Мотивашки

Среди моих мотивашек уже нет красивый чужих тел, я своё люблю. Меня больше мотивируют полезные советы и правильные мысли и фразы. И это уже не столь про похудение и спорт, чаще просто про здоровый образ жизни. Вообще люблю фразу, что нужно просто правильно питаться, достаточно двигаться, а вес и размеры сами придут в норму.





Ещё я немного перфекционистка, напоминаю себе не гнаться за идеальным. По крайней мере для начала





Очень уж мотивирует становиться лучше и лучше.





Делаю упор на правильное питание. Плевать, насколько оно калорийное, лишь бы после еды не болел желудок и не было следов на коже.







Люблю мысль "мы то, что мы едим". Мне нравится быть похожей на сочные, упругие, яркие и красивые фрукты и овощи.





Короче, ЗОЖ и все такое



Да и вообще, чего терять? Хуже не будет.



А вот эту картинку я обожаю. Как я благодарна себе сейчас, что я начала год назад. И что сейчас мне не надо начинать заново.





А это меня заставило резко перестать поощрять себя вкусняшками.



Когда кто-то считает, что если девушка качается и от этого будет выглядеть как на верхнем фото, то мне хочется спросить "вы представляете как сложно на самом деле вот так перекачаться?"





Я отлично выгляжу в одежде и хорошо без нее. Хочу всегда выглядеть отлично.



А это мне помогает не сваливать вину на внешние обстоятельства и ныть.



И, действительно, нет ни одной причины почему именно я - не смогла бы.



А это в качестве вывода: