5-8/90

Ничего привыкнешь к спецрациону этой диеты А мне наоборот белковый нравится-есть во время него почти не хочется...а вот в овощной или фруктовый,просто кошмарр под вечер начинается и именно на нём частенько и "сносит крышу"от голода. .А диета вообщем неплохая...сижу второй месяц..результаты есть...хотя вначале диеты не верила особо...Так что счастливых похуделочек!!!

Прекрасный денек, есть, где разгуляться.

тоже не люблю белковый, я закупилась сыром тофу - соевым, ела его в белковый денек с овощами- вкуснота( не рекламирую т.к. он на любителя, своеобразный вкус)

Я почему- то крахмальный люблю больше всего, наверно, из - за картошки редкая диета разрешает ее лопать, а тут.... Кррррассотааааа

странно, а я вот весь витаминный живу в ожидании белкового. такой выбор, много чего можно полопать. а вот салатом похрустеть можно в любой день.

Эта диета тем и хороша, что удовлетворяет все вкусы. Каждый день что- то интересное и разное

а я уже 62 -ой день осилила, и так привыкла, что самой удивительно. Белковый день мне тоже проще всего, а вот фруктовый дает сбой, видимо, зима - выбор невелик, стеклянные , несезонные фрукты оптимизма не вселяют, а яблоки так усиливают аппетит, что получается полувитаминный, полуводный день)