День сегодня был горяч и насыщен.
После завтрака и утреннего поста-зарядка, как и обещала себе. Коротенькая, на 10 минут, но моя спина прямо говорит "спасибо")
Потом таки вытянула себя на улицу, вышла и пожалела-холод адовый, ещё ветер, брр. Но всё таки хну купила, забрала последние 6 упаковочек)
Пользуюсь уже 2 года только вот такой
а ещё иногда делаю маски для волос бесцветной хной их же фирмы, есть в городе у нас только в одном месте. Волосы после неё цвета, ммм, античной меди чтоли)Очень довольна. Вот сижусейчас обомотанная, жду-с)
На обед- винигрет без солёного огурца и заправки, но с маринованной спаржей.
Полдник-яблоко
Ужин-тушеная куриная грудка с овощной смесью(морковь, горошек, спаржевая фасоль).
Сейчас так захотелось сладкого, еле держусь(Мне крекерами пахнет прямо вот на всю кухню, ахахаха, пойду морковку погрызу.
А вообще вот я ем, ем, но что-то кажется, что систему нарушаю, нужно освежить знания в том что можно и что нельзя.
Пока нет комментариев.