый большой вес был
похудение весчь!!
имеет свои плюсы, из которых один - повод обновить гардеробчик))
А обновлять я как-то и не хочу, мне еще этот не надоел...
гантелько вот обновленные в углу торчат
Но у меня наверху как-то всегда не очень полнелось
Вообще я была типичная "грушка" - и вот что сделал любимый спортик с моим телом)))
Тоненькая такая
Перешивать, это нудно ((((
А забывать НИЗЗЯ!!!! Врага надо помнить!!! По крайней мере для того, чтобы снова не наступать на те же грабли. Ну или на похожие.
ну и дофффольна...
Даже самой неожиданно было, что так удачно вышло...
эхх, мне до трени осталось полтора часа
скоро мона будет идти читать??
Из "груши" перестроилась в "прямоугольник" - ну по мне, так лучше как-то )))
И моделью мне быть не надо, я просто хочу расстаться еще с десятком лишних кил... потому что без них - здоровее, приятнее, лучше...
Я только представлю его выражение лица, если я задам ему такой вопрос... ой, держите меня
НУ и "лучше моделей" мне не надо, вполне достаточно стать лучше, чем сейчас. НУ и возраст отнюдь не модельный, однако.
не знаю...мой по дзю до нам все-все рассказывал.так,мы еще и детьми были фактически.у нас были отдельные тренировки,посвященные своему телу,развитию силы и выносливости.помимо основных.
Это здорово, отлично, тренер молодец...
У нас просто сейчас больше философские вопросы идут )))
ну,я по себе просто сужу))))у меня тренер до меня вообще с девочками дела не имел))но и мне он рассказывал,как ножки подтянуть и как попу округлить
А вот самый первый мой тренер, Скориков Андрей (Владимирович?), как раз много внимания уделял энергии и всякому такому. Если кто в Москве и вдруг хочет попробовать айкидо, очень советую пойти к нему (рекламное время проплачено Уесиба-сэнсей
А в Волгограде первый раз мне не повезло. Попала как раз к ОФПэшнику. Он и сам в семинарах не участвовал (кажется, сдал на 1 дан и успокоился), и учеников своих на экзамены не пускал. Я заикнулась как-то про экзамены, он меня таким презрением обдал: "Ты думаешь, ты готова к экзамену?". Короче, я месяц у него отходила, потом пошла к другому, там за полтора месяца (правда, тренировки были 6 раз в неделю) подготовилась и сдала.
Вот, нафлудила тут тебе.
а у нас в городе межклубные тренировки проводятся, сразу трое тренеров ведут - один наш, двое "чужих". Нормально так...
Надо найти портниху... знакомую и хорошую... сама я могу, но не трикотаж и не другую растяжимую ткань...
Страшное, потому что я шить не люблю...
А так-то да, некоторая радость налицо
А я наоборот избавляюсь - никакого возврата к XXL-кам
Стремлюсь к S
точно! Танки больше не пройдут!!!
как вспомню... брррррррр
У меня Пенсионный Фонд на 5-м этаже (без лифта), а отчеты надо сдавать поквартально
В "большом" весе еле вползала с дикой одышкой
Сейчас на 6-й этаж взлетаю на шейпинг (вечно времени впритык) 3 раза в неделю и не ЖЖУ
... товарысч но несчастью!...
ну, зато в таких размерах можно позволить себе быть более-менее раздетой... в отличие от больших размеров, когда надо исключительно одеваться... зачехляться...
За товарысчей!
И за такие вот нещастья тоже можно! мне после трени хорошооо по бокалу минералочки
Как-то даже для самой неожиданно увидеть такие удачные фотки )))
НУ и фотки как-то удачно получились))
Если оно тебе надо, конечно...
А вообще нет ничего луше, как найти свой любимый вид спорта и им знаняться... Потому что диетами не добьешься толком ничего, только если это система сбалансированного питания - и будет она всю жизнь с тобой...
Чудес не бывает. Точнее, бывают, но семь потов сойдет, пока их намастрячишь.
Изо дня в день, из года в год работала над собой?
И ноль?
Прости, но так не бывает...
У меня вокруг столько примеров тяжело больных, "опустившихся в старость" людей было и есть еще - что больше мне никакая мотивация не нужна - я не хочу, как они, я боюсь этого ДИКО!!!! Сосуды чистит - движение... прогонка крови по ним, а больше-то ведь и нечему... Сердце тренируемо и отвечает на это благодарной работой в любом возрасте, главное, хороший врач, ведущий ЛФК...
Надо себя спасать... Потому что больше никто этого не сделает...
Это не упорство.
Это СТРАХ.
СПАСИБО!
А ты, Тань, очень хорошо смотришься. Ну и пусть вещи висят, ведь это во 100 раз лучше, чем если бы они трещали по швам.
СТОПУДОВО
вот https://www.diets.ru/post/874244/