У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

Отчет за 28 марта 2013 г.

Вес пока стоит на месте, параметры мои в обхватах не изменились. Но ничего, не унываем.
Завтрак: Суп овощной без мяса, две конфетки, чай без сахара, один мандарин.
Обед: Гречневая каша, две паровые котлеты.
На ужин приготовила себе творог заправленный ряженкой, туда добавила чернослив и два мандарина. Чай без сахара.

Сегодня степ-аэробика, надеюсь, будет отвес.
Моя ошибка вчера кмк, три яйца на ужин. Все же не стоит увлекаться ими, ведь там белок. Зато сытно.

Где-то прочитала, что вес дожен быть 200 г. В вес вроде уложилась.

Рейтинг: +4

Eden

28 марта 2013 года

140

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/874955/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет за 28 марта 2013 г.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вес пока стоит на месте, параметры мои в обхватах не изменились. Но ничего, не унываем.<br>Завтрак: Суп овощной без мяса, две конфетки, чай без сахара, один мандарин.<br>Обед: Гречневая каша, две паровые котлеты.<br>На ужин приготовила себе творог заправленный ряженкой, туда добавила чернослив и два мандарина. Чай без сахара...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/874955/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/874955/
              ]Отчет за 28 марта 2013 г.[/url][/b][/size]
              Вес пока стоит на месте, параметры мои в обхватах не изменились. Но ничего, не унываем. Завтрак: Суп овощной без мяса, две конфетки, чай без сахара, один мандарин. Обед: Гречневая каша, две паровые котлеты. На ужин приготовила себе творог заправленный ряженкой, туда добавила чернослив и два мандарина. Чай без сахара. Сегодня степ-аэробика, надеюсь, будет отвес... [b][url=https://www.diets.ru/post/874955/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V022 "Тонавада"

28 марта 2013 года

а сколько вес стоит?

Ответить

Eden

(автор поста)

28 марта 2013 года

пару дней.

Ответить

Ваша мамочка Валя

29 марта 2013 года

У меня вес стоит с октября!Так гуляют пару кг туда-сюда.

↑ Ответить

Eden

(автор поста)

29 марта 2013 года

А ты занимаешься спортом?

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

Отчет за 28 марта 2013 г.

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V022 "Тонавада"

Каркасный дом одноэтажный V448 "Джексон"

Каркасный дом с навесом для машины V269 "Уичито-Фолc"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V157 "Белфаст"