Всем привет! З - 2 бутера с колбасой, 2 конфетки, 2 квадратика горького шоколада, чай. О - картофельное пюре со свежими овощами (огурец, перец) и морожеными, приготовленными на пару (брюссельская капуста, зеленый горошек, морковь, сельдерей, кабачки, цукини, перец, помидор, лук), чернослив, мандарин, чай.
На будущее хотелось бы заправлять эти овощи чем-нибудь. У - яблоко, мандарин.
После 18.00 - вода.
Да, ужин слабоват, но не проголодалась, видно, из-за обильного обеда. Да и кисломолочка закончилась.
Снег не получилось покидать, как планировала, но сегодня точно пойду. Но вчера я немного занималась и, честно сказать, ожидала утром увидеть отвесик, но нет, даже привесик.
Всем привет! З - 2 бутера с колбасой, 2 конфетки, 2 квадратика горького шоколада, чай. О - картофельное пюре со свежими овощами (огурец, перец) и морожеными, приготовленными на пару (брюссельская капуста, зеленый горошек, морковь, сельдерей, кабачки, цукини, перец, помидор, лук), чернослив, мандарин, чай. На будущее хотелось бы заправлять эти овощи чем-нибудь. У - яблоко, мандарин...
Читать полностью