Самодисциплина за 10 дней. Часть Вторая. Десятидневная Самодисциплина

Самодисциплина за 10 дней. Часть Вторая. Десятидневная Самодисциплина Информация в этой секции сопровождается упражнениями, в которых требуется писать. Хотя все упражнение разные, некоторые общие инструкции относятся ко всем им:

Будьте кратки, не больше, чем 15 минут на упражнение.

Будьте конкретным, говорите прямо и называйте вещи своими именами.

Будьте честны, только Вы будете видеть свои ответы. После завершение каждого упражнения, перечитайте ваши ответы и спросите себя, что Вы чувствуете после их прочтения. Если вы хотите сохранить это в тайне — то, прочитав, — уничтожайте документ.


Важно: не думайте, что это всего лишь упражнения; честно напишите свои ответы. Не позволяйте своему второму я вывести вас из выполнения упражнения. Это чрезвычайно важно ведь в дополнение к интеллекту, Вы вовлекаете свою физическую моторную систему в эту часть выполнения программы самодисциплины. Физический акт письма активизирует и вовлекает Вашу физическую моторную систему, таким образом вовлекая огромную часть вашего подсознания.

Кроме того, некоторые пункты упражнений должны заставить Вас исследовать Ваши чувства об определенных отношениях, которые обычно ниспровергает самодисциплина. В ходе упражнения вам представится неоценимая возможность проникновения в суть времени, места, и то от кого вы получаете определенные чувства и отношения. Знание прошлых источников Ваших текущих мыслей и чувств важны, потому что мысли и чувства создают ваше поведение, а поведение, в свою очередь, приводят к мыслям и чувствам.

Все ваши внутренние аспекты взаимосвязаны. Эти упражнения были разработаны, чтобы одновременно включить Ваши чувства, мысли,

и внедрить их в программу развития самодисциплины.

Чем больше частей самого себя вы задействуете, тем больше сможете развить.

Давайте начинать двигаться!
Рейтинг:  +10
Оксануля
26 марта 2013 года 2 105 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Самодисциплина за 10 дней. Часть Вторая. Десятидневная Самодисциплина
  Информация в этой секции сопровождается упражнениями, в которых требуется писать. Хотя все упражнение разные, некоторые общие инструкции относятся ко всем им:
Будьте кратки, не больше, чем 15 минут на упражнение.
Будьте конкретным, говорите прямо и называйте вещи своими именами.
Будьте честны, только Вы будете видеть свои ответы... Читать полностью
 


Дневник группы "Быть привлекательней других!":



Комментарии:

26 марта 2013 года
+1
Оксануля пишет:
Будьте конкретным, говорите прямо и называйте вещи своими именами.
вот это мне больше всего нравится...
Жду....

26 марта 2013 года
+1

26 марта 2013 года
+1
я уже боюсь

26 марта 2013 года
0

6 апреля 2013 года
0
Оксануля пишет:
мысли и чувства создают ваше поведение, а поведение, в свою очередь, приводят к мыслям и чувствам.
Хороший круговорот. Хорошо если по спирали, да на новый уровень.


Оставить свой комментарий
B i "