Всем привет!
Ну вот снова ни отвеса ни привеса за 4 дня, не ужели опять встал вес...
сегодня белковый день
з- яблоки
о и у греческий салат
Велотренажер и скраб!
А еще я записалась на гидро-массаж, сегодня ходила первый раз, очень даже понравилось! Надеюсь он тоже поспособствует моему перевоплощению!
Всем хороших отвесов!!!
Всем привет! Ну вот снова ни отвеса ни привеса за 4 дня, не ужели опять встал вес... сегодня белковый день з- яблоки о и у греческий салат Велотренажер и скраб! А еще я записалась на гидро-массаж, сегодня ходила первый раз, очень даже понравилось! Надеюсь он тоже поспособствует моему перевоплощению! Всем хороших отвесов!!!
Читать полностью
ты не отчаивайся, отвесы еще будут обязательно! я твой профиль смотрела, у тебя уже отличный результат -15кг! тебе 10 осталось, все обязательно получится!!!
меню я люблю греческий салат.
меню я люблю греческий салат.
у меня тоже вес стоит 3 дня)))кожа должна подтягиваться)
а минус 15 это огогого, грех жаловаться)