Я должна отказаться от сладкого!

Приветик. Можно к вам? Я то-же сладкоежка. Не могу жить без чая с сахарои и молоком, целыми днями его пью. Как результат лишних 7 кило

Все начинаю новую жизнь

Привет!!!!!!!!!!!!!!!!
Удачи!!!!

я продержалась 3 нед однажды, и вроде бы не сложно было, а потом как сорвалась и таких срывов было несколько, из чего я сделала себе один вывод: нельзя полностью отказываться от сладкого, хоть 1 конфету в день, но ем

Cовсем без сладкого нельзя. Мозгу нужна глюкоза.А вот ограничить надо обязательно.

Я с Вами , но утром чай или кофе обязательно пью с сахаром(на мед аллергия). А то потом целый день голова болит. А хлеб перестала совсем кушать. Правда вчера купила домой свежий батон, дочка таскала и я у нее откусила разок, сгрешила. А в вазочке лежит моя конфета, она мне на целую неделю- откушу, заверну , положу и так далее.За неделю сбросила 3,5 кг. Просто перестала есть, но кушаю кабачковую икру, яйца, салаты из капусты и овощей. Правда вес третий день стоит.Надо на молокочай переходить!!!!! Этак дня на 2-3.

Я вот уже месяц как без сладкого, может даже больше. Я тоже не считаю кофе с сахаром, так как в чистом виде без сахара и молока я его вообще не пью. И еще батончики из мюсли, йогурты, т.е продукты где сахар включен при изготовлении, на этом тоже не заморачиваюсь. А так выпечку и сладости не ем. Бывают исключения, но редко. Заметила, что по-началу было очень тяжело, а теперь, если ем конфету, она мне кажется чересчур приторной...На вес почему то мои достижения никак не влияют Поэтому теперь исключила макароны и картошку (хотя я её дико люблю, как и черный хлеб). Вот..

DEWZONKI:: JA 3 Dnja bes sladkogo.. no ne tak resko brosila.. samenila wse eto mjusljami .. i pjju tak zai selenii.. dumaju eto i kisezniku polesno i pitateljno.. isprawte menja esli osibajusj:::

Ой, главное перетерпеть... Когда-то у меня получилось отказаться... а потом пришёл Новый год, и я подумала, что от одной конфетки ничего не случится... а где одна - там вторая.... так и опять началось!
Теперь тоже хочу отказаться!
Успехов тебе! Желаю не сорваться!

Завтрак или перекус до обеда вполне может быть сладким. Все ж лучше, чем сорваться. Я вот тоже отказаться не могу полностью, сладкоежка от природы.

Я тоже с вами! Сегодня на завтрак взяла с собой натертую морковь. У нас все получится!

Приветик! Принимайте ещё одного в клуб анонимных сладкоежек!