Готовлюсь к лету

Привет всем)Хочу рассказать свою небольшую историю похудения.

Похудеть мне хотелось уже давно, да только руки не доходили. Все началось с того, что я съездила в Тайланд, все деньги потратила на шмотки и экскурсии. Думаю, девушки меня поймут))Так вот, на еду не хватала, поэтому питалась одними фруктами. Приехав, многие начали замечать, как я схуднула. Ну, а после и я заметила))Не хотела губить результат, поэтому 2 месяца придерживалась правильного питания, тренировалась каждый день(крутила 5 киллаграмовый обруч, ездила на велосипеде, ходила на групповые занятия), но результат был совсем мал!! Скинула всего 2 кг!!! После прадников сложно было восстановиться, да и результат разочаровал, поэтому пару месяцев не следила за питанием, но спортом занималась и до сих пор занимаюсь.

Недавно вот взвесилась и поняла, что нужно восстанавливаться, поэтому усилила нагрузи и с понедельника почти ничего не ем. Надеюсь в конце недели взвешаться и скинуть пару кило.

Прошу совета, как к лету привести себя в порядок, чтоб не стыдно на пляже было появиться! Больше интересует система питания. Если кто пробовал на личном опыте или что-вроде этого(проверенное) пишие, буду рада вашим ответам;D