Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

я с вами

Всем здрасте!

девочки я с вами сегодня у меня первый день.
Буду стараться держаться на этой диете т.к срочно нужно приводить себя в порядок после родов.строго диету соблюдать не буду т.к мы на гв и можно употреблять в пищу продукты с небольшим процентом жирность.пожелайте мне удачи

Тэги: начало диеты

Рейтинг: +5

urta-ta

25 марта 2013 года

144

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/870284/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">я с вами</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/5194/">начало диеты</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем здрасте!  девочки я с вами сегодня у меня первый день.<br>Буду стараться держаться на этой диете т.к срочно нужно приводить себя в порядок после родов.строго диету соблюдать не буду т.к мы на гв и можно употреблять в пищу продукты с небольшим процентом жирность.пожелайте мне удачи<br>.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/870284/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/870284/
              ]я с вами[/url][/b][/size]
              Всем здрасте!  девочки я с вами сегодня у меня первый день. Буду стараться держаться на этой диете т.к срочно нужно приводить себя в порядок после родов.строго диету соблюдать не буду т.к мы на гв и можно употреблять в пищу продукты с небольшим процентом жирность.пожелайте мне удачи . [b][url=https://www.diets.ru/post/870284/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с крыльцом и террасой V486 "Дакота"

Каркасный дом с террасой и 4 спальнями V146 "Гуилфорд"

Каркасный дом с 4 спальнями V071 "Мартинс"

Каркасный дом с 3 спальнями и котельной V154 "Эллсворт"

Комментарии:

Валентность

25 марта 2013 года

Удачи, легкого похудания и хороших отвесиков

Ответить

urta-ta

(автор поста)

25 марта 2013 года

спасибо

↑ Ответить

Лев-стимул

25 марта 2013 года

Привет! Удачи!

Я тоже кормящая мамашечка.

Худеется легко!

Ответить

urta-ta

(автор поста)

25 марта 2013 года

спасиббо,как результаты?

↑ Ответить

Лев-стимул

25 марта 2013 года

За 1,5 месяца -8кг!!!!

↑ Ответить

urta-ta

(автор поста)

25 марта 2013 года

молодчинка
а строго соблюдаешь?
а сколько молявочке?

.
.

↑ Ответить

Лев-стимул

25 марта 2013 года

Молявочке 9 месяцев. Стараюсь строго, но позволяю себе молочку до 2-2,5%, иногда творог 5% беру (просто он у нас возле дома всегда свежий продается с завода, а 0% надо в гипермаркет ехать), еще позволяю себе 2 фруктовых йогурта в день, но если захочу. За полтора месяца фруктов не кушала, обходилась овощами разнообразными.

↑ Ответить

urta-ta

(автор поста)

25 марта 2013 года

понятно спасибо.Ты молодчинка так держать

↑ Ответить

Лев-стимул

25 марта 2013 года

спасибо все получится. Самое главное начать!

↑ Ответить

Худеющая Печенька

25 марта 2013 года

Давай присоединяйся!!! У нас здесь весело!!!!

Ответить

Bd_alya

25 марта 2013 года

Девочки привет!) я тоже с сегодняшнего дня на Дюкане! Мне надо минус 25-30...очень надеюсь, что смогу.....т.к. Дальше в весе 90 ходить просто невозможно в 29 лет

Ответить

urta-ta

(автор поста)

25 марта 2013 года

у нас почти одинаковый вес.давай сможешь!удачи тебе
.

↑ Ответить

Bd_alya

25 марта 2013 года

Оу, одинаковый?! Тогда давай вместе друг друга подбадривать! А то я так переживаю за свою силу воли...дома меня все соблазн ятю всякими вкусняшками, но я буду стараться! Давай?

↑ Ответить

urta-ta

(автор поста)

25 марта 2013 года

давай я только за можно и клуб создать там будет легче за отвесами следить

Ответить

Bd_alya

25 марта 2013 года

Ок, только я тут новичок и поэтому еще не разобралась толком...создай пжл и отправь мне как туда вступить

↑ Ответить

urta-ta

(автор поста)

25 марта 2013 года

ок

↑ Ответить

Рапунцель

25 марта 2013 года

Привет, девочки!!! Сегодня первый день на диете Дюкана, к вечеру такой аппетит проснулся, ужас!!! Стараюсь больше пить, надеюсь, завтра легче будет.

Ответить

mailrutata

25 марта 2013 года

У меня вчера последний прием "писчи " был 23-30

. сегодня - 1 кг

↑ Ответить

urta-ta

(автор поста)

25 марта 2013 года

о хороший отвесик

↑ Ответить

tubzic

25 марта 2013 года

Аппетит проснулся-так ешьте! Только разрешенное! Больше съедите-больше отвес!

Ответить

urta-ta

(автор поста)

25 марта 2013 года

здравствуйте !присоединяйтесь к нам

Ответить

Сабуриха

26 марта 2013 года

Девочки,всё получится!!! Дюкан-это образ жизни,не диета,а сплошное удовольствие! Только не ленитесь-готовьте! Я принимаю гормоны и худею.Домашние удивлюятся:ем много,а вес уходит

Даже не худеющие,поедают мою еду

Удачи!!! Правильный выбор !!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

sazykinaulic
1 день назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))