Главная > Дневники > Дневник пользователя Колькин Катёнок

Ровно 20 кг)))

Сегодня весы показали ровно -20 кг))) с того момента как я взялась за себя и начала худеть!!!) Прошло 5 месяцев. Были и срывы, и зажоры, и старты, но сегодня у меня, так называемый, маленький свой юбилейчик и победа

Спасибо сайту)

Тэги: -20, победа, сайт

Рейтинг: +41

Колькин Катёнок

26 марта 2013 года

368

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/871703/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Ровно 20 кг)))</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/39822/">-20</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1765/">победа</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1328/">сайт</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/871703/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013mar/26/13/1338239_30932-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Сегодня весы показали ровно  -20 кг))) с того момента как я взялась за себя и начала худеть!!!) Прошло 5 месяцев. Были и срывы, и зажоры, и старты, но сегодня у меня, так называемый, маленький свой юбилейчик и победа<br>Спасибо сайту)
                    <a href="https://www.diets.ru/post/871703/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/871703/
              ]Ровно 20 кг)))[/url][/b][/size]
              Сегодня весы показали ровно  -20 кг))) с того момента как я взялась за себя и начала худеть!!!) Прошло 5 месяцев. Были и срывы, и зажоры, и старты, но сегодня у меня, так называемый, маленький свой юбилейчик и победа Спасибо сайту) [b][url=https://www.diets.ru/post/871703/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Колькин Катёнок:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V179 "Кингман"

Каркасный дом с 4 спальнями V314 "Лонг-Бич"

Каркасный дом с 3 спальнями V353 "Ньюарк"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"

Комментарии:

Суркова

26 марта 2013 года

Поздравляю от всей души, небольшой юбилейчик это здорово. Продолжай в таком же духе, закрепляй результат.

Ответить

Колькин Катёнок

(автор поста)

26 марта 2013 года

спасибо ОГРОМНОЕ!!!)))

↑ Ответить

Наталишна_к

26 марта 2013 года

Поздравляю!

Удивляюсь воле к победе над собоЙ!

Ответить

Колькин Катёнок

(автор поста)

26 марта 2013 года

спасибо) Это пол-победы. До моего идеального веса еще столько же топать)))

↑ Ответить

Наталишна_к

26 марта 2013 года

Мне бы столько протопать!

↑ Ответить

Колькин Катёнок

(автор поста)

26 марта 2013 года

обязательно протопаешь) Просто топай и не срывайся, и не оглядывайся. После 3 срыва и зажора 2-дневного, я поняла одну фразу: " Зачем начинать завтра заново? Если можно не срываться сегодня!!!" Теперь эта фраза стала стимулом моей жизни)

↑ Ответить

Viola212

26 марта 2013 года

Поздравляю!

Жаль, что фоток не видно

Ответить

Колькин Катёнок

(автор поста)

26 марта 2013 года

спасибо) Фото будет выложено на всеобщее обозрение,когда добьюсь конечной цели)

↑ Ответить

melek88

26 марта 2013 года

Поздравляю! 20 кг это достижение

, тут 5кг нет силы воли сбросить

Ответить

Колькин Катёнок

(автор поста)

26 марта 2013 года

спасибо) Главное начать и мотивировать себя) И не ругать, если все же сорвешься, а просто продолжать)

↑ Ответить

Женёчек

26 марта 2013 года

Поздравляю 20 кг это очень хороший результат!!!!!!!!!!!!!!!!! Желаю его закрепить и дальше двигаться к заветной цели!!!

Ответить

Колькин Катёнок

(автор поста)

26 марта 2013 года

спасибо

↑ Ответить

Lika719

26 марта 2013 года

Поздравляю!))) По-моему это ОГРОМНОЕ достижение!)))))

Ответить

Колькин Катёнок

(автор поста)

26 марта 2013 года

спасибо) 5 месяцев назад не верила, что когда-нибудь еще увижу такую цифру на весах, как сейчас)

↑ Ответить

Fonia17

26 марта 2013 года

поздравляю

Ответить

Колькин Катёнок

(автор поста)

26 марта 2013 года

спасибки)

↑ Ответить

ТанюшкаТанечка

26 марта 2013 года

Браво

И только вперед

Ответить

Колькин Катёнок

(автор поста)

26 марта 2013 года

спасибо)

↑ Ответить

Zwezda

26 марта 2013 года

вот это результат!!!

ждем продолжения!!!!

Ответить

Колькин Катёнок

(автор поста)

26 марта 2013 года

спасибо) Хорошо)

↑ Ответить

Велана

26 марта 2013 года

Поздравляю! Это уже супер-результат. Если не секрет, как худеете? А я вот никак себя в руки не возьму, хотя здесь наверное больше надо работать с головой.

Ответить

Колькин Катёнок

(автор поста)

26 марта 2013 года

да, мотивация очень нужна. Без нее постоянные срывы, а потом снова голодовки и так по кругу. Начинала с протасовки, потом подсчет калорий. Плюс утренняя зарядка 20-минутная

↑ Ответить

lenu2

26 марта 2013 года

железная сила воли

Ответить

Колькин Катёнок

(автор поста)

26 марта 2013 года

спасиб) но срывы все же были)

↑ Ответить

lena1611

26 марта 2013 года

Поздравляю!

Гигантская работа проделана! Успехов в достижении
поставленной цели!

Ответить

Колькин Катёнок

(автор поста)

26 марта 2013 года

спасибо)

↑ Ответить

natysik89

26 марта 2013 года

Поздравляю отличный результат

Ответить

Колькин Катёнок

(автор поста)

26 марта 2013 года

спасибо)

↑ Ответить

Тать_янка0805

26 марта 2013 года

Катюша, умничка! Замечательный результат!!!

Ответить

Колькин Катёнок

(автор поста)

26 марта 2013 года

спасибки) Очень приятно)

↑ Ответить

Gera-82

26 марта 2013 года

Отлично, держись, не расслабляйся, с юбилейчиком!!!

Ответить

Колькин Катёнок

(автор поста)

26 марта 2013 года

благодарствую) Держусь) спасибо)

↑ Ответить

АлискаВ

26 марта 2013 года

Ответить

Колькин Катёнок

(автор поста)

26 марта 2013 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.