 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +3 |
|
25 марта 2013 года | 84 | 4 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| за 8 дней похудела на 8 кг. ура!!! не знаю, что будет дальше вес уходить но пока я довольна!!! Читать полностью |
Дневник Лойка: |
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
21 час назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Рада за Вас!!!!!!!!
Обед - гречка или рис или кефир (чередовала, чтобы не было скучно)
Ужин (в 16:00) - вареная куриная грудка или вареная рыба лимонема или хек, в них меньше всего ккалл, особенно в лимонеме. после 16:00 - рот на замок!!!
также пила много воды, физической нагрузки никакой, кроме таскания на руках 4-х месячной дочки.