Негативная мотивация

Заедала стрессы. В итоге - лишних 4 кг. Если так "жрать" и дальше, то будет видимо еще хуже и хуже с каждым днем.
Всегда старалась "держать себе в узде" с помощью позитивного мышления. Но его ведь не всегда хватает.
Интересно, кто как себя мотивирует на похудение, какими "кнутами и пряниками"? Поделитесь своими методами
 
Что вас больше всего мотивирует на похудение?
Опрос завершен.

любимая вещь, в которую надо влезть
2 (15%)
буду больше нравиться своему возлюбленному
1 (8%)
в "похудевшем" виде буду больше любить себя
4 (31%)
боли в желудке от обжорства
2 (15%)
страх потери работоспособности в разжиревшем виде
0 (0%)
покрасоваться на пляже ближайшим летом
2 (15%)
что-то другое позитивное
1 (8%)
что-то другое негативное
1 (8%)
Всего проголосовало: 11
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?
diets.ru - Опрос: Негативная мотивация

Что вас больше всего мотивирует на похудение?



В опросе приняли участие 11 пользователей.
Рейтинг:  +3
Загадочная
24 марта 2013 года 81 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Негативная мотивация
Заедала стрессы. В итоге - лишних 4 кг. Если так "жрать" и дальше, то будет видимо еще хуже и хуже с каждым днем.
Всегда старалась "держать себе в узде" с помощью позитивного мышления. Но его ведь не всегда хватает.
Интересно, кто как себя мотивирует на похудение, какими "кнутами и пряниками"? Поделитесь своими методами Читать полностью
 


Дневник Загадочная:



Комментарии:

24 марта 2013 года
0
Ничто так не мотивирует на похудение, как когда что-то где-то заболит... особенно, если ты понимаешь что это от обжорства или лишнего веса!

24 марта 2013 года
0
У меня этой зимой тоже одни сплошные стрессы. Чтобы легче переносились, добавила послабление в сладком, но в пределах разумного. Вроде и настроение улучшается от лишней конфетки и не обжираюсь ими бездумно. Вес в пределах нормы


Оставить свой комментарий
B i "