После своей вчерашней злополучной темы про обидчивость полных людей, размышляла о реальных и нереальных возможностях человека придерживаться ЗОЖа и ПП, вести активный образ жизни и отказаться от вредностей. Исключений нашла очень мало, реально уважительных причин, по которым невозможно за собой следить... В основном все только жалкие попытки оправдать свою лень.
1. Причина-отсутствие финансовой возможности.
Кто-то говорит, что для составления меню ПП, походы в спортзал и прочее нет денег.
Не согласна, это не причина. Даже если у вас нет возможности покупать себе сорта не шлифованного риса вместо белого, всяческие полезности и прочее. Всегда можно составить хорошее меню из недорогих продуктов. Никто не говорит, что нужно покупать нут вместо гороха и фасоли. А вот на способ приготовления блюда ваш кошелек никак не влияет! Вместо жареной картошки всегда можно скушать в мундире. Вместо котлет с корочкой, приготовьте на пару! И при чем тут деньги? Приучите свой организм радоваться новым вкусовым качествам здоровой пищи, вот и все! Поверьте! Я через пару недель уже возненавидела салаты с майонезом! Вы ничуть не хуже! Причем еще к слову о финансах... Не раз замечала, что чем богаче человек, тем он меньше думает о своем здоровье. У него есть деньги на вредную и дорогущую, калорийную и вкусную жратву, вот еще будет он брокколи вместо картошки фри нямать или предпочтет вареную курогрудь зажаристому окороку???
При желании всегда можно найти возможность в любой ситуации, при нежелании-оправдание. Это закон. Купить Б-У гантели, штангу, или попросить у друга, выделить полчаса дома и заниматься. Можно для начала и без гантелей.если вы хоть 10 раз поприседаете, уже будет лучше чем ничего. Я тоже часто занимаюсь дома и не всегда есть деньги на абонемент.
Можно экономить. Не траттесь на одежду, косметику, купите курицу, мясо, овощи и радуйтесь...
2. Здоровье не позволяет...
... спортом заниматься?
1. Значит вы его загубили. Или ваши родители. О здоровье нужно думать с детства. Ничего просто так не бывает.
2. Ходить позволяет? Позволяет подняться на 2й этаж без лифта? И если ответ "нет", то хорошо подумайте, вам ответила лень или реальная физическая невозможность.
...кушать нормальную еду?
И уж точно любое здоровье позволяет не жарить блины со сметаной 3 раза в неделю, лопать булки, жареную картошку и прочее.
Правильное питание стоит дорого?? Да оно бесплатно! Перестать нужно для начала хотя бы зажарку в борщ класть. Потом расставить приоритеты в пользу яблок, вместо печенек к чаю. Кстати, да... человек даже не понимает, сколько он тратит на печенюшки к чаю и колбасу! Уж точно за эти деньги можно себе купить ржаной хлеб вместо белого и овсяную муку вместо пшеничной, курицу вместо сосисок и апельсин вместо кока-колы...
Не можете жить без сладкого? отлично! и не надо! Я тоже не могу) Стевия-натуральная, сладкая и без калорий. Полезная!! Поищите в аптеке! 45 рублей 50 грамм... сколько там кг сахара стоит? к слову, слаще сахара в 150 раз(как минимум) подумайте, на сколько вам его хватит...
не покупайте пирожки на улице на перекус, позаботьтесь о себе и возьмите горстку орехов и яблочко!(орехи даже покупать не надо, соберите урожай в ближайшем дворе, где есть грецкий орех)
3. Семья не захочет есть такую пресную пищу, мне придется питаться отдельно...
Питайтесь! Или научитесь готовить вкусно полезную еду. Переведите семью, мужа, детей на ЗОЖ, от этого им будет только лучше, дольше проживут и здоровее будут(в ваших же интересах). Лень? конечно, проще дать мужу на работу калбасу с хлебом и маслом, чем ему говядину запечь с помидорчиком...
4.Рабочий график не позволяет часто и хорошо питаться???
Чушь! Вы сами себе не позволяете. В туалет -то вы ходите на работе? Потратте на 10 минут больше и покушайте. Да...придется дома приготовить еду себе в ланч-боксе... Ужооос! Некогда!(неа! Верный ответ-лень!)
Времени нет готовить... Есть! Вопрос самодисциплины и правильной расстановки важности дел. Важнее здоровья нет ничего! Хоть камни с неба, но покушать раз в 3 часа человек обязан!
Ну да, кроме того есть еще куча отговорок... семья, работа, дом, дети, быт, война, потоп, конец света...
Люди! Смотрите пункт 1!
Никакие обстоятельства в мире не могут вас заставить жарить картошку на сале, покупать колбасу и чипсы вместо мяса, кушать торты, пить спиртное и курить!
Нет ничего важнее твоего здоровья! Жизнь у тебя всего одна! И никто за тебя ее не проживет! И ты ее за себя еще раз жить не сможешь. Только от тебя зависит, проживешь ты в красивом и здоровом теле долго и счастливо, либо будешь больной, жирный и дряхлый уже в 30 лет.
Если вы готовы со мной поспорить, то вы просто ищите самооправдание. Никто не говорит, что нужен фанатизм. Насколько получается следовать ЗОЖу, настолько и следуйте, но это действительно должно быть так, что вы делаете все возможное. Без оправданий и отмазок. Если нет-вы просто не хотите, а не не можете. Ведь правда же?))
После своей вчерашней злополучной темы про обидчивость полных людей, размышляла о реальных и нереальных возможностях человека придерживаться ЗОЖа и ПП, вести активный образ жизни и отказаться от вредностей. Исключений нашла очень мало, реально уважительных причин, по которым невозможно за собой следить... В основном все только жалкие попытки оправдать свою лень. 1...
Читать полностью
Хороший пост. Единственный момент, я бы поспорила с:
Нюля пишет:
Не раз замечала, что чем богаче человек, тем он меньше думает о своем здоровье.
Тут все очень субъективно. У меня есть знакомые, которые могут себе позволить питаться в ресторанах в каждый день, но вместо этого запекают дома рыбку в фольге, кушают яйца и овощные салаты и занимаются спортом не ради самореализации, а для здоровья и долголетия. Особенно порадовал парнишка, у которого в гараже Ленд Крузер, плюс с прошлого года Альфа-Ромео Джульеттка, он ездит на работу то на них, то на велосипеде= )
и я соглашусь - чем богаче (по настоящему, а не нувориш) - тем лучше выглядит (и спортом занимается, и питается правильно и т.д.)....и, по-моему, наоборот даже - полнота синоним бедности.....но это мое субъективное мнение. Простите тридцать раз те, кто думает иначе...
да-да!согласна,конечно))я не говорила о том, что все богатые за собой не следят)лишь привела в пример,что наличие денег не означет напрямую то,что человек их захочет тратить на здоровье)
все зависит не от финансов,а от желания)
хм... ты не права. Люди разные, и вкусы разные. У меня пример перед глазами: моя сестра. Она даже пару раз худела. Муж, приезжая из командировки, каждый раз закатывал скандал "верни все взад как было", и пообещал (в шутку) прибить, если она еще раз надумает худеть.
... так что...
да и мой благоверный все подозрительнее ощупывает его "любимые места" и тревожно спрашивает, "а куда оно все подевалось?..."
Если мужчина женится на полненькой,то так оно и будет.Потому как нравятся ему именно такие женщины
А если в жёны брал тростинку ,а через пять лет эта тростинка расплылась,то я тоже не понимаю,почему он должен её такую любить.
одно дело уверенная в себе толстушка, окруженная любовью,другое дело мечтающая похудеть, но у которой требуха так широка, и рот вовремя закрыть не может,ноет потом без конца и глядя на твои успехи фыркает презрительно "а меня и такой любят". Дабы принизить тебя,бегущую вперёд))вот конкретно что бесит
ну и? какие проблемы, не понимаю?...
ты ведь не для нее худеешь. И даже не для своего мужа.
а ДЛЯ СЕБЯ. Вот и люби себя новую-другую. А пока будешь обращать внимание на подобные подколки - значит, худеешь не себе, а им, и именно от их мнения зависит твой успех. Так получается?...
Впрочем, каждый по-своему поднимает себе самооценку... без обид.
неееее, что вы, я не обижаюсь Я не скрою, вы попали в точку. Худею не только для себя,но и для окружающих,чтобы все восхищались,хвалили(мне этого так в детстве не хватало..но это другая история)
конечно на ты))) Я Рита Да я.....Боже даже слов не могу подобрать Дружить я за)) А вот хвалить...без критики тоже нельзя, от одних похвал человек может возомнить о себе не Бог весть что)) Павлин получится, а не человек)) А я лучше останусь человеком, который и критику послушает и советы дельные,который и ругательства примет и простит))
НЕЕЕЕЕ ...Они - "женственные" , "пухленькие" , "аппетитненькие" ... А нормальные и стройные...в зависимости от степени их фантазий и красноречия ... от "швабр" , "анорексиччек " и "суповых наборов" - до "больных" , "злющих" и чуть ли не "кое-чем балующихся"
Так-то в целом все правильно, кроме основного: если человек придумывает отговорки, значит, ему по какой-то причине НУЖНО быть полным. И пока он эту причину не устранит, бесполезно заставлять его тело быть худым. Оно не понимает.
Ну, и по мелочи:
Нюля пишет:
Не можете жить без сладкого? отлично! и не надо! Я тоже не могу) Стевия-натуральная, сладкая и без калорий. Полезная!!
вы же понимаете, что это фигня. Во-первых, она противная, во-вторых, она не похожа на шоколад (и другие "наркотические" продукты, к которым есть тяга).
Нюля пишет:
Хоть камни с неба, но покушать раз в 3 часа человек обязан!
Не так уж это обязательно, а выполнимость сомнительна. Работодателю как-то все равно, что ты решил о своем здоровье позаботиться в рабочее время. Благо, как я сказала, это не так принципиально, раз в три часа есть.
Nessie, как всегда нашла к чему предраться)))
насчет этого
Nessie пишет:
по какой-то причине НУЖНО быть полным
согласна полностью)
ну а тут
Nessie пишет:
вы же понимаете, что это фигня. Во-первых, она противная, во-вторых, она не похожа на шоколад (и другие "наркотические" продукты, к которым есть тяга).
вы же понимаете,что это фигня?
Nessie пишет:
Работодателю как-то все равно, что ты решил о своем здоровье позаботиться
надо менять работу. Нормальный работодатель должен заботиться о здоровье сотрудников. Еще раз говорю: в туалет человек ходит на работе??? Или работодателю это тоже может показаться неуместным в рабочее время? чем прием пищи хуже? Чем это не физиологическая потребность организма? И не обязательно трапезу на час растягивать.Для приема пищи достаточно 15 минут.Достал поек,поел-работаешь...Если Другой вопрос-хочешь ли ты быть здоровым и красивым и на что ты для этого готов.
Nessie пишет:
Не так уж это обязательно, а выполнимость сомнительна
как это?? вы вообще с нормами ПП знакомы?? Знаете,как замедляется метаболизм от нерегулярного потребления пищи? Видимо,вы не очень в курсе,раз такое говорите.
Nessie пишет:
это не так принципиально, раз в три часа есть.
а сколько раз по вашему? как попало?Тогда да...с ПП это ничего общего не имеет.
Нет, я не понимаю, зачем говорить, что стевия заменяет сладкое, когда она нифига его не заменяет. Это просто неправда, вот и все. По мне лучше не есть сахар совсем, чем менять его на то, что невкусно.
Нюля пишет:
надо менять работу. Нормальный работодатель должен заботиться о здоровье сотрудников.
Ну поищите нормальных. Их гораздо меньше, чем потребности в рабочих местах. У нас законодательство не способствует заботе о здоровье сотрудников, работодателю это просто невыгодно. А уж что он там должен.... Если у вас переговоры с клиентом, вы не встанете и не уйдете на 15 минут поесть.
Нюля пишет:
как это?? вы вообще с нормами ПП знакомы?? Знаете,как замедляется метаболизм от нерегулярного потребления пищи? Видимо,вы не очень в курсе,раз такое говорите.
Видимо, не вкурсе вы, т.к. регулярное питание и питание каждые три часа - совсем не одно и то же. Можно регулярно питаться три раза в день. И полноценно, кстати. Не верите - у Belle Amor спросите.
Нюля пишет:
а сколько раз по вашему? как попало?Тогда да...с ПП это ничего общего не имеет.
Можно регулярно питаться три раза в день. И полноценно, кстати.
после этих слов я вообще не знаю,о чем с вами говорить дальше. Видимо, вы фанатка "-60".3хразовое питание даже полноценное,без перекусов - это не правильное питание. Почитайте статьи грамотные на эту тему.не можете найти, я вам могу ссылки прислать)) Не вводите людей в заблуждение и не пишите глупостей таких. Речь о трех часах не просто так идет. Питание каждые 2,5-3 часа способно поддерживать постоянный уровень сахара в крови и избегать резких скачков инсулина.
Nessie пишет:
вы не встанете и не уйдете на 15 минут поесть.
поешьте до переговоров. Это одна из отговорок,о которых идет речь.Тут всегда надо занть,что есть выбор. Либо человек хочет заниматься собой и что-то менять,либо нет. Я знаю людей,которые и работу поменяли ради здоровья и возможности питаться регулярно.
Скажите,за что вы меня так невзлюбили? может проще обходить стороной мои посты,раз вы никогда со мной не согласны? я не запрещаю выражать свое мнение, для того и посты создаю,но вы уж больно подозрительно все время со мной не согласны.
после этих слов я вообще не знаю,о чем с вами говорить дальше. Видимо, вы фанатка "-60".3хразовое питание даже полноценное,без перекусов - это не правильное питание.
Только женская логика способна на передергивания типа выделенного мною жЫрненьким шрифтом.
Нюля пишет:
Питание каждые 2,5-3 часа способно поддерживать постоянный уровень сахара в крови и избегать резких скачков инсулина.
Даже смешно. Поговорите об этом с Belle_Amor. Мне в лом. Я год назад так же заблуждалась, она мне на пальцах все объяснила.
Нюля пишет:
поешьте до переговоров.
Переговоры идут иногда 3-4 часа, а клиенты приходят без предупреждения либо опаздывают. Знаете, я люблю питаться не только регулярно , но и вкусно, а еще - полезно. Например, покупаю мясо на рынке, а не в магазине, напичканное гормонами и антибиотиками. Это денег стоит, а на работе я их зарабатываю. И главное, нет бы ради чего стоящего работу менять - так ради дробного питания, которое, как доказано исследованиями, преимуществ перед 2-3 разовым не имеет.
Нюля пишет:
Скажите,за что вы меня так невзлюбили?
Я- вас? Да упаси бох. С чего вы взяли. Я вообще не перехожу на личности, и рассматриваю только МНЕНИЕ. Скажите еще, что я вас оскорбила чем-то, а?
Нет, я не понимаю, зачем говорить, что стевия заменяет сладкое, когда она нифига его не заменяет. Это просто неправда, вот и все. По мне лучше не есть сахар совсем, чем менять его на то, что невкусно.
Ну это лично ваше! Вас никто не заставляет ничего ничем заменять. Я свой пример описала.По мне так стевия очень даже вкусная.Своеобразная,но мне к ней даже привыкать не пришлось.Сразу понравилось все. Так что, я пооветовала,люди пусть сами купят и попробуют.Если это не ваш вариант,не значит,что никому он не подходит.И так же,если это вариант мой,он не обязан нравится кому-то.В итоге человек всегда делает выбор сам дл себя. И решает, заменять что-то чем-то или продолжать в ущерб фигуре кушать сладкое.Или вообще его не кушать. Я лично не могу не кушать и лично мне стевия подходит.Говорить,что это "фигня" и "дрянь" не надо. Я ее и в выпечку добавляю(только не траву уже,а экстракцию) и мне очень вкусно. И семье моей тоже. Мне на самом деле нравится больше сахара!Правда
Что касается зависимостей от шоколада,кушайте...Замените на 90%какао! Вкусно и полезно. Я заменила,первое время было отвратительно, а сейчас вкусы изменились и обожаю горький,молочный терпеть не могу. Я просто понимала,что мне важнее не вкусовое наслаждение,а здоровое тело.Вот и выбрала. Все это - дело выбора.Никто никого ничему не принуждает. Если человек хочет,он найдет решение,если выберет здоровье.И вкусы поменяются. Я очень быстро отвыкла от любимых вкусняшек и заменила их полезными и тоже вкусными блюдами.
Кто-то может зависем от жареной картошки и никакая в мундире ее им не заменит. Ну вот и выбирайте!Жареная картошка-жир и нездоровый организм,но наслаждение вкусовое.В мундире- пресно(хотя смотря как готовить и с чем есть),но полезно. Так что вот так. Все зависит только от ваших вопросов к себе и ваших ответов. Я не гвор,что все должны быть мускулистыми тощими клячами как я ,питаться стевией и прочей "дрянью", можно ограничивать вредности в своем рационе настолько,насколько вы этого хотите и можете себе позволить.Хотя бы так. Можно не считать калории и даже не следить за весом. Можно есть много и калорийно,но не мусора! От этого вы только здоровее будете. Пусть даже не худенькой, но здоровой. Это куда лучше.
Про зависимость вы вообще меня убили! А если человек зависим от наркотиков??? или от алкоголя,сигарет...Он вместо водки сок пить не хочет или вместо пива-квас! Это же все фигня,не то... И что??? Хотя...это опять-таки дело выбора.Если человека не парит,что он алкаш и гробит свою жизнь,то можно продолжать наслаждаться зависимостью...
Хосподи, ну неужели вы думаете, что зависимость можно лозунгами вылечить? Я вам про Фому, а вы мне про Ерему. Выбросьте уже эти стереотипы, что полные -просто ленивые обжоры, ставящие вековое наслаждавшие выше здоровья. Полные (подавляющее большинство) - люди, для которых пища удовлетворяет очень существенную глубинную потребность. Это НЕ потребность в еде.
пища отнюдь не может удовлетворить все проблемы и заменить все потребности....чревоугодие-грех как никак. И зачастую полные-слабые люди, которые даже и хотят что-то изменить-но не решаются. А зависимость от еды можно победить,главное захотеть. Отсюда напрашивается вопрос-значит полные, которые не могут победить зависимость,зачастую не хотят или из-за слабой силы воли-не лентяи, а бедолаги, ути-пути,надо их понять, пожалеть? А то что человек создал пост с лозунгами(как вы утверждаете), что это фуфло,ничего и не добьётся он...ну и что? Это мнение индивидуальное,к нему можно прислушаться, а можно и мимо пройти, но зачем так яро оспаривать? Можно выразить свою точку зрения, деликатно...а не со всякими уколами..не красит вас, серьёзно
Где вы видите "уколы"? Прочтите диалог с начала. И не додумывайте за меня насчет "пожалеть" и "ути-пути", я этого не писала. Если поднялась температура, можно ее сбивать, а можно лечить воспаление. Так вот, все эти размахивания транспарантами -это все аспирин при абсцессе. Нужно вскрыть абсцесс, и температура придет в норму естественным путем.
И вот этот ваш пост, типа, не трамвайное хамство? пишешь конкретно и по делу, а тебе: "женщина, с вами все понятно". Бездна смысла в таком комментарии.
Женщина,пост про трамвайное хамство я не писала..в моем городе даже трамваев нет))А вот смысл мне с вами спорить,убеждать вас? Вы видимо я предположу такой человек,который из ничего спор и скандал затеет)) Я промолчу))
Ржунимагу с ваших попыток меня задеть . Вот уже и возраст приплели. Объясняю для вас на пальцах: обращение "Женщина!" является некультурным и режет ухо. Так раньше в женских консультациях обращались, потому я вас и спросила. А личность ваша не при чем. "Женщина, с вами все ясно!" - уже откровенное хамство совкового образца. А в ответ на содержательную фразу нейтральной окраски так и вовсе глупо смотрится.
"...Нужно вскрыть абсцесс, и температура придет в норму естественным путем" - "Женщина, с вами все ясно!"
WTF?????
Женщина является некультурным? тогда мужчина...может это вас устроит как-нить? как вам не нравится,когда вас задевают..а когда вы задеваете?Что тогда? и судя по всему в женской консультации вы работали ну или работаете)))столько пафоса...а пафосовать то и нечем))
тогда в чем проблема, я не понимаю))) ОФФниТЕСЬ в мою сторону)) Или вам настолько одиноко, что в ВАШИХ ПЛАНАХ вступать в перепалку с девушкой, которая вам в дочки годится?? Блестяще)) "Рыгнуть" умные слова каждый может)) А вот что в душе-гниль да и только, характер ваш вы уже давно показали,до этой перепалки))
Ваша проблема, что вы влезаете с нравоучениями в отвлеченный спор, начинаете задираться и нарываться и при этом почему-то рассчитываете, что вас должны благосклонно принимать..
Впрочем, в последнем комментарии вы уже перешли от смешных глуповатых наскоков к откровенным оскорблениям. Вы меня не знаете, и не вам судить о моем характере и душе. Надеюсь, у вас хватит достоинства извиниться.
а ещё что??розу по эмэйлу выслать? вы за собой то замечаете? не раз я пыталась отойти от бессмысленного с вами спора,тока вы как клещ,вцепились и давай направо и налево спорить, осуждать)) вы ангел? и если влезать в спор и задираться мой косяк,поверьте, у вас аналогичный косяк))за чужими всегда проще что-то заметить и осудить, но за собой какахи заметить..нет,что вы,это не я и моё не пахнет))
такой человек,который из ничего спор и скандал затеет))
Я тоже уже так думаю.Эта постоянно тролит. Она в любой теме участвует и со всеми спорит,язвит как может. Готова обкакать любой пост своими протестами.Я от нее,если честно устала... Кто подскажет как заблокировать пользователя так,чтобы не мог комментировать моих постов-буду благодарна)
Кто подскажет как заблокировать пользователя так,чтобы не мог комментировать моих постов-буду благодарна)
никак.... таких функций нет на сайте и не будет....
а при выкладывании поста в общий доступ, нужно быть готовым к любым комментариям, мнениям и прочим радостям свободного общения
ой я и не знаю Танюш)) Начиталась умных слов и давай сыпать, спорить))обычная склочная женщина,эмоций которой не достаёт в нормальной жизни и тут ищет отдушину,выплеснуть негатив)))
Это правда. Я начиталась умных слов, сколько вам и не снилось. Они сложены в умные фразы, а фразы -в умные книги. Очень расширяет кругозор, рекомендую.
Вот где кладезь культуры засверкала! "Эта" еще надо было написать: "сучка крашена!"
Значит, если с вашим мнением кто-то не согласен, то это вас "троллят" и "обкакивают"? Тогда, если вы так нетерпимы, зачем вы выкладываете свои мысли на общее обсуждение? Вы готовы к цивилизованной культурной дискуссии -или вы уважаете только тех комментаторов, которые поглаживают ваше ЧСВ? Чтобы сказали: "Да, Нюля, ты крутая, они отстой"? Полюбите себя, и вам не нужны будут такие способы повышения самооценки.
Мне, видимо, тоже нужно было назвать вас троллем , когда вы пришли в мою тему высказывать совершенно противоположное мнение.
Женщина вы всё ещё никак не уймётесь?? С вами никто не спорит, Бог с вами. Если вам сразу станет легче-пожалуйтса, ваше мнение самое-пресамое правильное))) Так вам легче и радостней??? Что ж вы ищете в любом слове негатив? И я не только по вашим комментариям в этом посте о вас сужу, читала и другие ваши комментарии. везде спор и склоки,отсюда и мнение))
минусуйте, хоть тысячу раз)))ну если я женщина то вы бабушка,как бэ))) это раз)) а два-вы не раз писали один сплошной негатив в комментариях)) ненавижу таких)))
Елки, значит, вы-не женщина? Вы меня совмем запутали. Только я научилась у вас новому культурному обоащению, как оказывается, что вам оно не нравится? Чудеса.
Цитату с негативом в студию, не будьте голословны.
вы пришли в мою тему высказывать совершенно противоположное мнение.
я к вам в одну тему пришла,а вы во все мои нос суете. Пришла я к вам в тему, после того как вы мне на нее ссылку дали в моей теме и начали первая вы. Вас бесят мои лозунги-идите мимо,еще раз говорю. Если б вы только в одной теме высказывали недовольство-я б поняла,но вы во все темы суетесь и меня осуждаете.Это уже ненормально.Если мой образ мыслей вам так не нравится, не обращайте на него внимание. Думайте своей головой и отвечайте за свою жизнь. Я имею права думать и жить как хочу и писать об этом. Не надо на каждом шагу выражать свое несогласие.Мне на это плевать и мне вы ничего не докажете и не переубедите.С вами спорить мне не интересно.Какая у вас цель,когда вы постоянно со мной не соглашаетесь? Что хотите доказать? Что вы умнее?? Бога ради! Пусть вы в 1000 раз умнее,старше и культурнее меня, вы грамотный, начитанный человек,образованый,не то,что я, пишущая с ошибками посты и ненавидящая математику. У вас стойкая,совершенная ,непоколебимая жизненная позиция, противоположная моей. Зачем вам тогда самойтверждаться в чужих постах и спорить? Пишите свои посты и выражайте свою позицию там. Мне интересно мнение людей,но не ваше.Потому что вы не умеете культурно спорить.У вас цель-выдернуть из контекста фразу и прикапаться к ней так,что всем тошно станет. На любой вам ответ вы еще больше выплескиваете негатива.Смысл? Я вашу позицию поняла.Спасибо. Я к вам в дневник не лезу,потому что вы мне не интересны.В тему вашу пришла по вашему приглашения один раз и все для себя поняла сразу и пожалела об этом. Чего тогда вы ко мне пристали? Вы ко мне неравнодушны настолько?
А причем тут курица.... самые дешевые продукты питания не являются полезными... полстраны ест дешевые сосиски с колбасой, макароны , поглощает дешевые булочки и ест Дошираки на работе в обед, думаете с жиру бесятся...
а что мешает кушать овощные рагу и каши? они то подешевле будут самой дешевой колбасы? и про доширак опять повторюсь что килограмм доширака стоит дороже килограмма обычных макарон
и это едят, только с мясом то особо не разбежишься... а сосиски и колбаса даже по 120 рэ бывает, вот и едят
А дошираки... что купили пробегая то и съели..
У нас в Росии огромный пласт населения, который живет за чертой бедности как в смысле денег, так и в смысле уровня развития... у них на первом месте выжить
это да))наше правительство своей политикой сделала два класса населения, по сути, или богатые, или бедные))иного не дано))) недавно передачу смотрела про Путина, такое там..мерзко стало, до конца просмотреть не смогла
вот это-то и печально. На эти деньги можно найти более-менее нормальную еду. Колбаса не очень дешевая,сосиски тоже.Не знаю... Каждый имеет право кушать как хочет,если его это не заботит. Тут просто дело выбора. Я вот сужу по своим родителям. Мама хочет похудеть,но кушает черти-как и плачется,что виноват папа,покупающий в дом булки-колбасу и льет много масла в макароны...И говорит,что выхода из ситуации нет, а правильное питание дорого стоит. Ну не знаю...по мне так перестать покупать булки и сухари и на эти деньги купить мяса.Я не права? Ну нет бы она была довольна и счастлива, так она плачется и ничего не хочте менять.Об этом речь.У человека есть выбор.Он может найти возможность. От ищет себе отговорки и не хочет ничего менять. Я не говорю о крайне безвыходных ситуациях. Я говорю о людях,которые хотят быть лучше,здоровее,краше,но ничего для этого не хотят менять и ищут простые пути.
Реально в пригороде Москвы можно купить по 120 рэ за кг
Нюля пишет:
Ну не знаю...по мне так перестать покупать булки и сухари и на эти деньги купить мяса.
Простая арифметика, сколько стоит кг мяса и сколько на эти деньги можно купить хлеба и булок... Люди порой вынуждены выбирать корм, а не еду, потому что нужно чтобы было сытно и объемно и дешево...
Нюля пишет:
Я не говорю о крайне безвыходных ситуациях. Я говорю о людях,которые хотят быть лучше,здоровее,краше,но ничего для этого не хотят менять и ищут простые пути.
вот с этого в посте и нужно было начинать, не было бы такого холивара...
Детка, вы так стараетесь сделать больно, поверьте, со мной это бесполезно - у нас с вами разные весовые категории во всех смыслах. Вот я пусть старая, но умная, а вот молодость пройдет, и с чем вы остаетесь?
вот видите.. Какой смысл объяснять, если неделю назад я уже отвечала вам на этот вопрос, да и в теме моей, где это случилось, ответ был. Вы же просто не слушаете и не слышите никого, кроме себя.
Метаболизм замедляется от недостаточного количества калорий. Суточное распределение имеет вторичное значение.
С точки зрения энергозатрат на процесс пищеварение одноразовое питание даст фору пятиразовому.
(Это только с точки энергозатрат, я все-таки за отсутствие перекосов в разные стороны).
Ну зачем так кидаться обвинениями?
Нюля, а вы хоть что-то, кроме теории 5-6 разового питания на тему питания что-нибудь изучали?
Вы же в группе healthlife состоите.
Почитайте материалы группы. Сильно удивитесь.
Для того, чтобы понять, в каком направлении читать дальше, этого хватит.
кроме теории 5-6 разового питания на тему питания что-нибудь изучали?
конечно))) я с 3х разового и начинала изучение)) Для меня аргументов больше в пользу дробного) Я уже выбрала направление, в котором читать дальше)спс)
Я не первый день это все изучаю... Мое мнение насчет 3хразового питания категорично. Но это мое мнение) Навязывать не стану))
Нюля, потрясающая статья ! Признаюсь честно мне стало обидно за полных людей в прошлой вашей статье, где вы выражали недовольство ими , но идеи выраженные в этой статье великолепны
в целом по сабжу согласна: "желающий ищет возможности, не желающий - причины"... или как там) А еще согласна с этим:
если человек придумывает отговорки, значит, ему по какой-то причине НУЖНО быть полным. И пока он эту причину не устранит, бесполезно заставлять его тело быть худым. Оно не понимает.
у полных людей в основном "тараканы" в голове... а жир из тела, как известно, проще выгнать, чем дурь из головы
Не раз замечала, что чем богаче человек, тем он меньше думает о своем здоровье. У него есть деньги на вредную и дорогущую, калорийную и вкусную жратву,
Однако.. ..Вредная Клюшка -чуть-чуть возразит ..Там , где живу я - как раз наоборот .... Необеспеченные люди - питаются вредной ( дешёвой, кстати..) едой ... Много таковой продаётся в долларовых магазинах: сосиски, макароны, чипсы ,джем , фруктовые компоты ... Равно же ...как и в продуктовых ...на скидках : большие жирные куры или свинина (с кожей и костями... кстати...иногда покупаю ...делаю буженину ...львиную долю - отдаю друзьям..)
" Богатеи" - у нас покупают : свежие фермерские мясо и овощи ...."дикую" , то есть из морей и озёр рыбу ...... лесные грибы ... элитные растительные масла ... дорогие французские вина ..итп ... И , кстати, - они-то, в основном - стройные .... А полные ...Малообеспеченные : африканцы , мусульмане , индусы , латинос ...
ПЫ СЫ .... А постик- замечательный !!!! Плюсанула ... Просто ...чуть так - "повредничала"
все нормально)) я согласна)) я не говорила буквально,что все богатые-жирные))) просто хотела подчеркнуть,что среди богатых полно людей, не желающих тратить деньги на здоровое питание,вместо еды,которая приносит удовольствие.В России,по крайней мере,таких полно))) Разжираются как свиноты,потом ходят в платные дорогущие клиники липосакции делать и сердце лечить и прочие болячки, которые сами себе просто "наели"!))
Согласна... Как правило у кого денег нет, те и питаются жареной картошу ой и жирной свининой...
А вот филе птицы/рыбы и овощи свежие не в сезон могут не все себе позволить
Хотя ту же квашеную капусту никто не отменял туши ее с индюшкой и вперед к ПП
немало людей которым вообще не до ПП, красоты и собственного здоровья... семью бы прокормить, обуть одеть...выучить
вот меня вообще это радует! Такие фразы... Еще раз повоторюсь: для чего тогда мы живем?? не до собственного здоровья??? Вам самой не страшно от такой фразы??? Как так?? Ком у вы будете больная нужна? Детям,которых вы прокормите вредной пищей и тоже сделаете больными?
sveta-u пишет:
семью бы прокормить
и по-вашему нет ничего лучше,чем прокормить ее мусором?
бред полный.сейчас деревни нормально живут..да,проблемы с работой,но сейчас 21 век, передвигаются люди на машинах,работают в городе. в деревнях магазины есть,можно выбрать и здоровую пищу..а огороды..сплошные витаминчики летом) Всё своё))Заблуждение,что деревня-это бедные люди или алкоголики))
сейчас деревни нормально живут..да,проблемы с работой,но сейчас 21 век, передвигаются люди на машинах,работают в городе. в деревнях магазины есть,можно выбрать и здоровую пищу.
Вот не надо...
У меня бабушка живет в подмосковье, в поселке городского типа и я знаю что за продукты и по каким ценам там продают и где работают люди....
Здоровые продукты представлены мизером.... зато дешевых полуфабрикатов завались...
О каких машинах вы говорите я не знаю, но на тех что ездит полпоселка в город не поедешь... на такую рухлядь просто страховку не дадут.....
отлично... вы судите по одной деревне жизнь всей глубинки... зашибись выводы....
а вы телек то хоть иногда смотрите, новости там например.... видели как живут, точнее выживают, да и не только в деревнях и в городах тоже.... или скажете вруть все с экрана.. стращають...
Мне кажется, кто воочию не сталкивался, не поймет.
Моя благополучная, образованная, работящая семья в один ужасный момент была поставлена на грань выживания в 2003 году.
Мы выкарабкались. Но пока выкарабкивались, какая там фигура, пп и прочее, правда не до этого было. Было просто страшно.
Заблуждение,что деревня-это бедные люди или алкоголики))
в большей степени так и есть.
По крайней мере у нас есть родительский домик, там именно такая деревня. Бедные люди, частично алкоголики. У них негде работать, а на одних огородах далеко не уедешь.
ох!!! Жила бы я в деревне! я б еще правельней питалась! Своя дичь,свой огород!Молочко свое... О чем вы говорите? какая деревня? Разве дело в месте жительства??
Жила бы я в деревне! я б еще правельней питалась! Своя дичь,свой огород!
Свою дичь тоже чем то кормить нужно и расти на голой земле ничего не будет, во все нужно вкладывать, для этого тоже деньги нужны.. Сейчас в деревнях не особо то скотину держат.. дорого
многие думают что правильно питаться и заниматься своим здоровьем способен только одинокий человек который свою зарплату тратит только на себя и других дел у него нет
идеализм какой-то... а кризис 98 не коснулся вас?
а я вот помню, как мама будучи в декрете подрабатывала в продуктовом магазине и мы ели день через три...
что было? точно не помню во всех подробностях, но дефицит точно был и очереди, когда в одни руки давали что-то в определенном количестве в том числе и на детей точно были.
ну и если что, немного о дефиците
lurkmore.to/%D0%94%D0%B5%D1%84%D0%B8%D1%86%D0%B8%D1%82
Дефицит был, но помнится как выбрасывали эту самую колбасу, то трех летнего ребенка брать с собой просто страшно, народ затопчет..
Вывозили тележку с кусками колбасы и привет... колбасная битва...
мда уж))) бесполезный разговор)) Как стадо, один накинулся-и все туда же)) До свидания!)) Низко)) И да)) ) вы мне неприятны))Видимо у вас столько проблем, что тут ищите момент, чтобы зацепиться))такое удовольствие я вам не доставлю))
В России,по крайней мере,таких полно))) Разжираются
И причём ..даже .... вроде как ... некоторые из русских "наших" ... И давно уже "за бугром" живут , а элементарных правил и культуры питания ( и питья) не соблюдают ... В рестранах , и на отдыхе - не раз наблюдала ... И "жрут" много , и в сочентаниях немыслимых , и красное вино в холодильнике хранят ...
Во-во! согласна! Это все культура... Невежество,блин...Лучше б в школах ввели отдельну дисциплину по физиологии питания и физического здоровья человека! Ей-богу...По мне так полезнее математики было б))(ненавижу математику)
"Математику уже затем учить надо, что она ум в порядок приводит" (Ломоносов)
Не пишите уже шариковских лозунгов, хотя бы! Красивая жопа и здоровье - это важно, но она не заменит образования и культуры. Да и не может быть культуры питания среди общего бескультурья и невежества. А то математику ненавидят, по-русски десять слов с пятью ошибками пишут, но поучают и поучают... какие все кругом дураки, кто не сделал себе красивую жопу.
Я буду писать то,что хочу и считаю нужным,понятно?
А вы можете запросто ходить мимо моих постов и лозунгов,раз вам так противно!
Nessie пишет:
Красивая жопа и здоровье - это важно, но она не заменит образования и культуры
Здоровья не заменит ничего! Становитесь хоть триста раз начитанным инвалидом,мне плевать!
Nessie пишет:
не может быть культуры питания среди общего бескультурья и невежества
Согласна! начните с себя!
Nessie пишет:
какие все кругом дураки, кто не сделал себе красивую жопу.
вы вообще не понимаете,что несете? Причем тут ж..? В первую очередь-здоровье,красота сама приложится. Красивая жопа легко не дается. Это труд и спорт. А вот быть здоровым и питаться правильно-доступно всем. Организму не нужна та еда,от которой он может стать зависимым. Мы едим,чтобы жить, а не живем,чтобы есть.Все остальное-это распущенность и чревоугодие,ищущие оправдание во всем чем угодно.
Так вот, если организм впадает в зависимость от определенной пищи, значит, она ему как раз нужна. Это простая логика.
Согласна! начните с себя!
в отличие от вас и вашей клаки, я никого не оскорбляю. И не пишу, что математику отменить нужно.
Общество здоровых примитивов еще страшнее, чем общество больных интеллектуалов.
если организм впадает в зависимость от определенной пищи, значит, она ему как раз нужна
если организм хочет булку - это не значит,что она ему нужна.Это значит,что в нем недостаточно витаминов и полезных веществ, и значит,что организм глуп,если выбирает булку,когда голоден,вместо полноценного приема пищи,который обеспечит его не только утоление голода,но и рядом полезных веществ. Вы с этим тоже спорить станете? Организм набрасывается на быстроуглеводистую,жирную бесполезную пищу оттого,что она ему кажется сытной в то время,как ему нужны действительно питательные продукты. Но для того,чтобы это понять, нужно немного ума...да...
Вот согласна... Но е-мое люблю я пиво и шампанское
Вот сегодня честно отпахала с гантелями, турником и фитболом...
Поужинала куриным филе запеченым в духовке, на гарнир зелена фасоль, салат спаржа...
Но шампанское - это просто небольшой праздник
Кстати ребенок уплетает на ура фасоль и филе курицы
вот зачем нападать на человека? Выразил свою точку зрения..или это преступление?? У нас тут тоталитарный режим что ли на сайте,где мнение нужно держать при себе, а чуть что-расстрел?? Фу такими быть
"Выразил" и "навязал" несколько разные вещи.Вы не находите?Я во многом согласна с автором,но вот лично у меня сложилось впечатление,что у автора какие-то личные счёты с полными людьми.Каждый день Нюля пишет однотипные посты о том,что толстым быть нельзя и стыдно,кто не может тот не хочет и т.д.И даже мысли не допускает о том,что не все хотят худеть.И я не понимаю смысла таких посланий.Если человек хочет,то он без всяких подсказок займётся собой и изменится,если нет,то хоть по 30 штук в день таких постов читай толку не будет.
я согласна! Я не о таких говорю... я говорю о тех,кто хочет что-то изменить,но ищет себе отговорки только потому,что не хочет брать за свою жизнь ответственности и делать выбор.
БУ гантели у нас на барахолке практически по цене новых, разница за 1 кг где-то с полдоллара, а то и меньше. Только те что старые имеют естественно совсем другой вид Интересно, кто-то их еще покупает за такие деньги
А моего мужа я не знаю как должно придавить, чтобы он стал кушать кашу и овощи И да, я не собираюсь танцевать с продуктами часами на кухне, лишь бы мои стали кушать только полезное. Я приготовлю что-то по среднему рецепту, немного полезных изменений сделаю, но и вредность некая будет.
Хотя сыну я мешаю творог как и себе, добавляя фрукты. И он даже иногда все это не сахарит.
А моего мужа я не знаю как должно придавить, чтобы он стал кушать кашу и овощи
странно... почему думают что ПП состоит из меркой преснятины? У меня очень вкусные вещи получаются из здоровых продуктов при здоровых способах готовки.Муж просто в восторге и очень наедается! Блюда сытные,разнообразные.И запеченое мясо,рыба, тушеное мясо, запеканки всякие мясные обалденные. Супы-соусы-борщи-салаты-закуски.Все просто пальчики оближешь.Ничего нет жареного, все ароматное,сочное, вкус насыщенный за сче пряностей и специй. И выпечка диетичекая вкусная получается... И времени не много. Порезал-закинул в духовку... Или полушил на воде без масла со специями.Что сложного?
Нюля
У тебя правда грецкий орех в соседнем дворе?
Молодец! Клевый пост!
...Пойду поприседаю что ли
Тут все очень субъективно. У меня есть знакомые, которые могут себе позволить питаться в ресторанах в каждый день, но вместо этого запекают дома рыбку в фольге, кушают яйца и овощные салаты и занимаются спортом не ради самореализации, а для здоровья и долголетия. Особенно порадовал парнишка, у которого в гараже Ленд Крузер, плюс с прошлого года Альфа-Ромео Джульеттка, он ездит на работу то на них, то на велосипеде= )
все зависит не от финансов,а от желания)
... так что...
да и мой благоверный все подозрительнее ощупывает его "любимые места"
А если в жёны брал тростинку ,а через пять лет эта тростинка расплылась,то я тоже не понимаю,почему он должен её такую любить.
ты ведь не для нее худеешь. И даже не для своего мужа.
а ДЛЯ СЕБЯ. Вот и люби себя новую-другую. А пока будешь обращать внимание на подобные подколки - значит, худеешь не себе, а им, и именно от их мнения зависит твой успех. Так получается?...
Впрочем, каждый по-своему поднимает себе самооценку...
мм?)
зы. на "ты" плз
НЕЕЕЕЕ ...Они - "женственные" , "пухленькие" , "аппетитненькие" ... А нормальные и стройные...в зависимости от степени их фантазий и красноречия ... от "швабр" , "анорексиччек " и "суповых наборов" - до "больных" , "злющих" и чуть ли не "кое-чем балующихся"
Ну, и по мелочи: вы же понимаете, что это фигня. Во-первых, она противная, во-вторых, она не похожа на шоколад (и другие "наркотические" продукты, к которым есть тяга).
Не так уж это обязательно, а выполнимость сомнительна. Работодателю как-то все равно, что ты решил о своем здоровье позаботиться в рабочее время. Благо, как я сказала, это не так принципиально, раз в три часа есть.
насчет этого согласна полностью)
ну а тут вы же понимаете,что это фигня?
Ну поищите нормальных. Их гораздо меньше, чем потребности в рабочих местах. У нас законодательство не способствует заботе о здоровье сотрудников, работодателю это просто невыгодно. А уж что он там должен.... Если у вас переговоры с клиентом, вы не встанете и не уйдете на 15 минут поесть.
Видимо, не вкурсе вы, т.к. регулярное питание и питание каждые три часа - совсем не одно и то же. Можно регулярно питаться три раза в день. И полноценно, кстати. Не верите - у Belle Amor спросите.
как я ненавижу женскую логику, этто что-то!
после этих слов я вообще не знаю,о чем с вами говорить дальше. Видимо, вы фанатка "-60".3хразовое питание даже полноценное,без перекусов - это не правильное питание. Почитайте статьи грамотные на эту тему.не можете найти, я вам могу ссылки прислать))
Скажите,за что вы меня так невзлюбили? может проще обходить стороной мои посты,раз вы никогда со мной не согласны? я не запрещаю выражать свое мнение, для того и посты создаю,но вы уж больно подозрительно все время со мной не согласны.
Переговоры идут иногда 3-4 часа, а клиенты приходят без предупреждения либо опаздывают. Знаете, я люблю питаться не только регулярно , но и вкусно, а еще - полезно. Например, покупаю мясо на рынке, а не в магазине, напичканное гормонами и антибиотиками. Это денег стоит, а на работе я их зарабатываю. И главное, нет бы ради чего стоящего работу менять - так ради дробного питания, которое, как доказано исследованиями, преимуществ перед 2-3 разовым не имеет. Я- вас? Да упаси бох. С чего вы взяли. Я вообще не перехожу на личности, и рассматриваю только МНЕНИЕ. Скажите еще, что я вас оскорбила чем-то, а?
Нюлечка ( или Анечка? ) Вы - не одиноки .... Любимых пользовательниц - не Вы одна
Что касается зависимостей от шоколада,кушайте...Замените на 90%какао! Вкусно и полезно. Я заменила,первое время было отвратительно, а сейчас вкусы изменились и обожаю горький,молочный терпеть не могу. Я просто понимала,что мне важнее не вкусовое наслаждение,а здоровое тело.Вот и выбрала. Все это - дело выбора.Никто никого ничему не принуждает. Если человек хочет,он найдет решение,если выберет здоровье.И вкусы поменяются. Я очень быстро отвыкла от любимых вкусняшек и заменила их полезными и тоже вкусными блюдами.
Кто-то может зависем от жареной картошки и никакая в мундире ее им не заменит. Ну вот и выбирайте!Жареная картошка-жир и нездоровый организм,но наслаждение вкусовое.В мундире- пресно(хотя смотря как готовить и с чем есть),но полезно. Так что вот так. Все зависит только от ваших вопросов к себе и ваших ответов. Я не гвор,что все должны быть мускулистыми тощими клячами как я
Про зависимость вы вообще меня убили! А если человек зависим от наркотиков??? или от алкоголя,сигарет...Он вместо водки сок пить не хочет или вместо пива-квас! Это же все фигня,не то... И что??? Хотя...это опять-таки дело выбора.Если человека не парит,что он алкаш и гробит свою жизнь,то можно продолжать наслаждаться зависимостью...
Что толку шашкой махать, я не понимаю.
Трамваев нет, а хамство есть... Вы, случаем, не в регистратуре районной женской консультации работаете?
"...Нужно вскрыть абсцесс, и температура придет в норму естественным путем" - "Женщина, с вами все ясно!"
WTF?????
Пафос? Смешно. Похоже, вы просто не знаете значения этого слова, как и того, что в русском языковом этикете не приняты обращения "мужчина-женщина".
Так-то вот, деточка
Я вам не предлагала переходить на "ты" и не планирую. Впрочем, обнажайте дальше ваши мощные культурные пласты.
Впрочем, в последнем комментарии вы уже перешли от смешных глуповатых наскоков к откровенным оскорблениям. Вы меня не знаете, и не вам судить о моем характере и душе. Надеюсь, у вас хватит достоинства извиниться.
а при выкладывании поста в общий доступ, нужно быть готовым к любым комментариям, мнениям и прочим радостям свободного общения
Значит, если с вашим мнением кто-то не согласен, то это вас "троллят" и "обкакивают"? Тогда, если вы так нетерпимы, зачем вы выкладываете свои мысли на общее обсуждение? Вы готовы к цивилизованной культурной дискуссии -или вы уважаете только тех комментаторов, которые поглаживают ваше ЧСВ? Чтобы сказали: "Да, Нюля, ты крутая, они отстой"? Полюбите себя, и вам не нужны будут такие способы повышения самооценки.
Мне, видимо, тоже нужно было назвать вас троллем , когда вы пришли в мою тему высказывать совершенно противоположное мнение.
Цитату с негативом в студию, не будьте голословны.
Ненависть вызывает раннюю седину, берегите себя
Вы так говорите, как будто это что-то плохое.
Спрошу вот так: "Корнет, вы -женщина?"
А дошираки... что купили пробегая то и съели..
У нас в Росии огромный пласт населения, который живет за чертой бедности как в смысле денег, так и в смысле уровня развития... у них на первом месте выжить
Простая арифметика, сколько стоит кг мяса и сколько на эти деньги можно купить хлеба и булок... Люди порой вынуждены выбирать корм, а не еду, потому что нужно чтобы было сытно и объемно и дешево...
вот с этого в посте и нужно было начинать, не было бы такого холивара...
Это мое мнение и я его выражаю как хочу.И отстаиваю его.Никого не заставляю ему подчиняться. так и есть в подавляющем большинстве случаев.какую такую потребность????
Основание: Пункт правил 3.4
Основание: Пункт правил 3.4
Детка, вы так стараетесь сделать больно, поверьте, со мной это бесполезно - у нас с вами разные весовые категории во всех смыслах. Вот я пусть старая, но умная, а вот молодость пройдет, и с чем вы остаетесь?
извините, что влезла)))))
вот видите.. Какой смысл объяснять, если неделю назад я уже отвечала вам на этот вопрос, да и в теме моей, где это случилось, ответ был. Вы же просто не слушаете и не слышите никого, кроме себя.
С точки зрения энергозатрат на процесс пищеварение одноразовое питание даст фору пятиразовому.
(Это только с точки энергозатрат, я все-таки за отсутствие перекосов в разные стороны).
Ну зачем так кидаться обвинениями?
Нюля, а вы хоть что-то, кроме теории 5-6 разового питания на тему питания что-нибудь изучали?
Вы же в группе healthlife состоите.
Почитайте материалы группы. Сильно удивитесь.
Для того, чтобы понять, в каком направлении читать дальше, этого хватит.
От моего режима питания и результатов Мириманова бы ох...ела
Макарошек на ночь, а? С песто
Я не первый день это все изучаю... Мое мнение насчет 3хразового питания категорично. Но это мое мнение) Навязывать не стану))
поэтому и вызывает столько спров и даже агрессию
Материал можно подать по разному и фразы можно строить тоже по разному.
подпезапевала... (пионерская песня)Читаю ТО , что мне интересно ... О спорте , питании , фигурах .... И хорошим людям - пишу хорошие комменты , а не привязываюсь ...
у полных людей в основном "тараканы" в голове... а жир из тела, как известно, проще выгнать, чем дурь из головы
Однако..
" Богатеи" - у нас покупают : свежие фермерские мясо и овощи ...."дикую" , то есть из морей и озёр рыбу ...... лесные грибы ... элитные растительные масла ... дорогие французские вина ..итп ... И , кстати, - они-то, в основном - стройные .... А полные ...Малообеспеченные : африканцы , мусульмане , индусы , латинос ...
ПЫ СЫ .... А постик- замечательный !!!! Плюсанула ... Просто ...чуть так - "повредничала"
А вот филе птицы/рыбы и овощи свежие не в сезон могут не все себе позволить
Хотя ту же квашеную капусту никто не отменял
У меня бабушка живет в подмосковье, в поселке городского типа и я знаю что за продукты и по каким ценам там продают и где работают люди....
Здоровые продукты представлены мизером.... зато дешевых полуфабрикатов завались...
О каких машинах вы говорите я не знаю, но на тех что ездит полпоселка в город не поедешь... на такую рухлядь просто страховку не дадут.....
а вы телек то хоть иногда смотрите, новости там например.... видели как живут, точнее выживают, да и не только в деревнях и в городах тоже.... или скажете вруть все с экрана.. стращають...
Моя благополучная, образованная, работящая семья в один ужасный момент была поставлена на грань выживания в 2003 году.
Мы выкарабкались. Но пока выкарабкивались, какая там фигура, пп и прочее, правда не до этого было. Было просто страшно.
По крайней мере у нас есть родительский домик, там именно такая деревня. Бедные люди, частично алкоголики. У них негде работать, а на одних огородах далеко не уедешь.
а я вот помню, как мама будучи в декрете подрабатывала в продуктовом магазине и мы ели день через три...
я помню, как в 3 годика мои стояли по очереди в очередях, записывались с ночи и брали детей с собой, чтоб по граммам можно было купить больше еды
что было? точно не помню во всех подробностях, но дефицит точно был и очереди, когда в одни руки давали что-то в определенном количестве в том числе и на детей точно были.
ну и если что, немного о дефиците
lurkmore.to/%D0%94%D0%B5%D1%84%D0%B8%D1%86%D0%B8%D1%82
Вывозили тележку с кусками колбасы и привет... колбасная битва...
И причём ..даже .... вроде как ... некоторые из русских "наших" ... И давно уже "за бугром" живут , а элементарных правил и культуры питания ( и питья) не соблюдают ... В рестранах , и на отдыхе - не раз наблюдала ... И "жрут" много , и в сочентаниях немыслимых , и красное вино в холодильнике хранят ...
Не пишите уже шариковских лозунгов, хотя бы! Красивая жопа и здоровье - это важно, но она не заменит образования и культуры. Да и не может быть культуры питания среди общего бескультурья и невежества. А то математику ненавидят, по-русски десять слов с пятью ошибками пишут, но поучают и поучают... какие все кругом дураки, кто не сделал себе красивую жопу.
А вы можете запросто ходить мимо моих постов и лозунгов,раз вам так противно!
Здоровья не заменит ничего! Становитесь хоть триста раз начитанным инвалидом,мне плевать! Согласна! начните с себя!
вы вообще не понимаете,что несете? Причем тут ж..? В первую очередь-здоровье,красота сама приложится. Красивая жопа легко не дается. Это труд и спорт. А вот быть здоровым и питаться правильно-доступно всем. Организму не нужна та еда,от которой он может стать зависимым. Мы едим,чтобы жить, а не живем,чтобы есть.Все остальное-это распущенность и чревоугодие,ищущие оправдание во всем чем угодно.
Так вот, если организм впадает в зависимость от определенной пищи, значит, она ему как раз нужна. Это простая логика.
в отличие от вас и вашей клаки, я никого не оскорбляю. И не пишу, что математику отменить нужно.
Общество здоровых примитивов еще страшнее, чем общество больных интеллектуалов.
Вот сегодня честно отпахала с гантелями, турником и фитболом...
Поужинала куриным филе запеченым в духовке, на гарнир зелена фасоль, салат спаржа...
Но шампанское - это просто небольшой праздник
Кстати ребенок уплетает на ура фасоль и филе курицы
Вообще все верно. Захочешь - выкрутишься, не захочешь - найдешь миллион отмазок.
и все же есть исключения и их немало... а это все рассуждения с точки зрения благополучного человека
я проходила такие круги, которые отчасти и толкнули мой вес к росту
пельмени ели только по праздникам)
БУ гантели у нас на барахолке практически по цене новых, разница за 1 кг где-то с полдоллара, а то и меньше. Только те что старые имеют естественно совсем другой вид
А моего мужа я не знаю как должно придавить, чтобы он стал кушать кашу и овощи
Хотя сыну я мешаю творог как и себе, добавляя фрукты. И он даже иногда все это не сахарит.
я про овощи. Я иногда прям скандалю, чтоб суп без поджарки делать. Суп это наверное единственное, в чем он ест овощи.
Обсуждение закрыто
Добавление новых комментариев к данному обсуждению недоступно.