Как известно, только каждодневные усилия приводят к успеху!
Что конкретно вы делаете, чтобы обрести фигуру своей мечты? Каждый день?
Наш мозг приспособлен для совершенствования навыков. Повторяя одно и то же снова и снова, мы укрепляем связи между нейронами и активизируем «зеркальные» нейроны головного мозга, которые играют ключевую роль в процессах имитации и обучении. Это одна из причин, по которой невозможно разучиться ездить на велосипеде.
(на картинке закрыты слова - "в нужном направлении")
ПОМНИТЕ!!!
Успеха достигает тот, кто каждый день делает что-то для его достижения!
Что вы делаете каждый день, чтобы достичь своей цели в совершенствовании фигуры?
Опрос завершен.
Делаю гимнастику дома
5
(12%)
Занимаюсь в спортзале
3
(7%)
Много хожу, использую любую возможность для движения
3
(7%)
Соблюдаю свои правила питания (или диеты)
9
(21%)
Пью чистую воду
9
(21%)
Принимаю специальные средства для похудения (пью чаи, БАДы, медицинские средства)
0
(0%)
Принимаю витамины
6
(14%)
Представляю себя постройневшей
5
(12%)
Пользуюсь специальными косметическими средствами для тонуса кожи
1
(2%)
Ничего не делаю, надеюсь на чудо
1
(2%)
Другое (в комментариях)
1
(2%)
Всего проголосовало: 12
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
|
|
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
|
|
Как это будет выглядеть?