Первый день на любимой!

Всем доброго времени суток! сегодня села на любимую мой вес 64.500! так хочется продержаться но без поддержки никак, девочки кто сидел на ней,(поделитесь результатами ощущениями), кто сидит давайте вместе, поддержим друг друга!
Рейтинг:  +6
ксения тюленева
25 марта 2013 года 426 102
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Первый день на любимой!
Всем доброго времени суток! сегодня села на любимую мой вес 64.500! так хочется продержаться но без поддержки никак, девочки кто сидел на ней,(поделитесь результатами ощущениями), кто сидит давайте вместе, поддержим друг друга! Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "Любимая"":



Комментарии:
Страницы: 1 2


25 марта 2013 года
+1
Я сидела на ней 2 раза,рез что в первый,что и во второй раз - 1500 кг.Вес не возвращался. )))

25 марта 2013 года
0
сидела почти год назад, сминусила где-то килограмма 4, переносилась легко, правда, в овощной день мечталось о белковом, там и яйцо и йогурт.. наступает белковый день.. не хочется мяса, фруктов хочется, быстрей бы фруктовый день наступил
правда я оооочень расслабилась после, и постепенно наела все обратно((( но я ударно "исправляла" это похудение, например огромный кусок торта в три ночи - а че, у меня ж диплом, стресс, мне типа можно((( но пока вот так не "помогала", вес держался

25 марта 2013 года
+1
я до этого сидела на магги и у меня тоже самое было так ждала день когда сырок поесть можно ан нет наступает тот день а мне безумно хочется фруктов

25 марта 2013 года
0
Девочки а как вы думаете вес толкнуть на ней получится??? мои 64,500 кг не хотят меня покидать

25 марта 2013 года
+1
Да,должно!

25 марта 2013 года
+1
Я тоже сидела на ней, но у меня ничего не вышлоа так результаты у всех разные удачи тебе!

25 марта 2013 года
0
А не вышло всмысле не выдержала или отвесов небыло??

25 марта 2013 года
0
отвесов не было и на 4й день сошла(((

25 марта 2013 года
0
Ну чтож буду пробовать так хочется эти 4 кг убрать за 2 недели а потом потихоньку еще 5!через две недели важная дата хочется быть в форме

25 марта 2013 года
0
Я за 7 дней около 4 кг отвесила, даже чуть-чуть больше. Но советую калории считать, я старалась за 1000 не выходить и в питьевые дни тоже.. И еще гуляла быстрым шагом мин по 30 результат оч крутой!!!

25 марта 2013 года
0
У тебя все получится!!!

25 марта 2013 года
0
Спасибо главное верить в себя

25 марта 2013 года
0
я тоже сегодня 1 день;-)
я уже второй раз на ней;-)

25 марта 2013 года
0
О здорово в компании легче и веселее! и как отвесы после первого раза поделитесь

25 марта 2013 года
0
пиши,если что;-)первый раз:3 кг.;-)
у меня в дневнике , www.diets.ru/post/849907/все подробно написано: что ела, физ.нагрузки:-)

25 марта 2013 года
0
почитала ты молодец все так подробненько написано я б сказала даже расписано буду брать с тебя пример! глядишь быстрее дойду до своих желанных кгшек

25 марта 2013 года
0
Спасибо, мне очень приятно:-)
Конечно дойдешь, поверь все получится:-)

25 марта 2013 года
0
и у меня сегодня 1 день )))
скорей бы завтра, хоть что-то покушать)))))

25 марта 2013 года
0
да я уже тоже хочу завтра,ну а сегодня наслождаемся

25 марта 2013 года
0
У меня тоже первый день,хочу завтра жрать капусту полностью,у меня такое ощущение,что я прям весь качан сразу съем

25 марта 2013 года
0
а я вот думаю щетку сделаю

25 марта 2013 года
0
для меня сегодня яблочко кажется деликатесом, но я ни-ни)))
жду завтрааааааа))))

25 марта 2013 года
0
Девочки держитесь первый день всегда тяжелй завтра легче будет

25 марта 2013 года
+1
я вот физического голода не чувствую,но психологический голод дает о себе знать...,но я терплю!!!Я знаю, что Я смогувот и весь секрет моей победы над коварным обольстителем

25 марта 2013 года
+1
Ну вот приехал мой коварнй обольститель пойду кормить мужа и проверять свою силу воли

25 марта 2013 года
+1
силы тебе, силы

26 марта 2013 года
0
Делитесь, у кого какой отвес)) у меня -1,5 кг) (вода ушла, но все же приятно)))

26 марта 2013 года
0
Ну что девочки всем привет!!!! ну как настрой??? я надеюсь ни кто не сошел? хотела взвесится после диеты но не выдержала и встала на весы ушло 500 гр ну для меня и это хорошо так как вес стоял, теперь взвешусь после окончания диеты! всем нам удачи и терпения!

26 марта 2013 года
0
так, а что пить, что нибудь кроме воды во 2 день можно???

26 марта 2013 года
0
2-ой день овощной, ну а пить желательно только воду)

26 марта 2013 года
0
я пью томатный соки иногда кефир!

27 марта 2013 года
0
Всем привет! девочки кто на диете отзавитесь

27 марта 2013 года
0
я) ещё -1,4 кг)правда был не овощной день, а творожный) не люблю овощи)
у тебя как дела?

27 марта 2013 года
0
да вроде нормально! вчера легкий денек был сегодня я не взвешивалась хочу в конце диетки! сегодня что то голова с утра болит пойду кофейка выпью может полегчает! -1,4 эт за 2 дня или только за вчера???

27 марта 2013 года
0
это только за вчера) за 2 дня 2,9) но у меня + спорт)
а я жду завтра, очень хочу фрукты))ммм...)

27 марта 2013 года
0
ой какая ты молодец!! а я что то сомневаюсь что у меня отвес будет больше 1 кг

27 марта 2013 года
0
А ты с кокого веса стартовала???если не секрет?

27 марта 2013 года
0
не секрет)) с 84 кг)
конечно ты похудешь, даже больше чем 1кг) ты же за первый день уже 500 гр скинула)

27 марта 2013 года
0
у меня в планах до 6 апреля скинуть 4 кг но не уверена получится ли??!!?? а 5кг постепенно до лета

27 марта 2013 года
0
подключи интенсивно спорт, тогда точно все получится))

27 марта 2013 года
0
я занимаюсь с джилиан не скажу что интенсивно но каждый день

27 марта 2013 года
0
просто я хожу 2 раза в тренажерку, 3 раза на фитнес в неделю, я считаю мне это добавляет скинутые граммы)

27 марта 2013 года
0
сидела на этой диете 2раза,
в конце сентября с 65,5кг ушёл 1кг (64,5кг) при росте 178
в декабре с 62,5 ушло 1,5кг (61кг), только тут ещё придерживалась чередования Б-У ( https://www.diets.ru/post/749005/ )

Что в первый, что во второй раз ожидала большего

Вам успехов и отличных отвесиков!

27 марта 2013 года
0
спасибо буду надеятся что отвес порадует

27 марта 2013 года
0
Привет Я до сих пор не взвешивалась, терплю!!!только в конце диеты!Сегодня третий день, питьевой!Сегодня после вчерашнего, овощного сутуо болела голова...,но я поспала и вроде ничего...

27 марта 2013 года
0
Привет Я до сих пор не взвешивалась, терплю!!!только в конце диеты!Сегодня третий день, питьевой!Сегодня после вчерашнего, овощного дня болела голова...,но я поспала и вроде ничего...

27 марта 2013 года
0
привет! у меня тоже сегодня утром голова болела! кофеек спас, уже бы быстрей закончился этот день уже что то вода не лезет!

27 марта 2013 года
0
я в питьевой день пью помимо воды, томатный сок

27 марта 2013 года
0
я вот сейчас кифиру выпила! что то опять голова болит кофе уже не рискну пить а то не усну пол ночи с таким видом пройдет

28 марта 2013 года
0
Деффченки привет!!! ну как дела???фруктовый день наступил!! осталось вовсем маленько

28 марта 2013 года
0
привет) у меня после вчерашнего нет отвеса,незнаю почему...наверно воды много пила (а вообще был мини суп грибной и 2 зеленых яблока)+фитнес на степах...надеюсь завтра увижу минус)
сегодня только киви ,да зеленые яблоки) ты как, держишься)?

28 марта 2013 года
0
да держусь, вчера что то тяжко вечером было голова болела! на весы не встовала боюсь если отвеса нет стимул пропадет! бананы наверно нельзя???

28 марта 2013 года
0
ну если только 1 до обеда)
я выпила йогурт 2,5% тоже нельзя, ну я думаю это лучше чем наесться вкусностей, с каждым днем все тяжелее....

28 марта 2013 года
0
да у меня просто кроме бананов ничего нету! сейчас побегу в магазин

29 марта 2013 года
0
привет! ну как дела??? как отвесы??? 2 денечка осталось!

29 марта 2013 года
0
привет, у меня третий день подряд отвесов нет....прям печалька.... хотя рацион не превышает 1000 ккал + ежедневынй спорт...
ты как)?

29 марта 2013 года
0
да вроде нормально! на счет отвесов не знаю с сегоднешнего дня решила поменять комплекс упражнений тоже с джиллиан но только теперь комплекс сжигай жир ускоряй метоболизм попробую! а ты что делаешь?? из спорта

29 марта 2013 года
0
я 3 раза на фитнес хожу, 2 раза в тренажерку...
я тут вас почитала, может правда во всем луна виновата
ну просто как то подозрительно даже сто граммуличек не скидывается

29 марта 2013 года
0
да конечно луна виновата

29 марта 2013 года
0
Это все она она она

29 марта 2013 года
0
Похоже чет на этой неделе ни у кого отесов нет че за фигня( что за напасть куда не зайду везде нет отвесов

29 марта 2013 года
0
Сидела на ней месяца два назад наверно ушло примерно 6-7 кг и то были нарушения, ес конечно вернулся обратно я выход не смогла сделать все эти праздники и др ох уж, сегодня тоже первый день вот на воде бульоне ниче пока норм)

29 марта 2013 года
0
отличный результат!!! а у нас сегодня уже пятый день! я пока не взвешиваюсь, точнее после первого дня я взвесилась ушло 500 гр а вот потом не стала, но по себе вижу что изменений нету

29 марта 2013 года
0
Не переживай я не знаю совпадения или нет но на какие только странички не зайду ни у кого нет отвесов кто то даже написал полнолуние поэтому не растраивайся лучше после этой диеты недельку отдахни и потом снова на нее давай если что я с тобой буду) Я вообще худела по своей диете ела всё даже шоколад и у меня были отвесы а тут неделю как прорвало ну нет отвесов черт побери и я уже думаю дай попробую на любимой если отвес будет значит все жрать перестаю

29 марта 2013 года
0
хахах кстати все возможно на счет луны, сейчас на убыль луна пойдет и отвесы пойдут вместе с ней худеть будем

29 марта 2013 года
0
если это правда блиииин я взорвусь

29 марта 2013 года
0
я по 2 часа жестких занятий делаюспорт кароче и отвесо нет ну блин эт ж нереально

29 марта 2013 года
0
что делаешь??? я тут с джил занималась ну я себя не насилую так как дочка времени отнимает много я и без тренеровок вечером иногда еле живая

29 марта 2013 года
0
обруч 30 минут минимум 35 присяданий 40 пресс верх низ поворот по сто раз наклоны раз по з0 скакалка минут 20

31 марта 2013 года
0
всем приветики! ну что девочки кто садился на любимую вместе со мной??? что молчим! меня результат не порадовал за 7 дней всего 1 кг ушел! печалька конечно, ожидала большего!

31 марта 2013 года
0
Печально что то маловато( я однин день на воде посидела ушло 2,800 сейчас продолжаю

31 марта 2013 года
0
да печально! незнаю ничего не нарушала вообще! ничего себе почти 3 кг эт хорошо

31 марта 2013 года
0
это вобще прекрасно вот хочу до субботы весить 75)надеюсь выйдет


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "