Худею... день 18. Ура!! с меня спадают джинсы))

Всем привет!!

Сегодня наконец то белковый день!!! как я его ждала)) на завтрак приготовила себе два отварных яичка (белок) и немножко творога зерненого, влезло в меня только два яичка!!! жесть, вот это у меня желудок сжался!!!

На обед была отварная курочка с творогом, все приправленное лимоном, то ли с голодухи, то ли на самом деле — мне это все таким вкусным показалось)) ела бы да ела))

Вечером покушала зерненый творог.

Пила сегодня вместо кефира снежинку… вкусно так… хотя сыну она не понравилась - предпочитает кефир..

вот такой вот денечек вышел...

ах, да!!! у меня радость!!! с меня джинсы спадать начали!!!

Рубрика: Долой жиропопу

Рейтинг:  +9
dream_mama_1
28 марта 2013 года 186 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Худею... день 18. Ура!! с меня спадают джинсы))
Всем привет!!
Сегодня наконец то белковый день!!! как я его ждала)) на завтрак приготовила себе два отварных яичка (белок) и немножко творога зерненого, влезло в меня только два яичка!!! жесть, вот это у меня желудок сжался!!!
На обед была отварная курочка с творогом, все приправленное лимоном, то ли с голодухи, то ли на самом деле — мне это все таким вкусным показалось)) ела бы да ела))... Читать полностью
 


Дневник dream_mama_1:



Комментарии:

28 марта 2013 года
+1
ух ты - поздравляю

28 марта 2013 года
0
спасибо))

28 марта 2013 года
0
Поздравляю везет скидываешь а у меня стоит вес блин плюс минус 500 гра уро вечер( джинсы падать начали как сбросила всего 4кг малоооо(

28 марта 2013 года
0
я так я тоже за две недели скинула 4,5, сейчас уже больше, наверное, взвешиваюсь раз в неделю..

28 марта 2013 года
0
Молодец! Поздравляю! и правда, от размера порций очень много зависит... Загляните в мой дневник
https://www.diets.ru/post/855420/

28 марта 2013 года
+1
спасибо)) пошла полистаю))

28 марта 2013 года
+1
браво! хочу потерять тоже свои брючки!

28 марта 2013 года
+1
ну я свои еще не потеряла, но определенно скоро потеряю))

28 марта 2013 года
0
так держать!


Оставить свой комментарий
B i "