Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

вопросик...

вечером намечается девишник... у нас как обычно это пиво + пелядь. я конечно возьму себе бутылочку сухого вина, надеюсь меня девчонки поймут...

так вот вопросик, как думаете, поужинать дома до 18:00 творожком, или лучше не надо...
просто получается, что и там полюбому что нибудь попадет в рот... и это будет плюсом к ужину, а с другой стороны, если дома покушаю, может там меньше вредностей съем???

как вы считаете?

с учётом того, что в обед я ела как не в себя... тарелку окрошки (без картошки) да ещё и тарелку гречки, с ветчиной... сижу, и чуство тяжести испытываю...

(( плохо позавтрака, к обеду была готова съесть слона, так и получилось

((

Рейтинг: +4

Надин_81

29 марта 2013 года

175

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/876126/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">вопросик...</a>                  <div style="padding:7px 0;">вечером намечается девишник... у нас как обычно это пиво + пелядь. я конечно возьму себе бутылочку сухого вина, надеюсь меня девчонки поймут...<br>так вот вопросик, как думаете, поужинать дома до 18:00 творожком, или лучше не надо...<br>просто получается, что и там полюбому что нибудь попадет в рот...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/876126/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/876126/
              ]вопросик...[/url][/b][/size]
              вечером намечается девишник... у нас как обычно это пиво + пелядь. я конечно возьму себе бутылочку сухого вина, надеюсь меня девчонки поймут... так вот вопросик, как думаете, поужинать дома до 18:00 творожком, или лучше не надо... просто получается, что и там полюбому что нибудь попадет в рот... [b][url=https://www.diets.ru/post/876126/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V093 "Фредония"

Каркасный дом с крытой террасой V538 "Касл-Рок 3" V538

Каркасный дом V259 "Форт Коллинс"

Каркасный дом с 3 спальнями V260 "Фонтана"

Комментарии:

Надежда Кострулёва

29 марта 2013 года

приветик, думаю если у тебя будет белковый ужин, то желудок будет сыт и соблазна сьесть вредного, будет на много меньше

Ответить

Zwezda

29 марта 2013 года

ОООО . сегодня тоже в кафе культурно отдыхаем..послушаю...

Ответить

alexjuli

29 марта 2013 года

Творожок все таки поешь! Попробуй на вечеринке потихоньку пить вино и все же ничего не кушать, максимум немного сыра... У меня в последнее время это стало получаться! На восьмое марта я пила вечером только вино, и даже рука не потянулась за кусочком еды, потому что поужинала до 18.00. И на утро даже отвес был. К этому просто надо привыкнуть!

Ответить

Ваша Людмилка

29 марта 2013 года

По утрам нужно обязательно завтракать! А поужинать лучше дома. И желательно бы курицей или рыбой(сытнее). Тогда вы не захотите тех вредностей.

Ответить

ds-selena

29 марта 2013 года

У меня тоже по пятницам постоянно сборы с друзяшками, так вот я кушаю дома - стараюсь поесть мяско, чтоб не было чувство голода. С собой беру кефир либо пью там зеленый чай. Никто уже не пристает, но соблазны конечно дикие, когда все едят, а я........ эх.... но до сегодня все выдерживала. Так что желаю терпения и стойкости. Тут уж главное настрой

Ответить

Надин_81

(автор поста)

29 марта 2013 года

Спасибо девочки!!! настрой конечно у меня есть, я так приятно удивлена была, что утром сегодня увидела 67,4, а в обед пришла и встала на весы (незнаю зачем, уже наверное просто привычка) 67,3.... значит если вечером выдержать, то может уже скоро и 66.... будет???!!!!! ах, мечты!!!

Ответить

dashkevichmosova

29 марта 2013 года

мечты то реальные

↑ Ответить

Надин_81

(автор поста)

30 марта 2013 года

Клевенько!!!! Посидели с девочками, слопала горстку креветок... На бутеры и салатики заправленные сметаной даже не соблазнилась!!! Сегодня вес тот же 67,3 ура!!! Привеса нет!!!!

А еще подружки сказали что я заметно подтянулась и сдулась как будто!!!! И это всего то минус 2кг!!! Что же дальше будет?, я в предвкушении стройной жизни!!!

)))

Ответить

alexjuli

30 марта 2013 года

Молодечик!!! Так держать!

↑ Ответить

Ваша Людмилка

30 марта 2013 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.