У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Люсякиса

Тушенная курица с яблоками

Тушеная курица с яблоками

280 ккал
4 порции
40

600 г куриного филе
1 луковица
3 кислых твердых яблока
1 ст. ложка растительного масла
100 мл нежирных сливок (или 3 ст. ложки сметаны)
Лук почистить и нарезать кубиками.
Пассеровать лук на разогретом оливковом масле до золотистого цвета.
Куриные грудки промыть, нарезать на небольшие кусочки (размером примерно со сливу) и выложить к луку. Присолить и тушить под крышкой 5-7 минут.
Яблоки нарезать крупными дольками (вместе с кожурой) и выложить к курице. Тушить еще 5 минут.
Влить сливки (или добавить сметану). Перемешать и тушить под крышкой до готовности.
Подавать с коричневым рисом.

Подробнее: http://vitaportal.ru/myprofile/dietplaner/recipe/153314#ixzz2Om3piCUc

Рейтинг: +3

Люсякиса

28 марта 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/874509/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Тушенная курица с яблоками</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/874509/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013mar/28/08/1342340_49386-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Тушеная курица с яблоками<br>280 ккал<br>4 порции<br>40<br>600 г куриного филе<br>1 луковица<br>3 кислых твердых яблока<br>1 ст. ложка растительного масла<br>100 мл нежирных сливок (или 3 ст. ложки сметаны)<br>Лук почистить и нарезать кубиками.<br>Пассеровать лук на разогретом оливковом масле до золотистого цвета...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/874509/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/874509/
              ]Тушенная курица с яблоками[/url][/b][/size]
              Тушеная курица с яблоками 280 ккал 4 порции 40 600 г куриного филе 1 луковица 3 кислых твердых яблока 1 ст. ложка растительного масла 100 мл нежирных сливок (или 3 ст. ложки сметаны) Лук почистить и нарезать кубиками. Пассеровать лук на разогретом оливковом масле до золотистого цвета... [b][url=https://www.diets.ru/post/874509/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Люсякиса:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V354 "Норфолк"

28 марта 2013 года

Такое разнообразие блюд! Сразу видно, человек на диете!

Ответить

инструкторТН

28 марта 2013 года

Думаю что это очень вкусно. Я печенку с яблоками делаю, тоже вкус необычный

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Тушенная курица с яблоками

Дневник Люсякиса:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V354 "Норфолк"

Каркасный дом с 6 спальнями V227 "Мэриленд"

Каркасный дом V489 "Осборн 6х9"

Каркасный дом с цокольным этажом и навесом для машины V313 "Саймон"