Тренировка попы от Кати Усмановой)

Как и обещала выкладываю еще два чудных видео от Кати)



Рейтинг:  +25
Юльчона
28 марта 2013 года 17 1041 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Тренировка попы от Кати Усмановой)
Как и обещала выкладываю еще два чудных видео от Кати)
Читать полностью
 


Дневник группы "Тренажерный зал, программы тренировок, мотивация и отличное настроение)":



Комментарии:

28 марта 2013 года
0

28 марта 2013 года
0

29 марта 2013 года
0
да, конечно это здорово, когда есть спортзал. А когда его нет приходится в домашних условиях изобретать упражнения с гантелями.

29 марта 2013 года
0
С гантелями есть куча упражнений) и большинство упражнений со штангой можно заменить на гантели)

29 марта 2013 года
0
Очень позитивная девушка!Спасибо за видео.И всё же мне интересно-в домашних условиях возможно преобразить свою фигуру и что нужно иметь в обязательном порядке из инвентаря?Юль,может как нибудь рассмотришь этот вопрос в данной теме-занятия в домашних условиях,я думаю многие будут очень благодарны

29 марта 2013 года
+1
Ну как минимум нужно приобрести гантели, хорошо бы штангу....
А вообще я давно хочу сделать пост на эту тему)
Кстати у irinavs большой опыт тренировок дома)

29 марта 2013 года
0
Юльчона пишет:
нужно приобрести гантели
на сколько?есть 1,5 мало?

29 марта 2013 года
0
Канечно мало)
Лучше брать наборные)

1 октября 2013 года
0
Мой идеал.
Настолько она приятная, позитивная и легкая, что от нее энергией заряжаешься.


Оставить свой комментарий
B i "