Гречка - день 6-ой

Урраааа!!! С утра ещё был отвес. В общем на данный момент ушло 3 кг. Во всём теле непередаваемая легкость с некоторыми проявлениями голода, которые мне очень нравятся. По кайфу мне когда я голодная

Спорт сегодня не напряжный - йога с Джиллиан. Мне сказали, что с йогой худеется лучше. Вот впервые в жизни заставила себя ею заниматься. Что могу сказать... в принципе ничего для меня, на троечку. Почему всего три балла, да потому что я не люблю всякие там йоги и пилатесы, я признаю только активный спорт. Для меня кайф когда с меня течёт пот, хотя я знаю наизусть прописную истину "Пот - это не жир". Однако время от времени буду включать в свой спорт и йогу, растяжка мне не помешает.

В общем всё идёт замечательно, диета продолжается.