Сегодня фруктовый день, и хотя, все по инструкции на сайте 6 лепестков, после вчерашнего взвешивания( 81,4) сегодня не только разочарование 82,6, но и отвратительное самочувствие-ОТЕКИ!!!, пришлось пить мочегонку. ПОЧЕМУ, НЕ ПОЙМУ!!! Подскажите, что предпринять!!
Я не сдаюсь, привыкла идти до конца, знать бы, каким путем лучше???
Сегодня фруктовый день, и хотя, все по инструкции на сайте 6 лепестков, после вчерашнего взвешивания( 81,4) сегодня не только разочарование 82,6, но и отвратительное самочувствие-ОТЕКИ!!!, пришлось пить мочегонку. ПОЧЕМУ, НЕ ПОЙМУ!!! Подскажите, что предпринять!! Я не сдаюсь, привыкла идти до конца, знать бы, каким путем лучше???
Читать полностью
таня, у меня после фруктового дня было то же самое... фрукты лучше всего есть до 12-00, они вызывают привес в любом случае...я это узнала недавно, а всю жизнь - "яблоко на ужин, стакан кефира", как советуют умные диетологические книжки... а это делать нам нельзя...
СПАСИБО ВСЕМ!!!! утром было 81,6 я перешла на систему минус 60.Сегодня был первый день. Понимаю,что она мне подходит,в плане питания!!! Но вот как будут результаты или нет ? Надо еще мозги перестроить,а это труднее. Но буду стараться.Жду вашей поддержки!!!!!!!!!!!!!